Cara membuat garam mandi di rumah

Isi

• 1. Revitalisasi garam mandi
• 2. Garam mandi terestrial dan laut
• 3. Garam mandi untuk meredakan ketegangan
• 4. Garam mandi seksi

Garam mandi merilekskan pikiran dan tubuh Anda sekaligus membuat kulit Anda lebih halus, terkelupas dan dengan bau yang sangat menyenangkan, juga memberikan momen kesejahteraan.

Garam mandi ini bisa dibeli di apotek dan toko obat atau bisa juga di siapkan di rumah, karena sangat mudah dibuat, menggunakan garam kasar dan minyak esensial.

1. Revitalisasi garam mandi

Garam-garam ini adalah pilihan yang bagus untuk mandi yang menenangkan tetapi menyegarkan karena mengandung campuran minyak dengan berbagai manfaat. Misalnya, lavender dan rosemary meredakan ketegangan fisik dan emosional, minyak esensial jeruk melembabkan, dan minyak peppermint memiliki sifat menenangkan dan analgesik.

Bahan

• 225 g garam kasar tanpa yodium;
• 25 tetes minyak esensial lavender;
• 10 tetes minyak esensial rosemary;
• 10 tetes minyak esensial jeruk;
• 5 tetes minyak esensial peppermint.

Mode persiapan

Campur semua bahan dengan baik dan simpan dalam wadah kaca bertutup. Untuk menyiapkan rendaman perendaman dengan garam mandi, isi bak mandi dengan air hangat dan tambahkan sekitar 8 sendok makan campuran ini ke dalam air. Mandi dan nikmati bersantai setidaknya selama 10 menit. Kemudian pelembab harus dioleskan ke kulit.

2. Garam mandi terestrial dan laut

Garam terestrial dan laut memurnikan dan soda bikarbonat serta boraks membuat kulit lembut dan halus. Selain itu, garam Epsom, yang juga dikenal sebagai magnesium sulfat, bila dilarutkan dalam air, meningkatkan kepadatan larutan, yang membuat tubuh lebih mudah mengapung, membuat Anda lebih rileks.

Bahan

• 60 g garam Epsom;
• 110 g garam laut;
• 60 g natrium bikarbonat;
• 60 g natrium borat.

Mode persiapan

Campur bahan-bahannya, isi bak mandi dengan air panas dan tambahkan 4 hingga 8 sendok makan campuran garam ini. Berendamlah di bak mandi dan rileks selama sekitar 10 menit. Kemudian, untuk meningkatkan hasil, bisa dioleskan krim pelembab.

3. Garam mandi untuk meredakan ketegangan

Mandi dengan garam ini, meredakan otot yang tegang dan kaku. Marjoram memiliki khasiat obat penenang dan meredakan nyeri otot dan kekakuan, sedangkan lavender meredakan ketegangan fisik dan emosional. Dengan menambahkan garam Epsom, otot ekstra dan relaksasi sistem saraf tercapai.

Bahan

• 125 g garam Epsom;
• 125 g natrium bikarbonat;
• 5 tetes minyak marjoram esensial;
• 5 tetes minyak esensial lavender.

Mode persiapan

Campur bahan dan tambahkan ke dalam air sebelum masuk ke bak mandi. Biarkan garam mandi larut di dalam air dan rileks selama 20 hingga 30 menit.

4. Garam mandi seksi

Untuk campuran garam mandi wangi yang eksotis, afrodisiak, sensual dan tahan lama, cukup gunakan light sage, rose dan ylang-ylang.

Bahan

• 225 g garam laut;
• 125 g natrium bikarbonat;
• 30 tetes minyak esensial cendana;
• 10 tetes minyak esensial sage-clear;
• 2 tetes ylang ylang;
• 5 tetes minyak esensial mawar.

Mode persiapan

Campur garam dengan baking soda lalu tambahkan minyak, aduk rata dan simpan dalam wadah tertutup. Larutkan 4 hingga 8 sendok makan campuran ke dalam bak air panas dan rileks setidaknya selama 10 menit.