12 Parenting Hacks untuk Ibu dengan MS

Isi

• 1. Jangan memusingkan hal-hal kecil
• 2. Jangan menggigit lebih dari yang bisa Anda kunyah
• 3. Dorong anak Anda untuk mandiri
• 4. Mengalihkan, mengalihkan, mengalihkan
• 5. Pastikan Anda menerima memo tersebut
• 6. Gunakan momen untuk mengajar
• 7. Temukan alasan untuk tertawa dan tersenyum
• 8. Rencanakan dan komunikasikan
• 9. Bersikaplah terbuka dan jujur ​​kepada anak-anak Anda
• 10. Bersikaplah mudah beradaptasi
• 11. Akui "kegagalan" Anda, tertawakanlah mereka, dan lanjutkan
• 12. Jadilah panutan yang Anda inginkan untuk anak-anak Anda

Baru-baru ini, saya menjemput anak bungsu saya (14 tahun) dari sekolah. Dia langsung ingin tahu apa makan malamnya, apakah seragam LAX-nya bersih, bisakah aku memotong rambutnya malam ini? Kemudian saya mendapat SMS dari anak tertua saya (18 tahun). Dia ingin tahu apakah saya bisa menjemputnya dari sekolah untuk pulang pada akhir pekan, mengatakan kepada saya bahwa dia perlu mendapatkan pemeriksaan fisik untuk berada di tim lari, dan bertanya apakah saya menyukai postingan Instagram terbarunya. Akhirnya, anak saya yang berusia 16 tahun tiba di rumah dari kerja pada jam 9 malam. dan mengumumkan bahwa dia membutuhkan makanan ringan untuk rapat besok, bertanya apakah saya akhirnya mendaftarkannya untuk ujian SAT, dan bertanya tentang pergi mengunjungi sekolah selama liburan musim semi.

Anak-anak saya bukan lagi bayi, bukan lagi balita, tidak lagi bergantung sepenuhnya pada saya. Tapi saya tetap ibu mereka, dan mereka masih sangat bergantung pada saya. Mereka masih membutuhkan waktu, energi, dan pemikiran - semuanya dapat dibatasi saat Anda berurusan dengan MS.

Ini adalah beberapa “peretasan” parenting yang saya gunakan untuk melewati hari dan terus menjadi seorang ibu dengan cara yang sangat menyebalkan (menurut mereka) seperti yang selalu saya lakukan.

1. Jangan memusingkan hal-hal kecil

Ini tidak selalu merupakan hal termudah untuk ditangani dengan anak-anak di sekitar, tetapi stres dan kecemasan benar-benar mematikan bagi saya. Ketika saya membiarkan diri saya untuk bekerja, dalam waktu singkat saya dapat beralih dari mengalami hari yang menyenangkan (tidak ada rasa sakit dan kelelahan pada kaki) menjadi mengalami rasa sakit yang meroket dan kaki yang lemah gemetar.

Saya biasa menghabiskan banyak waktu dan energi untuk hal-hal seperti apa yang dikenakan anak-anak saya dan membersihkan kekacauan mereka, tetapi saya segera mengetahui bahwa ini adalah penyedot energi yang tidak perlu. Jika anak saya yang berusia 10 tahun ingin mendeklarasikannya sebagai "Hari Piyama", siapakah saya untuk mengatakan tidak? Tidak masalah jika cucian bersih tetap tidak terlipat di keranjang dan tidak disimpan rapi di laci. Itu masih bersih. Dan piring kotor akan tetap ada di pagi hari, dan tidak apa-apa.

2. Jangan menggigit lebih dari yang bisa Anda kunyah

Saya ingin percaya bahwa saya bisa melakukan semuanya dan tetap di atas segalanya. Ternyata itu benar-benar banteng. Saya tidak selalu bisa menyelesaikan semuanya, dan saya benar-benar terkubur, dibanjiri, dan kewalahan.

