Pengarang: John Pratt
Tanggal Pembuatan: 9 Februari 2021
Tanggal Pembaruan: 20 November 2024
Anonim
Kenali Siklus Menstruasi dan  Masa Subur - dr. Ardiansjah Dara Sjahruddin, SpOG
Video: Kenali Siklus Menstruasi dan Masa Subur - dr. Ardiansjah Dara Sjahruddin, SpOG

Isi

Minggu lalu, saya harus "berbicara" dengan putri saya. Mendekati pubertas, saya tahu sudah waktunya untuk menyerah dan menghadapi beberapa topik serius dengannya. Ternyata, menjelaskan apa itu menstruasi, bagaimana cara kerjanya, dan mengapa tepatnya wanita harus memilikinya bukanlah hal yang mudah.

Menjelaskan keseluruhan proses kepada putri saya benar-benar membuat saya berpikir tentang beberapa pertanyaan hangat yang masih saya, sebagai perawat terdaftar, wanita berusia 30 tahun, dan ibu empat anak, tentang pengunjung bulanan yang membuat dunia berputar.

Berikut adalah jawaban atas delapan pertanyaan tentang siklus menstruasi yang mungkin membuat Anda terlalu takut atau malu untuk bertanya.

1. Mengapa kita menyebutnya menstruasi?

Pertama, mengapa kita menyebutnya sebagai siklus "menstruasi"? Ternyata, itu berasal dari kata Latin haid, yang diterjemahkan menjadi bulan. Ah, jadi itu masuk akal.


2. Mengapa Anda sering buang air besar saat menstruasi?

Berurusan dengan darah haid saja sudah cukup buruk, tetapi yang menambah penghinaan pada cedera, rasanya seperti Anda juga berlari ke kamar mandi setiap enam detik saat haid, bukan? Jika Anda pernah bertanya-tanya apakah Anda hanya membayangkan fakta bahwa Anda harus buang air besar lebih banyak saat haid, izinkan saya meyakinkan Anda bahwa Anda tidak membayangkan sesuatu. Siklus menstruasi Anda benar-benar membuat banyak hal mengalir di tubuh Anda, termasuk membuat aliran tinja Anda sedikit lebih lancar dari biasanya. Fesesnya lebih longgar, sehingga Anda lebih mungkin buang air besar saat sedang menstruasi.

Anda mendapatkan kesenangan bonus itu berkat prostaglandin di tubuh Anda yang membantu otot polos Anda rileks, bersiap untuk melepaskan lapisan rahim untuk Anda. Terima kasih, tubuh! Fakta menyenangkan: Prostaglandin itu juga merupakan bagian penting yang sama dari proses persalinan, untuk membantu tubuh Anda membuang kotoran berlebih yang menghalangi bayi Anda turun ke jalan lahir.

3. Apakah PMS itu nyata?

Jika Anda bertanya kepada wanita mana pun, termasuk saya sebagai remaja yang pernah menangis ketika pelayan saya memberi tahu saya bahwa restoran itu kehabisan stik mozzarella malam itu, PMS pasti nyata. Saya dapat menghitung hari ketika saya berjuang dengan suasana hati saya tepat sebelum menstruasi saya akan dimulai. Bukan karena suasana hati saya berubah, melainkan hal-hal yang biasanya tidak membuat saya kesal. Contohnya termasuk kemacetan, atau kesalahan pekerjaan, atau suami saya mendengkur. Ini menjadi kendala yang tidak dapat diatasi. Sepertinya saya memiliki kemampuan koping yang kurang dari biasanya.


Sayangnya, sains telah memperdebatkan apakah PMS adalah fenomena "nyata" sejak lama. Namun, penelitian yang sangat baru menunjukkan bahwa beberapa wanita mungkin lebih sensitif terhadap perubahan kadar hormon, bahkan perubahan normal. Ini dapat berkontribusi pada peningkatan gejala kesedihan, lekas marah, dan depresi yang dihadapi banyak wanita. Studi tersebut juga menunjukkan bahwa hingga 56 persen kasus PMS parah diwariskan secara genetik. Terimakasih Ibu.

