Bom Cinta: 10 Tanda Cinta Over-the-Top

Isi

• Mereka membanjiri Anda dengan hadiah
• Mereka tidak bisa berhenti memuji Anda
• Mereka membombardir Anda dengan panggilan telepon dan SMS
• Mereka menginginkan perhatian penuh Anda
• Mereka mencoba meyakinkan Anda bahwa Anda adalah belahan jiwa
• Mereka menginginkan komitmen dan mereka menginginkannya sekarang
• Mereka marah saat Anda membuat batasan
• Mereka sangat membutuhkan
• Anda kewalahan dengan intensitas mereka
• Anda merasa tidak seimbang
• Garis bawah

Saat pertama kali bertemu seseorang, terhanyut akan terasa menyenangkan dan mengasyikkan. Memiliki seseorang yang menghujani Anda dengan kasih sayang dan kekaguman sangat menggembirakan saat Anda berada di tahap awal hubungan baru.

Bom cinta, bagaimanapun, adalah cerita lain. Itu terjadi ketika seseorang membanjiri Anda dengan kata-kata, tindakan, dan perilaku penuh kasih sebagai teknik manipulasi.

“Ini sering digunakan untuk memenangkan kepercayaan dan kasih sayang Anda sehingga mereka dapat memenuhi tujuan mereka,” jelas Shirin Peykar, MA, seorang terapis pernikahan dan keluarga berlisensi.

Berikut ini beberapa tanda bom cinta klasik. Jika Anda mengenali beberapa di antaranya, itu tidak berarti pasangan Anda beracun, tetapi dengarkan intuisi Anda jika orang yang mencoba merayu Anda tampaknya terlalu bagus untuk menjadi kenyataan.

Mereka membanjiri Anda dengan hadiah

Pengeboman cinta sering kali melibatkan isyarat berlebihan, seperti mengirimi Anda hadiah yang tidak pantas untuk pekerjaan Anda (lusinan karangan bunga alih-alih satu, misalnya) atau membeli tiket pesawat yang mahal untuk liburan, dan tidak menerima jawaban "tidak".

Semua ini tampaknya tidak cukup berbahaya, tetapi intinya adalah memanipulasi Anda agar berpikir bahwa Anda berhutang sesuatu kepada mereka.

“Paling sering, pemboman cinta dilakukan oleh seorang narsisis dengan tujuan menarik dan mendapatkan kendali atas orang yang sedang dibom cinta,” kata konselor profesional berlisensi Tabitha Westbrook, LMFT.

Mereka tidak bisa berhenti memuji Anda

Kita semua mendambakan kekaguman, tetapi pujian yang terus-menerus dapat membuat kepala Anda pusing. Jika seseorang mengungkapkan cinta abadi mereka hanya dalam waktu yang singkat, ini merupakan tanda bahaya bahwa perasaan mereka tidak tulus.

Beberapa frasa umum dan berlebihan yang mungkin mereka gunakan meliputi:

• "Saya mencintai semua tentang kamu."
• Aku belum pernah bertemu orang yang sesempurna dirimu.
• “Anda satu-satunya orang yang saya ingin menghabiskan waktu bersama.”

Dengan sendirinya, frasa ini belum tentu berbahaya, tetapi penting untuk mempertimbangkannya dalam konteks yang lebih luas dari perilaku seseorang secara keseluruhan.

Mereka membombardir Anda dengan panggilan telepon dan SMS

Mereka menelepon, mengirim SMS, dan mengirimi Anda pesan melalui media sosial 24/7. Meskipun berkomunikasi secara konstan adalah hal yang normal saat Anda pertama kali berkencan, itu adalah tanda bahaya jika komunikasi tersebut terasa sepihak dan menjadi semakin membebani.

Perhatikan apakah mereka mulai mengirimi Anda pesan di pagi hari dan setiap jam.

Mereka menginginkan perhatian penuh Anda

Jika fokus Anda bukan pada orang lain, mereka mungkin menjadi marah. Ini bisa terlihat seperti cemberut ketika Anda sedang berbicara di telepon dengan teman atau menolak untuk pergi setelah Anda mengatakan Anda harus bekerja lebih awal keesokan harinya.

“Cinta sejati tidak ingin semua waktu dan energi Anda terfokus pada mereka sendirian,” Westbrook menekankan. "Mereka menghormati komitmen, ide, dan batasan lain."