Saya bukan ibu yang lebih baik karena saya mendaftar untuk mendampingi kunjungan lapangan, bekerja di pameran buku, atau mengadakan piknik kembali ke sekolah. Itu adalah hal-hal yang mungkin membuat saya terlihat seperti ibu yang baik di luar, tetapi itu bukan hal yang dilihat anak-anak saya sendiri. Dan anak-anak saya adalah orang yang penting. Saya telah belajar untuk mengatakan "tidak" dan tidak merasa berkewajiban untuk mengambil lebih banyak hal yang dapat saya tangani.

3. Dorong anak Anda untuk mandiri

Meminta bantuan dalam bentuk apa pun selalu menjadi tantangan bagi saya. Tapi saya segera menyadari bahwa melibatkan anak-anak saya dalam "mode membantu" adalah menang / menang. Itu membebaskan saya dari beberapa tugas saya dan membuat mereka merasa lebih dewasa dan terlibat. Melakukan sesuatu karena dianggap sebagai tugas adalah satu hal. Belajar melakukan sesuatu tanpa diminta, atau sekadar membantu, adalah pelajaran hidup yang disoroti MS untuk anak-anak saya.

4. Mengalihkan, mengalihkan, mengalihkan

Ibu saya biasa memanggil saya "Ratu Pengalih perhatian". Sekarang ini akan berguna. Temukan gangguan (untuk Anda dan anak-anak). Entah itu sekadar mengungkit topik lain atau mengeluarkan mainan atau game, mengarahkan ulang momen yang serba salah membantu saya menjaga hidup tetap pada jalurnya dan kita semua bahagia.

Teknologi telah menimbulkan banyak gangguan. Saya mulai mencari aplikasi dan game yang menantang otak dan saya memainkannya dengan anak-anak. Saya memiliki sejumlah permainan mengeja di ponsel saya dan sering kali menarik anak-anak (atau siapa pun dalam radius 500 yard) untuk membantu saya. Itu memungkinkan kita untuk fokus pada hal lain (dan tampaknya kita menjadi lebih pintar pada saat yang sama). Fit Brains Trainer, Lumosity, 7 Little Words, dan Jumbline adalah beberapa favorit kami.

5. Pastikan Anda menerima memo tersebut

Antara kabut otak, paruh baya, dan tugas-tugas ibu, saya beruntung mengingat apa pun. Entah itu mendaftarkan putri saya untuk SAT, atau mengingat waktu penjemputan atau daftar belanjaan, jika saya tidak menuliskannya, kemungkinan besar tidak akan terjadi.

Temukan aplikasi pencatatan yang bagus dan gunakan secara religius. Saat ini, saya menggunakan Simplenote dan menyiapkannya untuk mengirim email setiap kali saya menambahkan catatan, yang memberikan pengingat yang diperlukan nanti ketika saya berada di depan komputer.

6. Gunakan momen untuk mengajar

Jika seseorang melontarkan komentar sinis tentang Segway saya atau tanda parkir cacat saya, saya menggunakan momen itu untuk membuat anak-anak saya menjadi orang yang lebih baik. Kami berbicara tentang bagaimana rasanya dinilai oleh orang lain, dan bagaimana mereka harus mencoba berempati dengan penyandang disabilitas. MS telah membuat mengajar mereka untuk memperlakukan orang lain dengan rasa hormat dan kebaikan jauh lebih mudah, karena hal itu memberikan "momen mengajar" yang konstan.

7. Temukan alasan untuk tertawa dan tersenyum

MS dapat memperkenalkan beberapa hal yang sangat buruk ke dalam hidup Anda, dan memiliki orang tua yang sakit dapat menjadi hal yang menakutkan. Saya selalu "bertahan" dengan MS dengan menggunakan humor, dan anak-anak saya juga menganut filosofi itu.

