Cara Mencegah Kulit Terbakar Sinar Matahari dari Pengelupasan
Isi
Beberapa hal lebih buruk daripada terkantuk-kantuk di pantai kemudian bangun untuk mengetahui bahwa Anda telah terbakar sampai garing. Sunburns dapat mengejutkan Anda, tetapi fase yang dihasilkan dari peristiwa biasanya cukup dapat diprediksi. Sunburns cenderung memberi warna merah pada kulit yang bisa dikenali dan bisa terasa gatal atau nyeri, dan luka bakar yang lebih parah juga bisa disertai lepuh. Untuk menambah kesenangan, ada kemungkinan besar kulit Anda yang terbakar akan terkelupas setelah beberapa hari, menyebabkan Anda kehilangan lapisan.
Pada dasarnya, proses pengelupasan ini adalah cara kulit Anda melepaskan bobot matinya sendiri. "Sunburns dapat mengelupas bahkan tanpa melepuh dan ini terjadi karena kulit rusak yang tidak dapat diperbaiki," kata JiaDe Yu, MD, direktur dari Occupational and Contact Dermatitis Clinic dan asisten profesor dermatologi di Massachusetts General Hospital/Harvard Medical School, dan spesialis kontrak di AristaMD. "Kulit yang terbakar pada dasarnya 'mati' dan begitu kulit baru dibuat; kulit mati yang lama terkelupas."
Jika Anda masih dalam tahap awal terbakar sinar matahari, Anda mungkin bertanya-tanya "bagaimana saya bisa mencegah kulit terbakar matahari saya mengelupas?" (Terkait: Cara Mengobati Sunburn untuk Pertolongan Cepat)
Tidak semua kulit yang terbakar sinar matahari terkelupas, jadi Anda mungkin lolos. Tetapi ketika luka bakar akan terkelupas, tidak ada cara untuk sepenuhnya menghentikan hal itu terjadi. "Tidak ada cara yang terbukti secara medis untuk mencegah kulit terkelupas setelah terbakar sinar matahari," kata Dr. Yu. "Pengupasan yang terjadi setelah beberapa sengatan matahari tidak bisa dihindari," sebuah artikel yang diterbitkan di Jurnal Internasional Penelitian Farmasi dan Kimia gema, menempatkannya secara langsung. (Terkait: Ya, Mata Anda Bisa Terbakar Sinar Matahari — Inilah Cara Memastikan Itu Tidak Terjadi)
Apa yang kamu? bisa lakukan adalah mengambil langkah-langkah untuk menghindari memperburuk keadaan dan menyebabkan pengelupasan yang lebih ekstrim. Sebagai permulaan, Anda ingin menghindari sinar matahari saat kulit terbakar Anda sedang dalam proses penyembuhan untuk menghindari kerusakan yang lebih parah saat kulit Anda sangat rentan, kata Dr. Yu. Anda mungkin mendapat manfaat dari perawatan ekstra untuk menjaga area tersebut tetap lembab karena sengatan matahari cenderung mengeringkan kulit Anda. Itu sama Jurnal Internasional Penelitian Farmasi dan Kimia Artikel menyarankan untuk mengoleskan krim pelembab tanpa pewangi secara bebas ke area tersebut setelah kemerahan mulai sedikit mereda, karena itu dapat membantu meminimalkan tingkat pengelupasan dan iritasi. Pada catatan terkait, artikel tersebut memperingatkan agar tidak merobek potongan kulit yang tersisa dari lepuh yang pecah – mungkin menggoda – karena itu dapat membuka kulit segar untuk iritasi tambahan. (Terkait: Lotion Setelah Matahari Terbaik untuk Kulit Kering Anda dan Luka Bakar Lobster-Merah)
Eucerin Advanced Repair Cream $12.00($14.00) beli di Amazon
Ketika sampai pada itu, cara terbaik (dan satu-satunya) untuk mencegah kulit terbakar dari pengelupasan adalah dengan menghindari luka bakar di tempat pertama dengan mengambil langkah-langkah termasuk menerapkan (dan menerapkan kembali!) SPF dan tetap berada di tempat teduh di tengah hari ketika sinar matahari paling kuat. Jika sudah terlambat untuk itu, tetaplah lembap, lakukan selama beberapa hari, dan berjanjilah untuk meningkatkan permainan pencegahan kanker kulit Anda di masa depan.