Lindungi Diri Anda dari Kuman dan Penyakit
Isi
Bakteri dan kuman dapat bersembunyi di tempat yang paling tidak terduga, tetapi itu tidak berarti Anda harus menyerah dan jatuh sakit. Dari meja dapur yang bersih hingga penutup remote control bebas kuman, ada banyak cara untuk melindungi dari bakteri berbahaya.
Dapur dan Kamar Mandi – Jaga Kebersihan Dapur
Kita semua menginginkan meja dapur yang bersih, tetapi bakteri berbahaya bisa terperangkap di spons, terutama jika tetap lembab. Masukkan spons Anda ke dalam microwave selama dua menit untuk membunuh kuman. Demikian pula, kamar mandi umum adalah tempat berkembang biaknya mikroorganisme. Jaga hidup sehat dengan mencuci tangan selama 20 detik di air hangat setelah menyentuh pintu kios dan gagang keran di kamar kecil.
Keranjang Belanja – Hati-hati Apa yang Anda Sentuh
Melakukan kontak tidak langsung dengan orang sakit dengan memegang benda yang mereka sentuh adalah cara mudah lainnya untuk masuk angin. Selalu cuci tangan Anda setelah mendorong gerobak kelontong atau membersihkannya sendiri-banyak toko kelontong sekarang menawarkan tisu sanitasi. Anda juga harus menghindari menempatkan barang-barang yang mudah rusak di kompartemen kursi karena anak-anak kecil duduk di sana dan itu cenderung menjadi tempat berkembang biaknya kuman.
TV – Pertimbangkan Penutup Bebas Kuman Remote Control
Sebuah penelitian yang dilakukan di University of Arizona menemukan bahwa remote membawa lebih banyak bakteri daripada pegangan toilet. Membeli penutup remote control bebas kuman adalah cara terbaik untuk melarang bakteri di tempat umum seperti hotel, rumah sakit, atau bahkan ruang istirahat di tempat kerja. Penutup ini mengandung sifat antibakteri untuk membantu melindungi dari kuman.
Air Mancur Minum – Jalankan Airnya
Air mancur adalah tempat lain yang populer bagi bakteri untuk hidup karena lembab dan jarang dibersihkan. Sebuah studi oleh NSF International menemukan 2,7 juta sel bakteri per inci persegi pada keran air mancur minum. Anda dapat mempertahankan hidup sehat dan menghindari kuman ini dengan mengalirkan air setidaknya selama 10 detik untuk membasuh bakteri.