MS Hug: Apa Artinya? Bagaimana Cara Mengobati?

Isi

• Apa itu pelukan MS?
• MS hug: Bagaimana rasanya
• Pemicu MS pelukan
• Terapi obat
• Penyesuaian gaya hidup
• Strategi mengatasi

Apa itu MS?

Multiple sclerosis (MS) adalah penyakit sistem saraf pusat yang kronis dan tidak dapat diprediksi. MS diyakini sebagai kondisi autoimun di mana tubuh menyerang dirinya sendiri. Target serangannya adalah mielin, zat pelindung yang menutupi saraf Anda. Kerusakan mielin ini menyebabkan gejala mulai dari penglihatan ganda hingga masalah mobilitas dan bicara cadel. Kerusakan saraf juga menyebabkan nyeri neuropatik. Salah satu jenis nyeri neuropatik pada orang dengan MS disebut "pelukan MS".

Apa itu pelukan MS?

Pelukan MS adalah kumpulan gejala yang disebabkan oleh kejang pada otot interkostal. Otot-otot ini terletak di antara tulang rusuk Anda. Mereka menahan tulang rusuk Anda di tempatnya dan membantu Anda bergerak dengan fleksibel dan mudah. Pelukan MS mendapat julukannya dari cara rasa sakit menyelimuti tubuh Anda seperti pelukan atau ikat pinggang. Kejang otot tak disengaja ini juga disebut girdling atau MS girdling.

Penting untuk diperhatikan bahwa girdling, bagaimanapun, tidak unik untuk multiple sclerosis. Anda mungkin juga mengalami gejala yang konsisten dengan MS pelukan jika Anda memiliki kondisi peradangan lain, seperti mielitis transversal, radang sumsum tulang belakang. Kostokondritis, radang tulang rawan yang menghubungkan tulang rusuk Anda, juga dapat memicu pelukan MS. Gejala dapat berlangsung dari beberapa detik hingga berjam-jam.

MS hug: Bagaimana rasanya

Beberapa orang melaporkan tidak ada rasa sakit tetapi malah merasakan tekanan di sekitar pinggang, batang tubuh, atau leher mereka. Yang lain mengalami kesemutan atau rasa terbakar di area yang sama. Nyeri tajam menusuk atau nyeri tumpul dan meluas juga bisa menjadi gejala pelukan MS. Anda mungkin mengalami sensasi berikut selama pelukan MS:

• tindihan
• penumpasan
• merangkak perasaan di bawah kulit
• pembakaran panas atau dingin
• Pin dan jarum

Seperti gejala lainnya, pelukan MS tidak dapat diprediksi dan setiap orang mengalaminya secara berbeda. Laporkan gejala nyeri baru apa pun ke dokter Anda. Anda juga dapat mengalami gejala yang mirip dengan pelukan MS dengan kondisi peradangan lainnya ini:

• myelitis transversal (radang sumsum tulang belakang)
• costochondritis (radang tulang rawan yang menghubungkan tulang rusuk Anda)

Pemicu MS pelukan

Panas, stres, dan kelelahan - semua situasi di mana tubuh Anda mungkin tidak bekerja dengan efisiensi 100 persen - adalah pemicu umum gejala MS, termasuk pelukan MS. Peningkatan gejala tidak selalu berarti penyakit Anda telah berkembang. Anda mungkin perlu:

• lebih banyak istirahat
• tenang
• obati demam yang meningkatkan suhu tubuh Anda
• temukan cara untuk menghilangkan stres

Bagian dari mengelola nyeri adalah mengetahui apa yang menyebabkan nyeri. Bicarakan dengan dokter Anda tentang pemicu yang Anda perhatikan.

Terapi obat

Meskipun MS pelukan adalah hasil dari kejang otot, rasa sakit yang Anda rasakan bersifat neurologis. Dengan kata lain, ini adalah nyeri saraf, yang mungkin sulit diatasi. Pereda nyeri over-the-counter seperti ibuprofen dan acetaminophen tidak mungkin meredakan nyeri. Banyak obat yang digunakan untuk mengobati nyeri saraf pada awalnya disetujui untuk kondisi lain. Cara pasti mereka bekerja melawan nyeri saraf masih belum jelas. Menurut National MS Society, golongan obat yang disetujui untuk mengobati nyeri saraf pelukan MS adalah:

• obat antispastisitas (diazepam)
• obat antikonvulsan (gabapentin)
• obat antidepresan (amitriptyline)

Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat seperti duloxetine hydrochloride atau pregabalin. Ini disetujui untuk mengobati nyeri neuropatik pada diabetes dan digunakan "di luar label" pada MS.

Penyesuaian gaya hidup

Anda dapat mencoba penyesuaian gaya hidup dan pengobatan rumahan yang dikombinasikan dengan perawatan medis agar tetap nyaman selama episode MS pelukan. Beberapa orang dengan MS merasa lebih baik saat mereka mengenakan pakaian yang ringan dan longgar. Selama satu episode, coba tekan area dengan telapak tangan Anda atau balut tubuh Anda dengan perban elastis. Ini dapat membantu sistem saraf Anda menerjemahkan perasaan sakit atau terbakar menjadi tekanan bebas rasa sakit, yang dapat membuat Anda merasa lebih baik.

Teknik relaksasi seperti pernapasan dalam dan meditasi terkadang dapat meredakan ketidaknyamanan selama episode. Beberapa pasien MS menemukan bahwa kompres hangat atau mandi air hangat membantu mengatasi gejala MS pelukan. Panas membuat gejala lebih buruk pada pasien lain. Pantau strategi penanganan yang cocok untuk Anda.

Strategi mengatasi

Mengatasi gejala tak terduga yang memengaruhi kehidupan sehari-hari Anda bisa jadi menakutkan dan menakutkan. UK MS Society melaporkan bahwa hampir sepertiga pasien dengan MS akan merasakan nyeri pada waktu yang berbeda. Meskipun MS pelukan bukanlah gejala yang mengancam jiwa, namun pelukan ini tidak nyaman dan dapat membatasi mobilitas dan kemandirian Anda.

Belajar mengatasi MS pelukan mungkin merupakan proses coba-coba. Bicarakan dengan dokter Anda tentang gejala nyeri baru dan pantau strategi penanganan yang berhasil untuk Anda. Bicaralah dengan tim profesional medis Anda jika pelukan MS membuat Anda merasa kecil hati atau sedih. Kelompok pendukung dapat berperan dalam membantu orang dengan MS mengatasi gejala mereka dan menjalani hidup sesehat mungkin.