Bagaimana Anda Tahu Jika Anda atau Pasangan Penderita Vulva Anda Mengalami Orgasme?

Isi

• Bagaimana perasaan orgasme - apakah itu tergantung pada jenisnya?
• Bagaimana jika Anda tidak yakin apakah yang Anda rasakan adalah orgasme?
• Adakah yang bisa Anda lakukan untuk membantu mendorong orgasme?
• Masturbasi
• Beli teman buzzy
• Prioritaskan praktik pengurangan stres
• Bagaimana jika Anda bersama pasangan - bagaimana Anda bisa membantu mereka turun?
• Lihat mereka bermasturbasi
• Berkomunikasi dengan mereka
• Gabungkan mainan
• Bagaimana Anda tahu apakah pasangan Anda datang?
• Apakah mudah untuk mengetahui kapan seseorang berpura-pura?
• Apa yang harus Anda lakukan jika Anda merasa pasangan Anda tidak puas?
• Garis bawah

Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Jika Anda pernah meninggalkan hubungan seks - baik pasangan atau solo - bingung tentang apakah Anda atau pasangan pemilik vulva Anda mencapai O-Zone, panduan ini adalah untuk Anda.

Di bawah ini, sosiolog dan seksolog klinis Sarah Melancon, PhD, dengan The Sex Toy Collective, dan pendidik seks Sarah Sloane, yang telah melatih kelas sex toy di Good Vibrations and Pleasure Chest sejak tahun 2001, menjelaskan seperti apa rasanya orgasme bagi pemilik vulva.

Plus, bagaimana cara melakukan perjalanan solo atau membeli minuman keras kelas vulva Anda tiket kelas satu ke Big O.

Bagaimana perasaan orgasme - apakah itu tergantung pada jenisnya?

Setiap orgasme terasa berbeda.

Tapi Melancon mengatakan, "Secara umum, orgasme terasa seperti penumpukan kesenangan yang diikuti oleh rasa bebas."

Sementara ada beberapa diskusi tentang apakah orgasme klitoris itu sungguh berbeda dari orgasme G-spot atau orgasme anal, katanya:

"Biasanya, orgasme yang dicapai melalui stimulasi genital akan dialami terutama secara genetis, sedangkan orgasme yang dicapai melalui stimulasi puting, teknik pernapasan, atau zona sensitif seksual lainnya akan terasa lebih penuh di tubuh."

Bagaimana jika Anda tidak yakin apakah yang Anda rasakan adalah orgasme?

Jawab ini: Apakah Anda mengalami kesenangan?

Jika Anda menjawab tidak, well, benci untuk memberikannya kepada Anda fam, tetapi kemungkinan itu bukan orgasme. (Itu katanya, di sana adalah hal-hal seperti orgasme yang buruk atau menyakitkan.)

Jika Anda menjawab ya? Nah, siapa sih yang peduli apakah itu "resmi" memenuhi syarat sebagai orgasme atau tidak!

Anda mengalami kesenangan. Dan bahwa (bukan orgasme) adalah tujuan dari pengalaman seksual apa pun.

Karena itu, masuk akal jika Anda ingin tahu apa yang terjadi dengan tubuh Anda sendiri.

Melancon mengatakan bahwa jika Anda mengalami salah satu dari yang di bawah ini, Anda mungkin mengalami orgasme:

• Anda merasakan otot-otot dasar panggul berkontraksi.
• Anda merasakan rilis raksasa.
• Anda merasa seperti "menyelesaikan" sesuatu.
• Tubuh Anda tiba-tiba menjadi sangat sensitif.
• Otot-otot Anda kejang.
• Anda merasa panas secara fisik.

Adakah yang bisa Anda lakukan untuk membantu mendorong orgasme?

Anda bertaruh diri Anda yang lucu dan mencari klimaks!

Masturbasi

Resep yang membawa setiap pemilik vulva ke orgasme berbeda.

Untuk mengetahui apa yang Anda butuhkan untuk orgasme, Sloane berkata, "Anda perlu meluangkan waktu untuk mengenal tubuh Anda sendiri, menyentuhnya, mendengarkannya, dan menjelajahinya."

Tipnya? Lambat. “Pemilik Vulva membutuhkan waktu sekitar 45 menit untuk terangsang sepenuhnya, jadi luangkan waktu Anda,” katanya.

"Sentuh dirimu di atas pakaianmu, lalu lepaskan mereka lapis demi lapis," katanya.

"Ketika Anda pindah ke alat kelamin Anda, gunakan pelumas dan bekerja dari luar masuk. Jelajahi gundukan kemaluan Anda, labia dalam dan luar, jelajahi antara labia Anda, dan sentuh perineum Anda," kata Sloane.

Kemudian, ketika Anda merasa terdorong untuk, sentuh (atau sentuh langsung) klitoris atau klitoris Anda.

