Pengarang: Gregory Harris
Tanggal Pembuatan: 15 April 2021
Tanggal Pembaruan: 17 November 2024
Anonim
Modeling Massage memperhalus pinggang dan ramping - Kebugaran
Modeling Massage memperhalus pinggang dan ramping - Kebugaran

Isi

Pijatan pemodelan menggunakan gerakan manual yang kuat dan dalam yang menata kembali lapisan lemak yang mempromosikan kontur tubuh yang lebih indah, menyamarkan lemak lokal. Selain itu, ia bekerja dengan meningkatkan sirkulasi pembuluh darah perifer dan metabolisme lokal dengan menghilangkan racun.

Pemijatan model adalah detoksifikasi, meningkatkan aliran balik vena, meningkatkan produksi ATP hingga 500%, mengangkut asam amino dan protein. Selain itu, ini juga meningkatkan tonus otot dan bekerja pada regenerasi sel, dan efek ini dipertahankan hingga 48 jam.

Membentuk pijatan menurunkan berat badan?

Pemijatan model dapat mengatur ulang jaringan adiposa, meninggalkan penampilan yang lebih tipis, namun tidak menghilangkan lemak, atau mengubah berat badan dan BMI. Namun, hasilnya mungkin cukup untuk orang yang mendekati berat badan ideal mereka, memperbaiki penampilan tubuh, menipiskan pinggang, dengan penurunan 5-10 cm di daerah perut. Hasil ini dapat dipastikan melalui foto sebelum dan sesudah perawatan.


Bagaimana melakukan pijat modeling

Untuk melakukan pijatan membentuk perlu menggunakan gerakan cepat dan kuat di tempat-tempat penumpukan lemak, seperti perut, lengan, pinggul, bokong dan bokong. Jenis pijatan ini menggunakan manuver estetika klasik dengan ritme konstan, frekuensi
sekitar 5 detik untuk setiap gerakan, intensitas dan tekanan sedang.

Pemijatan pemodelan dapat dilakukan oleh ahli kecantikan atau fisioterapis yang mengkhususkan diri pada dermato fungsional, tetapi biasanya protokol yang melibatkan lebih banyak perawatan estetika digunakan untuk mencapai hasil yang sangat baik.

Hasil pemijatan pemodelan

Hasil pijatan membentuk mulai terlihat setelah 6-8 sesi dimana diamati bahwa lemak awalnya bertahan, menjadi lebih lunak, dan lebih baik dihancurkan di dalam tubuh. Namun, efeknya dapat bersifat sementara, dan dengan peningkatan asupan kalori dan aktivitas fisik, mungkin ada penumpukan lemak baru, terutama di daerah perut, yang mengganggu hasil. Jadi, selama pengobatan dan segera setelah itu dianjurkan untuk mengasosiasikan diet seimbang dan berolahraga secara teratur untuk mempertahankan hasil.


Kontraindikasi

Kontraindikasi untuk pemijatan model termasuk wanita hamil dan pasien dengan demam, masalah jantung, osteoporosis, tekanan darah tinggi dan varises.

Publikasi Yang Menarik

Latihan HIIT 30 Menit untuk Mengalahkan Kemerosotan Musim Dingin Anda

Latihan HIIT 30 Menit untuk Mengalahkan Kemerosotan Musim Dingin Anda

Penurunan kebugaran bia a terjadi di mu im dingin, tetapi karena bahkan atu minggu latihan yang terlewat dapat meniadakan kemajuan Anda, tetap termotiva i lebih penting daripada ebelumnya dalam hal me...
Bagaimana Kehidupan Seks Anda?

Bagaimana Kehidupan Seks Anda?

eberapa ering Anda Berhubungan ek ?Hampir 32 per en pembaca hape berhubungan ek ekali atau dua kali eminggu; 20 per en memilikinya lebih ering. Dan hampir 30 per en dari Anda berharap Anda memukul ep...