Pengarang: Mark Sanchez
Tanggal Pembuatan: 28 Januari 2021
Tanggal Pembaruan: 29 Juni 2025
Anonim
Top 5 Quercetin Benefits [Do Not Ignore It]
Video: Top 5 Quercetin Benefits [Do Not Ignore It]

Isi

Quercetin adalah zat alami yang dapat ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran seperti apel, bawang merah atau caper, dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang tinggi, yang menghilangkan radikal bebas dari tubuh, mencegah kerusakan sel dan DNA, serta memerangi peradangan. Lihat makanan kaya zat ini di Makanan kaya quercetin.

Zat ini membantu memperkuat ketahanan terhadap makanan dan alergi pernafasan, dan suplemennya secara khusus diindikasikan dalam situasi ini. Quercetin dapat dijual dengan berbagai nama dagang, seperti Super Quercetin, Quercetin 500 mg atau Quercetin Biovea, dan komposisi setiap suplemen bervariasi dari laboratorium ke laboratorium, sering dikaitkan dengan vitamin C karena afinitasnya.

Indikasi

Indikasi Quercetin meliputi:


  • Memperkuat ketahanan terhadap pernapasan dan alergi makanan;
  • Melawan alergi;
  • Mencegah stroke, serangan jantung atau masalah kardiovaskular lainnya karena memiliki efek antitrombotik dan vasodilatasi;
  • Menghilangkan akumulasi radikal bebas dalam tubuh dan melindungi ginjal dari beberapa obat beracun;
  • Membantu pencegahan kanker karena efek antioksidannya;
  • Memperkuat sistem kekebalan.

Harga

Harga Quercetina bervariasi antara 70 dan 120 reais, dan dapat dibeli di apotek peracikan, suplemen atau toko produk alami atau toko online.

Bagaimana cara mengambil

Suplemen quercetin sebaiknya diminum sesuai petunjuk masing-masing produsen, namun umumnya dianjurkan minum 1 kapsul, dua kali sehari.

Efek samping

Beberapa efek samping Quercetin mungkin termasuk reaksi alergi terhadap obat, dengan gejala seperti kemerahan, gatal atau bintik merah pada kulit.


Kontraindikasi

Quercetin dikontraindikasikan untuk pasien yang alergi terhadap salah satu komponen formula suplemen.

Selain itu, jika Anda sedang hamil atau menyusui atau jika Anda menderita hipertensi, Anda tidak boleh mengonsumsi suplemen jenis ini tanpa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Direkomendasikan Untukmu

Mengapa Diet Kolesterol Tidak Penting (Bagi Kebanyakan Orang)

Mengapa Diet Kolesterol Tidak Penting (Bagi Kebanyakan Orang)

GambaranKadar koleterol darah yang tinggi dikenal ebagai faktor riiko penyakit jantung.elama beberapa dekade, orang telah diberitahu bahwa diet koleterol dalam makanan meningkatkan kadar koleterol da...
Tanya Pakar: Pertanyaan yang Belum Anda Ketahui tentang Seks Setelah Menopause

Tanya Pakar: Pertanyaan yang Belum Anda Ketahui tentang Seks Setelah Menopause

Hilangnya etrogen dan tetoteron elama menopaue menyebabkan perubahan pada tubuh dan dorongan ek Anda. Penurunan kadar etrogen dapat menyebabkan kekeringan pada vagina, hot flahe, keringat malam, dan p...