Setiap kali sesuatu terjadi, apakah itu jatuh, kencing di depan umum, atau gejolak yang buruk, kita semua berebut untuk menemukan yang lucu dalam situasi tersebut. Selama 10 tahun terakhir, saya telah mengalami lebih banyak momen tak terduga, canggung, dan memalukan daripada yang pernah saya bayangkan, dan kenangan keluarga kami mencakup semua lelucon hebat yang berasal darinya. Bahkan kejatuhan yang buruk kemungkinan besar akan mengarah pada cerita yang bagus, dan akhirnya akan membuat Anda tertawa.

8. Rencanakan dan komunikasikan

Mengetahui apa yang diharapkan dan apa yang akan datang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan bagi kita semua. Saat kami tiba di rumah orang tua saya untuk liburan musim panas, anak-anak selalu memiliki sejuta hal yang ingin mereka lakukan. Saya bahkan tidak yakin kita bisa mendapatkan semuanya jika saya tidak memiliki MS! Membicarakannya dan membuat daftar tentang apa yang akan dan tidak dapat kita lakukan memberikan harapan yang jelas kepada semua orang. Pembuatan list sudah menjadi salah satu hal yang kami lakukan dalam persiapan dan antisipasi pending trip. Ini memungkinkan anak-anak saya mengetahui apa yang harus mereka lakukan di siang hari, dan memungkinkan saya mengetahui dengan tepat apa yang perlu saya lakukan untuk melewati hari itu.

9. Bersikaplah terbuka dan jujur ​​kepada anak-anak Anda

Sejak awal, saya terbuka dengan anak-anak saya tentang MS dan semua efek samping yang menyertainya. Saya pikir jika saya harus berurusan dengan kencing dan kotoran mereka selama bertahun-tahun, mereka setidaknya bisa mendengar tentang saya sebentar!

Meskipun naluri ibu untuk tidak ingin membebani anak-anak Anda (dan saya benci dianggap cengeng atau lemah), saya telah belajar bahwa berusaha menyembunyikan hari yang buruk atau kemarahan dari anak-anak saya lebih berbahaya daripada baik. Mereka melihatnya saat saya berbohong kepada mereka, polos dan sederhana, dan saya lebih suka dikenal sebagai pengeluh daripada pembohong.

10. Bersikaplah mudah beradaptasi

MS dapat mengubah hidup Anda dalam sekejap… dan kemudian memutuskan untuk mengacaukan Anda dan mendefinisikannya kembali besok. Belajar berguling dengan pukulan dan beradaptasi adalah keterampilan yang diperlukan ketika hidup dengan MS, tetapi mereka juga keterampilan hidup yang hebat yang akan dibawa anak-anak saya dalam hidup.

11. Akui "kegagalan" Anda, tertawakanlah mereka, dan lanjutkan

Tidak ada yang sempurna - kita semua punya masalah. Dan jika Anda mengatakan Anda tidak memiliki masalah, maka itu masalah Anda. MS membawa banyak "masalah" saya ke permukaan. Menunjukkan kepada anak-anak saya bahwa saya baik-baik saja dengan mereka, bahwa saya dapat merangkul mereka, dan kegagalan saya dengan tawa dan senyuman, adalah pesan yang kuat bagi mereka.

12. Jadilah panutan yang Anda inginkan untuk anak-anak Anda

Tidak ada yang memilih untuk terkena MS. Tidak ada "mencentang kotak yang salah" pada aplikasi seumur hidup. Tapi saya pasti memilih bagaimana menjalani hidup saya dan bagaimana saya menavigasi setiap rintangan di jalan dengan anak-anak saya dalam pikiran.

Saya ingin menunjukkan kepada mereka bagaimana melangkah maju, bagaimana tidak menjadi korban, dan bagaimana tidak menerima status quo jika mereka menginginkan lebih.

Meg Lewellyn adalah ibu dari tiga anak. Dia didiagnosis dengan MS pada tahun 2007. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang kisahnya di blognya, BBHwithMS, atau terhubung dengannya di Facebook.