Apa yang harus dilakukan jika Anda pingsan (dan apa yang tidak boleh dilakukan)

Isi

• Apa yang tidak boleh dilakukan jika Anda pingsan
• Apa yang harus dilakukan jika Anda merasa akan pingsan
• Kapan harus pergi ke dokter

Ketika seseorang pingsan, perlu diperhatikan apakah dia bernapas dan jika ada denyut nadi dan, jika dia tidak bernapas, bantuan medis harus dipanggil, segera hubungi 192, dan mulai pijat jantung. Berikut cara melakukan pijat jantung dengan benar.

Namun, saat seseorang pingsan tetapi bernapas, pertolongan pertama adalah:

1. Baringkan orang tersebut di lantai, menghadap ke atas, dan letakkan kaki lebih tinggi dari tubuh dan kepala, sekitar 30 hingga 40 sentimeter dari lantai;
2. Kendurkan pakaian dan buka tombol untuk memfasilitasi pernapasan;
3. Pergilah berkomunikasi dengan orang tersebut, bahkan jika dia tidak menanggapi, menyatakan bahwa dia ada untuk membantunya;
4. Amati kemungkinan cedera disebabkan oleh terjatuh dan jika Anda berdarah, hentikan pendarahan;
5. Setelah sembuh dari pingsan dapat diberikan 1 sachet gula pasir, 5g, langsung di mulut, di bawah lidah.

Jika orang tersebut membutuhkan waktu lebih dari 1 menit untuk bangun, disarankan untuk memanggil ambulans melalui nomor 192 dan periksa lagi apakah dia bernapas, mulai pijat jantung, jika tidak.

Saat Anda sadar kembali, dapat mendengar dan berbicara, Anda harus duduk setidaknya 10 menit sebelum berjalan lagi, karena bisa terjadi pingsan baru.

Apa yang tidak boleh dilakukan jika Anda pingsan

Jika pingsan:

• Jangan beri air atau makanan itu bisa menyebabkan mati lemas;
• Jangan menawarkan klorin, alkohol atau produk apa pun dengan bau yang kuat untuk dihirup;
• Jangan mengguncang korban, karena mungkin telah terjadi patah tulang dan memperburuk situasi.

Jika ragu, hal terbaik yang harus dilakukan adalah menunggu bantuan medis saja, selama orang tersebut tidak dalam bahaya dan masih bernapas.

Apa yang harus dilakukan jika Anda merasa akan pingsan

Jika ada gejala yang membuat Anda akan pingsan, seperti pucat, pusing, dan penglihatan kabur, disarankan untuk duduk dengan kepala di antara lutut atau berbaring di lantai, menghadap ke atas, dan letakkan kaki lebih tinggi dari tubuh dan tubuh, kepala, karena selain mencegah kemungkinan terjatuh, juga memperlancar peredaran darah ke otak.

Anda juga harus mencoba bernapas dengan tenang dan mencoba memahami alasan perasaan pingsan, menghindari, jika mungkin, faktor yang menyebabkan pingsan, seperti ketakutan atau panas, misalnya, dan Anda hanya boleh bangun 10 menit kemudian dan hanya jika gejala tersebut tidak ada lagi.

Kapan harus pergi ke dokter

Setelah pingsan, dan bila tidak perlu memanggil pertolongan medis, dianjurkan untuk pergi ke rumah sakit jika:

• Pingsan terjadi lagi selama minggu berikutnya;
• Ini adalah kasus pingsan yang pertama;
• Memiliki tanda-tanda perdarahan internal, seperti feses berwarna hitam atau darah dalam urin, misalnya;
• Gejala seperti sesak napas, muntah berlebihan, atau masalah bicara muncul setelah bangun tidur.

Ini bisa menjadi gejala masalah kesehatan yang serius, seperti jantung, perdarahan neurologis atau internal, misalnya, dan oleh karena itu sangat penting bagi individu tersebut untuk pergi ke rumah sakit dalam kasus ini. Ketahui penyebab utama dan cara menghindari pingsan.