Fakta menyenangkan: Sekitar 36 persen pemilik vulva memerlukan stimulasi klitoris ke klimaks! Dan 36 persen lainnya mengatakan bahwa, meskipun tidak diperlukan, stimulasi klitoris meningkatkan O mereka.

"Anda bahkan mungkin menggunakan cermin sehingga Anda bisa melihat sentuhan apa yang terasa begitu enak," kata Sloane.

Melihat juga akan memungkinkan Anda untuk mereplikasi lagi nanti atau memberi tahu mitra bagaimana dan di mana menyentuh Anda.

Beli teman buzzy

“Vibrator bekerja dengan sangat baik untuk banyak pemilik vulva,” kata Sloane.

Vibrator hebat untuk pemilik vulva yang dapat Anda beli secara online meliputi:

• Le Wand
• Kami-Getar Moxie
• Premium Womanizer

Prioritaskan praktik pengurangan stres

Stres = libido dan pembunuh orgasme.

Itu sebabnya Melancon merekomendasikan pembenahan praktik perawatan diri dan pengurangan stres Anda jika Anda kesulitan menyelesaikannya.

Selain masturbasi, Anda mungkin merasa terbantu untuk mencoba:

• latihan peregangan, seperti yoga
• meditasi
• jurnal terima kasih
• menari sensual
• mengurangi asupan kafein
• berlatih pernapasan dalam

Bagaimana jika Anda bersama pasangan - bagaimana Anda bisa membantu mereka turun?

Sebelum kita membahas seluk beluk menjawab Q ini, kami mendorong Anda untuk merenungkan Mengapa Anda ingin membantu pasangan Anda orgasme.

Apakah itu karena itu akan membuat Anda merasa seperti pasangan yang lebih baik? Karena itu akan membuat Anda merasa seperti Anda "baik di tempat tidur"?

Jika alasan Anda ingin membuat pasangan Anda datang adalah lebih banyak tentang kamu daripada mereka, saatnya untuk melakukan evaluasi ulang yang serius!

Namun, jika Anda ingin membantu pasangan Anda mencapai orgasme karena Anda yakin bahwa mereka layak mendapatkan kesenangan dan ingin membantu menyediakannya, langkah-langkah di bawah ini dapat membantu.

Lihat mereka bermasturbasi

"Salah satu cara terbaik untuk mengetahui bagaimana pasangan Anda suka turun adalah untuk menonton bagaimana mereka turun," kata Sloane.

Mungkin Anda biasanya menyentuh klitoris mereka tetapi mereka berasal dari klitoris mereka jilbab tersentuh. Atau mungkin mereka mengetuk clit mereka alih-alih menggosoknya, seperti yang telah Anda lakukan. Tonton dan pelajari!

Anda bahkan bisa masturbasi tepat di samping mereka. Percayalah, masturbasi bersama adalah H-O-T.

Berkomunikasi dengan mereka

"Jika Anda ingin membantu orgasme pasangan Anda, Anda harus berkomunikasi dengan mereka sebelum, selama, dan setelah berhubungan seks tentang apa yang terasa enak," kata Sloane.

Singkatnya, tanyakan kepada mereka apa yang mereka sukai - dan apa yang mereka suka sedikit kurang!

Saat ini, coba gunakan demo. Sloane mengatakan baris "Sensasi manakah yang paling kamu sukai: ini [demonstrasi 1] atau ini [demonstrasi 2]?" bekerja dengan baik.

Gabungkan mainan

"Mainan seks hanya bisa bergerak dengan cara yang tidak dilakukan tubuh manusia," kata Sloane. "Dan beberapa pemilik vulva membutuhkan intensitas atau konsistensi atau teknik yang hanya bisa diberikan oleh mainan."

Itu sebabnya dia merekomendasikan, jika pasangan Anda adalah game, memperkenalkan vibrator.

"Untuk bermain dengan pasangan, vibrator jari dan cincin ayam bergetar adalah cara untuk memperkenalkan getaran tanpa mengorbankan koneksi," katanya.

Di pasar untuk membeli satu? Periksa:

• Dame Fin
• Lelo Tor 2
• Kami-Vibe Pivot
• Palma yang tidak terikat

Bagaimana Anda tahu apakah pasangan Anda datang?

Tanya mereka. Sesederhana itu.

Jangan mencoba mencari tahu apakah pasangan Anda datang dengan membingungkan bersama suara atau gerakan yang mereka lakukan atau tidak lakukan!

Seperti yang dikatakan Sloane, "Tidak ada siapa-siapa Lihat untuk orgasme. " Jadi mencoba menebak apakah mereka datang atau tidak adalah pencarian yang sia-sia.

