Pengarang: Mark Sanchez
Tanggal Pembuatan: 28 Januari 2021
Tanggal Pembaruan: 30 Berbaris 2025
Anonim
Top 5 Quercetin Benefits [Do Not Ignore It]
Video: Top 5 Quercetin Benefits [Do Not Ignore It]

Isi

Quercetin adalah zat alami yang dapat ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran seperti apel, bawang merah atau caper, dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang tinggi, yang menghilangkan radikal bebas dari tubuh, mencegah kerusakan sel dan DNA, serta memerangi peradangan. Lihat makanan kaya zat ini di Makanan kaya quercetin.

Zat ini membantu memperkuat ketahanan terhadap makanan dan alergi pernafasan, dan suplemennya secara khusus diindikasikan dalam situasi ini. Quercetin dapat dijual dengan berbagai nama dagang, seperti Super Quercetin, Quercetin 500 mg atau Quercetin Biovea, dan komposisi setiap suplemen bervariasi dari laboratorium ke laboratorium, sering dikaitkan dengan vitamin C karena afinitasnya.

Indikasi

Indikasi Quercetin meliputi:


  • Memperkuat ketahanan terhadap pernapasan dan alergi makanan;
  • Melawan alergi;
  • Mencegah stroke, serangan jantung atau masalah kardiovaskular lainnya karena memiliki efek antitrombotik dan vasodilatasi;
  • Menghilangkan akumulasi radikal bebas dalam tubuh dan melindungi ginjal dari beberapa obat beracun;
  • Membantu pencegahan kanker karena efek antioksidannya;
  • Memperkuat sistem kekebalan.

Harga

Harga Quercetina bervariasi antara 70 dan 120 reais, dan dapat dibeli di apotek peracikan, suplemen atau toko produk alami atau toko online.

Bagaimana cara mengambil

Suplemen quercetin sebaiknya diminum sesuai petunjuk masing-masing produsen, namun umumnya dianjurkan minum 1 kapsul, dua kali sehari.

Efek samping

Beberapa efek samping Quercetin mungkin termasuk reaksi alergi terhadap obat, dengan gejala seperti kemerahan, gatal atau bintik merah pada kulit.


Kontraindikasi

Quercetin dikontraindikasikan untuk pasien yang alergi terhadap salah satu komponen formula suplemen.

Selain itu, jika Anda sedang hamil atau menyusui atau jika Anda menderita hipertensi, Anda tidak boleh mengonsumsi suplemen jenis ini tanpa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Publikasi Populer

10 Kebutuhan Emosional untuk Dipertimbangkan dalam Hubungan

10 Kebutuhan Emosional untuk Dipertimbangkan dalam Hubungan

etiap orang memiliki kebutuhan emoional.Pertimbangkan kebutuhan daar bertahan hidup eperti air, udara, makanan, dan tempat tinggal. Memenuhi kebutuhan fiik ini berarti Anda dapat tetap hidup, tetapi d...
11 Aplikasi Perencanaan Makanan Terbaik untuk Membantu Anda Menurunkan Berat Badan

11 Aplikasi Perencanaan Makanan Terbaik untuk Membantu Anda Menurunkan Berat Badan

Perencanaan makan adalah alah atu cara terbaik untuk memulai dan tetap di ata tujuan penurunan berat badan Anda.Dalam dunia yang berfoku pada daftar hal-hal yang haru dilakukan dan produktivita, menem...