Shailene Woodley Sangat Ingin Anda Mencoba Mandi Lumpur

Isi

• Ulasan untuk

Getty Images/Steve Granitz

Shailene Woodley telah mengumumkan bahwa dia menyukai gaya hidup ~alami~ itu. Anda lebih mungkin menangkapnya mengoceh tentang tanaman daripada suntikan atau perawatan kecantikan kimia, dan dukungan terbarunya pergi ke perawatan alami yang sudah ada sejak lama: mandi lumpur. Dia baru-baru ini berbagi foto di Instagram dirinya sedang berendam. (Lihat perawatan kecantikan selebritas lainnya yang benar-benar ingin kami coba.)

Dia tidak berbasa-basi dalam dukungannya, dengan menuliskan foto "mandi di lumpur. lakukan. LAKUKAN." Dan sementara Anda mungkin ingin berpikir sebelum menjemur vagina Anda, kali ini Anda harus mengikuti sarannya. Mandi lumpur memiliki banyak manfaat untuk kulit. “Kebanyakan mandi lumpur terbuat dari abu vulkanik yang dapat mengelupas kulit, mengelupas sel-sel kulit mati dan membuatnya lebih lembut,” kata Lily Talakoub, M.D., dari McLean Dermatology and Skincare Center. Mineral dalam abu vulkanik juga membantu menyeimbangkan pH kulit. Jika mengunjungi sumber air panas alami dengan lumpur tidak ada dalam rencana (P.S., di sinilah Anda dapat mengambil liburan "pemandian air panas"), Anda mungkin juga dapat menemukan perawatan lumpur abu vulkanik yang sama ini di spa lokal Anda. Jika Anda menggunakan rute spa, Dr. Talakoub menyarankan untuk memilih perawatan mandi lumpur hangat daripada perawatan dingin, karena perawatan hangat telah menambahkan manfaat anti-inflamasi dan meningkatkan sirkulasi.

Manfaat mandi lumpur juga tidak hanya sedalam kulit. Tidak mengherankan, berendam di lumpur hangat dikenal sangat terapeutik. Satu studi menemukan bahwa mandi lumpur membantu mengurangi gejala pasien dengan arthritis. Siapa yang tahu?

Ada juga banyak produk masker lumpur yang dirancang untuk memiliki efek penyeimbang pH dan anti-inflamasi yang sama. Talakoub menyarankan Elemis Herbal Lavender Repair Mask ($50; elemis.com) atau Garnier Clean + Pore Purifying 2-in-1 Clay Cleaner/Mask ($6; target.com).

TL; DR? Berdasarkan semua manfaat dan antusiasme Woodley, Anda pasti harus mencoba lumpur.

Ulasan untuk