Rasa Logam di Mulut Anda Selama Kehamilan

Isi

• Gambaran
• Perubahan sensorik dan kehamilan
• Ada apa di balik rasa logam?
• Singkirkan rasanya
• Bawa pulang

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Gambaran

Selama kehamilan, masuknya hormon bertanggung jawab atas sejumlah perubahan. Hormon-hormon ini juga dapat menimbulkan gejala yang tidak diinginkan, terutama pada trimester pertama.

Meskipun mual dan kelelahan adalah gejala kehamilan yang paling umum, beberapa wanita juga mengalami perubahan rasa. Ini sering digambarkan sebagai rasa "pahit" atau "logam".

Jika Anda merasa memiliki koin kuno di mulut Anda, perubahan sensorik dari kehamilan mungkin menjadi penyebabnya.

Perubahan sensorik dan kehamilan

Saat Anda hamil, kadar estrogen dan progesteron meningkat untuk membantu tubuh Anda mempertahankan pertumbuhan bayi. Hormon memang diperlukan, tetapi juga berkontribusi pada perubahan gejala dalam tubuh.

Ini terutama berlaku selama trimester pertama karena tubuh Anda sedang menyesuaikan diri dengan kehamilan.

Bagi sebagian wanita, kehamilan menyebabkan perubahan nafsu makan dan preferensi makanan. Anda mungkin sangat ingin makan cokelat, acar, atau keripik yang tidak Anda miliki sebelumnya. Pelajari lebih lanjut tentang mengidam kehamilan di sini.

Atau mungkin beberapa makanan yang dulu Anda sukai terasa tidak enak selama kehamilan. Dalam kasus terburuk, beberapa makanan dapat menimbulkan perasaan mual di pagi hari.

Perubahan sensorik dari kehamilan juga bisa meninggalkan rasa yang tidak biasa di mulut Anda. Salah satu yang umum adalah rasa logam yang terkenal buruk.

Ada apa di balik rasa logam?

Morning sickness, yang menyebabkan muntah, adalah masalah umum selama trimester pertama. Anda mungkin juga mengalami perubahan sensorik lainnya selama ini, termasuk yang memengaruhi bau dan rasa. Perubahan hormonal diperkirakan menyebabkan kondisi yang disebut dysgeusia pada beberapa wanita hamil.

Dysgeusia mengacu pada perubahan rasa. Secara khusus, ini dapat menyebabkan mulut Anda terasa:

• metalik
• asin
• dibakar
• tengik
• busuk

Studi menunjukkan bahwa dysgeusia umumnya lebih buruk pada bagian pertama kehamilan, dan membaik menjelang akhir. Ada banyak penjelasan medis untuk dysgeusia selain dari kehamilan. Ini mungkin termasuk:

• minum vitamin atau suplemen
• over-the-counter (OTC) dan obat resep
• pilek atau infeksi di mulut
• mulut kering
• diabetes
• radang gusi
• penyakit ginjal atau hati
• pengobatan kanker atau kanker
• memiliki peralatan atau tambalan gigi tertentu

Jika Anda tidak memiliki salah satu masalah medis di atas, maka dysgeusia kemungkinan besar dianggap jinak. Namun, hal ini harus dievaluasi oleh dokter, terutama jika Anda memiliki gejala lain yang mengganggu atau baru selain rasa logam.

Dysgeusia sendiri tidak secara langsung memengaruhi perubahan keinginan atau keengganan Anda terhadap makanan. Tapi bisa membuat beberapa makanan terasa pahit atau tidak enak. Ini terjadi pada makanan yang meninggalkan sisa rasa, seperti yang dibuat dengan pemanis buatan. Air mineral juga bisa meningkatkan rasa logam di mulut Anda.

Singkirkan rasanya

Secara medis, tidak ada pengobatan yang dapat menghilangkan rasa logam yang Anda alami selama kehamilan. Namun, ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk meminimalkan efek disgeusia. Perubahan pola makan yang dapat Anda lakukan meliputi:

• minum permen mint bebas gula atau permen karet tanpa gula
• makan makanan yang lebih dingin seperti ice chip dan ice pop
• mengemil biskuit asin untuk menghilangkan rasa logam apa pun
• makan makanan pedas untuk mematikan rasa aneh
• mengkonsumsi makanan dan minuman asam, seperti acar dan apel hijau
• minum jus jeruk
• memilih makanan yang direndam dalam cuka

Anda juga dapat memilih alat makan plastik di atas alat makan logam. Tetap terhidrasi dengan baik dengan asupan cairan juga dapat membantu mencegah mulut kering.

Kebersihan mulut juga dapat membantu mencegah rasa tidak enak (dan menjaga kesehatan gusi dan gigi Anda). Selain menyikat dan membersihkan gigi dengan benang, Anda dapat menyikat lidah dengan lembut untuk membantu menghilangkan rasa logam yang tertinggal.

Obat kumur lembut atau kumur air garam juga bisa membantu.

Bawa pulang

Meskipun dysgeusia dapat menjadi tanda dari masalah kesehatan yang mendasari pada beberapa orang, hal tersebut kemungkinan tidak menjadi perhatian jika disebabkan oleh kehamilan. Rasa logam yang dialami oleh banyak wanita hamil tidak berbahaya, dan biasanya tidak bertahan selama kehamilan.

Seperti banyak gejala kehamilan lainnya, dysgeusia pada akhirnya akan hilang dengan sendirinya.

Jika Anda tidak tahan dengan rasa logam, diskusikan perubahan pola makan dan pengobatan lain dengan dokter Anda. Ini terutama penting jika rasanya sangat tidak enak sehingga Anda sulit makan.