Mereka mencoba meyakinkan Anda bahwa Anda adalah belahan jiwa

Memberitahu Anda bahwa mereka bermimpi bahwa Tuhan memberi tahu mereka bahwa Anda berdua harus menikah adalah taktik manipulasi. Jika apa yang mereka katakan terdengar langsung dari sebuah film, perhatikan, catatan Westbrook. “Hollywood bagus untuk hiburan, tapi cinta sejati dan hubungan tidak terlihat seperti di film.”

Beberapa hal lain yang mungkin mereka katakan:

• “Kita dilahirkan untuk bersama.”
• Takdir kita bertemu.
• “Kamu mengerti aku lebih dari siapa pun.”
• Kami adalah belahan jiwa.

Mereka menginginkan komitmen dan mereka menginginkannya sekarang

Seorang pembom cinta mungkin menekan Anda untuk terburu-buru dan membuat rencana besar untuk masa depan. Mereka akan menyebutkan hal-hal seperti pernikahan atau tinggal bersama ketika Anda baru mengenal satu sama lain dalam waktu yang singkat.

Hal yang perlu diingat, menurut Westbrook, adalah bahwa hubungan yang nyata membutuhkan waktu untuk berkembang. “Sangat tidak mungkin orang itu benar-benar bisa mencintaimu lebih dari apapun di dunia dalam 2 minggu. Atau dua hari. Atau 2 jam. Atau bahkan 2 bulan, ”jelasnya.

Mereka marah saat Anda membuat batasan

Saat Anda mencoba memberi tahu mereka untuk memperlambat, mereka akan terus mencoba memanipulasi Anda untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan. Sebaliknya, seseorang yang secara sah peduli akan menghormati keinginan Anda dan mundur.

"Pelaku bom cinta juga kecewa dengan batasan apa pun terkait akses ke Anda atau Anda menerima penampilan 'cinta' mereka, kata Westbrook. "Ini seperti tsunami kasih sayang dan mereka mengharapkan Anda menerima semuanya."

Mereka sangat membutuhkan

Tidak peduli berapa banyak waktu dan akses yang Anda berikan kepada mereka, sepertinya tidak pernah cukup. Tetapi tanyakan pada diri Anda: Apakah Anda menyalahkan teman karena mereka tidak tahan sendirian? Atau apakah Anda merasa berkewajiban untuk menjawab setiap teks karena mereka memberi Anda iPhone mahal itu?

Seseorang yang beracun akan membuat Anda merasa berhutang budi kepada mereka sehingga mereka dapat mengandalkan Anda siang dan malam.

Anda kewalahan dengan intensitas mereka

Mereka tidak pernah menolak pesona dan tampaknya berjalan di semua silinder saat Anda bersama mereka. Anda tidak pernah tahu apa yang diharapkan dari satu momen ke momen berikutnya dan merasa tertekan untuk melihatnya sepanjang waktu.

Cinta yang sah ada pasang surutnya, tapi itu penuh hormat dan tidak sombong, kata Westbrook. Itu sabar, baik hati, dan lembut.

Anda merasa tidak seimbang

Menjadi bom cinta bisa terasa memabukkan pada awalnya, tetapi Anda mungkin juga merasa sedikit tidak nyaman, menunggu sepatu lain jatuh.

Perhatikan perasaan cemas ini, kata Westbrook. “Sangat penting untuk menyesuaikan diri dengan intuisi Anda, sehingga Anda dapat diberi tahu alih-alih terbawa oleh taktik pengeboman cinta.”

Garis bawah

Jika Anda berada di tahap awal suatu hubungan dan semuanya terasa seperti terjadi terlalu cepat, periksa naluri Anda. Ingat: Jatuh cinta harus dinikmati, bukan diburu-buru.

Jika Anda khawatir pasangan Anda telah memasuki wilayah manipulatif, cobalah menghubungi teman tepercaya, anggota keluarga, atau terapis kesehatan mental yang dapat membantu Anda menilai perilakunya.

Anda juga dapat melihat sumber daya di bawah ini untuk panduan tambahan tentang langkah selanjutnya:

• Love is Respect adalah saluran bantuan penyalahgunaan kencan nasional yang menawarkan dukungan dan memberikan informasi tentang hubungan dan perilaku yang tidak sehat.
• One Love adalah sebuah yayasan yang membantu menghentikan penyalahgunaan hubungan.

Cindy Lamothe adalah jurnalis lepas yang tinggal di Guatemala. Dia sering menulis tentang persimpangan antara kesehatan, kebugaran, dan ilmu perilaku manusia. Dia menulis untuk The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post, dan banyak lagi. Temukan dia di cindylamothe.com.