Mengapa Jari Saya Pangkas?

Isi

• Apa penyebab jari-jari pruney?
• Kondisi medis yang menyebabkan jari-jari pruney
• Dehidrasi
• Diabetes
• Gangguan tiroid
• Limfedema
• Lupus
• Kekurangan vitamin B-12
• Cara merawat jari pruney
• Mengobati diabetes
• Mengobati gangguan tiroid
• Mengobati limfedema
• Mengobati lupus
• Mengobati kekurangan vitamin B-12
• Garis bawah

Jika Anda pernah mandi lama atau menghabiskan waktu di kolam, Anda mungkin memperhatikan jari-jari Anda sedang memangkas. Ujung-ujung jari Anda, dan terkadang jari-jari Anda secara keseluruhan, mengembangkan kerutan dan lipatan yang menyerupai pangkas.

Pemangkasan dengan sendirinya umumnya tidak berbahaya dan hilang dengan sendirinya. Pemangkasan yang diperpanjang atau pemangkasan yang tidak terjadi akibat penggunaan air, bagaimanapun, bisa menjadi gejala dari masalah medis yang mendasarinya.

Apa penyebab jari-jari pruney?

Komunitas medis dulu percaya bahwa pemangkasan disebabkan oleh jari-jari Anda yang menyerap air. Sekarang diketahui bahwa pruney finger adalah hasil dari pembuluh darah yang mengerut di bawah permukaan kulit. Kondisi tersebut terkait dengan fungsi sistem saraf.

Air dapat menyebabkan efek ini, tetapi ada penyebab lain juga. Misalnya, pemangkasan dapat terjadi karena kerusakan cairan atau saraf, yang keduanya dapat menandakan kondisi medis yang mendasarinya.

Kondisi medis yang menyebabkan jari-jari pruney

Sementara jari pangkas karena direndam dalam air tidak menjadi masalah dan akan cepat sembuh setelah jari kering, kondisi lain dapat menyebabkan pemangkasan tanpa air.

Dehidrasi

Jika Anda tidak minum cukup air, kulit Anda kehilangan sebagian elastisitasnya. Hal ini dapat menyebabkan jari tangan terpotong dan bagian lain dari tubuh Anda.

Orang dewasa harus minum enam hingga delapan gelas air per hari, terutama selama atau setelah berolahraga, atau dalam cuaca panas.

Minuman lain, seperti jus, minuman ringan, bahkan teh, bisa membuat Anda semakin dehidrasi. Oleh karena itu, jangan menyertakan jenis minuman ini saat mengukur asupan air Anda. Gejala dehidrasi lainnya meliputi:

• kelelahan
• mulut kering
• urine kuning tua
• pusing
• sakit kepala
• haus meningkat

Pelajari lebih lanjut tentang dehidrasi.

Diabetes

Kadar glukosa darah yang tinggi dari semua jenis diabetes dapat menyebabkan jari-jari pruney. Diabetes bisa merusak kelenjar keringat, dan kekurangan keringat bisa menyebabkan kekeringan. Ada tiga jenis diabetes: tipe 1, tipe 2, dan kehamilan. Banyak gejala yang tumpang tindih di antara ketiga variasi dan meliputi:

• sering buang air kecil
• haus meningkat
• kelaparan ekstrim
• kelelahan
• keton tinggi dalam urin
• penglihatan kabur
• penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
• infeksi yang sering terjadi

Pelajari lebih lanjut tentang diabetes tipe 1 dan tipe 2.

Gangguan tiroid

Kelenjar tiroid - yang berada di dalam leher dan berbentuk seperti kupu-kupu - bertanggung jawab atas pengaturan suhu dan metabolisme tubuh.

Tiroid Anda mengatur cara Anda memecah makanan dan apakah makanan itu digunakan untuk energi langsung atau disimpan.

Mereka yang memiliki kelainan tiroid dapat mengalami jari-jari pemangkasan, serta ruam kulit, yang juga dapat menyebabkan kerutan seperti pemangkas. Gangguan tiroid juga memiliki gejala lain, tergantung pada jenisnya:

Hipotiroidisme

• wajah bengkak
• kelelahan
• sembelit
• penambahan berat badan
• peningkatan kepekaan terhadap dingin
• nyeri dan kaku pada persendian
• menipiskan rambut

Hipertiroidisme

• penurunan berat badan mendadak
• berkeringat
• nafsu makan meningkat
• getaran
• peningkatan kepekaan terhadap panas
• rambut halus dan rapuh
• perubahan menstruasi

Pelajari lebih lanjut tentang hipotiroidisme dan hipertiroidisme.