4. Mengapa beberapa periode begitu berbeda?

Saya mengenal beberapa wanita yang mengalami menstruasi yang berat dan mengerikan yang berlangsung selama seminggu, sementara wanita lain mengalami menstruasi yang sangat ringan selama dua hari. Apa yang memberi? Kenapa beda?

Jawaban untuk pertanyaan ini adalah bahwa sains tidak tahu. Untuk semua teknologi yang kita miliki di dunia, tubuh wanita dan seluk-beluk siklus menstruasi telah lama diabaikan. Untungnya, semakin banyak penelitian dilakukan untuk membuka misteri menstruasi. Apa yang kami ketahui adalah bahwa ada banyak variasi pada siklus wanita. Secara umum, bagaimanapun, jika menstruasi Anda berat selama lebih dari tujuh hari dan / atau Anda mengalami pendarahan hebat yang lebih banyak dari biasanya, itu bisa menjadi pertanda adanya masalah.


5. Apakah saya hamil?

Oke, ini masalah besar. Jika Anda melewatkan menstruasi, apakah itu otomatis berarti Anda hamil? Jawabannya pasti tidak. Wanita bisa melewatkan menstruasi karena berbagai alasan, termasuk infeksi, perubahan nutrisi, perjalanan, dan stres. Jika Anda melewatkan menstruasi dan mendapatkan hasil tes kehamilan negatif, Anda harus menjadwalkan kunjungan ke dokter untuk memastikan bahwa tidak ada masalah serius yang terjadi. Menstruasi yang konsisten dan tidak teratur adalah tanda bahwa Anda mungkin memerlukan perhatian medis atau memiliki kelainan yang mendasarinya.

6. Bisakah saya hamil saat haid?

Secara teknis, ya, Anda bisa hamil saat haid. Siklus setiap wanita berbeda, dan jika Anda mengalami ovulasi di awal siklus, ada kemungkinan Anda bisa hamil.Misalnya, Anda melakukan hubungan seks tanpa kondom pada hari terakhir haid Anda (hari keempat), lalu Anda berovulasi pada hari keenam. Sperma dapat hidup hingga lima hari di saluran reproduksi Anda, jadi ada sedikit kemungkinan sperma dapat menemukan jalannya ke sel telur yang dilepaskan.

7. Apakah itu benar-benar keguguran?

Meskipun mungkin mengejutkan untuk dipikirkan, jika Anda seorang wanita subur yang aktif secara seksual, Anda mungkin pernah hamil dan bahkan tidak pernah menyadarinya. Sayangnya, 25 persen dari semua kehamilan yang didiagnosis secara klinis berakhir dengan keguguran. Dan yang lebih buruk, beberapa wanita mungkin belum tahu bahwa mereka hamil dan salah mengira menstruasi mereka adalah keguguran. Cari tahu lebih banyak informasi tentang gejala keguguran, dan selalu tanyakan kepada dokter jika Anda khawatir akan mengalami keguguran.

8. Apakah celana dalam periode itu benar-benar berfungsi?

Semua tanda menunjuk ke ya. Banyak individu yang sedang menstruasi telah mencobanya, dan putusan yang saya dengar sejauh ini adalah mereka luar biasa. Dan hei, saya semua tentang masa depan yang membuat menstruasi kita sedikit lebih mudah, apakah itu dalam bentuk celana dalam penyerap, cangkir menstruasi, atau pembalut yang dapat digunakan kembali. Lebih banyak kekuatan untuk periode tersebut!

Posting Baru

Teknik Relaksasi Otot Progresif Terpandu Ini Akan Membantu Anda Menghilangkan Stres

Teknik Relaksasi Otot Progresif Terpandu Ini Akan Membantu Anda Menghilangkan Stres

tre terjadi. Tetapi begitu tre itu mulai berdampak fi ik—membuat Anda terjaga di malam hari, kulit berjerawat, otot pegal, dan akit kepala akibat ketegangan kroni — aatnya untuk mengata inya. (Anda m...
Jenis Peregangan Terburuk Sebelum Plyometrics

Jenis Peregangan Terburuk Sebelum Plyometrics

Menuju ke gym untuk latihan plyometric? ebelum Anda memulai latihan lompat, Anda pa ti ingin melakukan peregangan—tetapi itu mungkin hanya bermanfaat jika Anda melakukan jeni dinami ( eperti beberapa ...