Sebagai gantinya, Anda mungkin mengatakan atau bertanya:

• "Saya ingin memahami seperti apa pengalaman itu bagi Anda!"
• “Itu terasa sangat intens bagi saya dan itu terlihat sangat intens untuk Anda. Seperti apa rasanya itu bagimu? ”
• “Saya belum pernah menggunakan jari dan mulut saya di tubuh Anda pada saat yang sama sebelumnya. Seperti apa rasanya? ”

Sloane menambahkan bahwa pertanyaan-pertanyaan ini adalah hal yang hebat untuk ditanyakan setiap kali Anda berhubungan seks.

Tidak harus karena Anda ingin tahu apakah itu datang, tetapi karena “menciptakan budaya dalam hubungan Anda di mana Anda berbicara tentang seks yang baru saja Anda berikan memberi Anda berdua kesempatan untuk membagikan apa yang terasa luar biasa, apa yang terasa oke, apa yang ingin Anda coba lagi, dan bahkan membocorkan apa yang ingin Anda coba di masa depan. "

Pembicaraan bantal postcoital untuk kemenangan.

Apakah mudah untuk mengetahui kapan seseorang berpura-pura?

Nggak. Dan sungguh, Anda seharusnya tidak mencoba untuk "memberi tahu" jika seseorang benar-benar mengalami orgasme.

"Ketika kami mencoba menguraikan apakah orgasme pasangan kami itu nyata atau palsu, atau kesenangan mereka, tanpa meminta mereka, kami secara tidak sengaja menciptakan budaya ketidakpercayaan dalam hubungan kami," kata Sloane.

Satu-satunya cara untuk memberi tahu adalah membiarkan mereka memberi tahu Anda.

Berikut beberapa cara untuk memulai percakapan itu:

• “Aku ingin kamu mengalami kesenangan sebanyak yang kamu layak. Apakah ada hal-hal tertentu yang Anda sukai di tempat tidur yang bisa mulai kita lakukan lebih banyak? ”
• "Apakah ada mainan yang kamu gunakan saat kamu bermasturbasi atau yang kamu pikir bisa menyenangkan untuk dicoba yang mungkin ingin kamu bawa ke kamar bersamaku?"
• “Saya membaca bahwa menambahkan stimulasi klitoris ke hubungan intim dapat terasa sangat baik bagi pemilik vulva. Saya pikir itu akan sangat panas untuk menonton Anda menyentuh diri sendiri, atau menggunakan vibrator pada diri Anda, saat berhubungan seks. Apakah itu sesuatu yang mungkin ingin Anda coba? "

Anda akan melihat bahwa tidak ada konfirmasi obrolan ini menuduh atau fokus pada orgasme. Sebaliknya, mereka menunjukkan pasangan Anda bahwa Anda peduli dengan kesenangan mereka!

Apa yang harus Anda lakukan jika Anda merasa pasangan Anda tidak puas?

Ada perbedaan besar di antara keduanya mengkhawatirkan pasangan Anda tidak puas dan penuh arti pasanganmu tidak puas.

Lagipula, keraguan diri adalah putra pistol yang licik!

Satu-satunya cara untuk tahu apakah pasangan Anda puas adalah bertanya. Melancon merekomendasikan langkah-langkah berikut:

1. Tunggu sampai Anda tidak berada di kamar.
2. Mulai dengan yang positif atau pujian.
3. Bagikan sesuatu tentang perasaan Anda tentang kehidupan seks Anda.
4. Tekankan kembali yang positif.
5. Undang pasangan Anda untuk membagikan perasaan mereka.

Ini mungkin terlihat seperti:

“Aku suka berhubungan seks denganmu, dan terutama senang mendengarmu mengeluh. Saya merasa seperti lebih banyak berada di kepala saat berhubungan seks daripada biasanya. Saya benar-benar suka berhubungan seks dengan Anda dan ingin memastikan Anda juga puas. Adakah yang bisa kami coba untuk menjadikan seks lebih baik untukmu? ”

Garis bawah

Tubuh setiap orang, orgasme, dan rute menuju orgasme berbeda. Jadi, apakah Anda sedang berusaha mencapai klimaks atau membantu klimaks pasangan, nikmati perjalanannya.

Kedengarannya murahan, tetapi sementara orgasme bisa terasa hebat, kesenangan (bukan orgasme!) Adalah tujuan seks.

Gabrielle Kassel adalah penulis seks dan kebugaran yang berbasis di New York dan Pelatih Tingkat 1 CrossFit. Dia menjadi orang pagi, menguji lebih dari 200 vibrator, dan makan, mabuk, dan disikat dengan arang - semuanya atas nama jurnalisme. Di waktu luangnya, ia dapat ditemukan membaca buku-buku swadaya dan novel-novel romantis, bangku yang menekan, atau tarian tiang. Ikuti dia di Instagram.