Limfedema

Pembengkakan di lengan dan tungkai disebut sebagai limfedema. Dalam kebanyakan kasus, hanya satu anggota tubuh yang terpengaruh. Tapi terkadang bisa mempengaruhi kedua lengan atau kedua kaki. Pembengkakan ini disebabkan oleh penyumbatan pada sistem limfatik, biasanya akibat pengangkatan atau kerusakan kelenjar getah bening selama pengobatan kanker. Cairan getah bening tidak dapat mengalir dengan baik dan penumpukan cairan menyebabkan pembengkakan. Jika pembengkakan terjadi di lengan, hal itu dapat mempengaruhi jari dan menyebabkan jari tangan terpotong. Gejala limfedema lainnya meliputi:

• sensasi sesak atau berat
• sakit atau tidak nyaman
• rentang gerak menurun
• kulit keras atau tebal (fibrosis)
• infeksi yang sering terjadi

Pelajari lebih lanjut tentang limfedema.

Lupus

Lupus eritematosus sistematik, sering disebut sebagai "lupus," adalah penyakit autoimun di mana sistem kekebalan menyerang dirinya sendiri secara tidak perlu, menyebabkan peradangan kronis.

Ketika peradangan terjadi di jari, mereka mungkin menjadi merah dan memangkas karena kelenjar yang membengkak. Gejala lupus lainnya sangat bervariasi, dan banyak yang hadir pada kondisi lain yang tidak terkait dengan lupus. Gejalanya bisa meliputi:

• kelelahan
• ruam
• rambut rontok
• demam
• masalah ginjal
• masalah gastrointestinal
• mata dan mulut kering

Pelajari lebih lanjut tentang lupus.

Kekurangan vitamin B-12

Vitamin B-12 hanyalah salah satu vitamin yang dapat mencegah Anda mengembangkan jari-jari pruney. Ini bertanggung jawab untuk pembentukan darah, fungsi saraf, metabolisme sel, dan produksi DNA. Kebanyakan orang tidak kekurangan vitamin ini karena dapat disimpan di dalam tubuh selama beberapa tahun.

Namun, jika Anda seorang vegan atau vegetarian, Anda memiliki kemungkinan lebih besar untuk kekurangan vitamin B-12, karena vitamin B-12 terkandung dalam daging, unggas, ikan, dan produk susu. Gejala kekurangan vitamin B-12 meliputi:

• anemia
• keseimbangan yang buruk
• kelelahan
• sesak napas
• kaki geli
• Hilang ingatan

Pelajari lebih lanjut tentang kekurangan vitamin B-12.

Cara merawat jari pruney

Penyebab jari-jari kecil Anda akan menentukan jenis perawatan yang Anda butuhkan. Sementara jari-jari pemangkas yang disebabkan oleh perendaman air adalah kondisi yang tidak berbahaya dan akan cepat memudar, dan minum lebih banyak air sering kali menyembuhkan dehidrasi, penyebab lain mungkin memerlukan perawatan medis.

Mengobati diabetes

Tergantung pada jenis diabetes yang Anda derita, dokter Anda mungkin merekomendasikan pemantauan gula darah Anda, makan makanan yang sehat, dan menggunakan terapi insulin atau obat-obatan oral.

Mengobati gangguan tiroid

Untuk hipertiroidisme, pengobatan Anda mungkin termasuk obat-obatan, yodium radioaktif, pembedahan, atau penghambat beta.

Hipotiroidisme biasanya diobati dengan obat hormon tiroid dalam bentuk pil dan biasanya dikonsumsi seumur hidup Anda.

Mengobati limfedema

Perawatan untuk kondisi ini dapat melibatkan latihan, pijat, pakaian kompresi, kompresi pneumatik, pembungkus lengan, dan terapi dekongestif lengkap (CDT).

Tidak ada obat untuk limfedema, hanya penanganan gejala untuk mengurangi pembengkakan dan mengontrol nyeri.

Mengobati lupus

Tergantung pada tingkat keparahan lupus, dokter Anda mungkin menyarankan penggunaan obat anti-inflamasi (NSAID), kortikosteroid, atau imunosupresan.

Manajemen juga meliputi:

• menghindari sinar matahari yang berlebihan
• banyak istirahat
• melakukan olahraga ringan
• menghindari merokok dan perokok pasif

Mengobati kekurangan vitamin B-12

Dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk mengonsumsi suplemen vitamin B-12, sebagai suntikan, pil yang dilarutkan di bawah lidah Anda, atau sebagai semprotan hidung.

Garis bawah

Sebagian besar dari kita akan mengalami jari-jari pangkas di beberapa titik dalam hidup kita, apakah kita bersenang-senang di kolam renang atau mandi ekstra lama.

Jika Anda mendapatkan jari pangkas tanpa direndam dalam air, efek samping yang tidak berbahaya ini dapat mengarah ke sesuatu yang lebih serius.

Jika Anda mengembangkan jari-jari pruney tanpa air dan tidak kunjung sembuh, buatlah janji dengan dokter Anda. Buat daftar untuk dokter Anda tentang gejala yang muncul bersamaan. Mereka akan dapat menentukan penyebab dari jari-jari pemangkas Anda dan memberikan perawatan yang Anda butuhkan.