Persis Bagaimana Sofia Vergara Merawat Kulitnya

Isi

• Ulasan untuk

Jika selfie bebas riasan Sofia Vergara adalah indikasi, dia merawat kulit dengan serius. Beruntung bagi siapa saja yang ingin tahu tentang metodenya, aktris tersebut mengungkapkan detail tentang bagaimana dia mendapatkan kulit yang bercahaya. Sebagai bintang sampul Kesehatanmasalah kecantikannya, Vergara menjelaskan dengan tepat apa yang menjadi perawatan kulitnya sehari-hari.

Pertama, dia mengubah rutinitasnya selama bertahun-tahun: "Saya dulu melakukan masker dan scrub dan menggosok dan hal-hal-maksud saya, saya tergila-gila dengan produk-tapi saya harus menyederhanakan seiring bertambahnya usia," dia diberi tahu Kesehatan. "Saya memiliki rosacea-itu kemerahan dan kepekaan. Jika Anda memakai terlalu banyak barang, ada iritasi, jadi saya harus membuatnya sangat sederhana." Itu berarti produk retinol dan vitamin C, keduanya dalam jumlah sedang. Keduanya adalah perawatan kulit all-stars: Retinol merangsang kolagen dan mempercepat pergantian sel, dan vitamin C memerangi perubahan warna.

NS Keluarga Modern bintang merinci secara spesifik rutinitas hariannya. Dia menjaga hal-hal sederhana di pagi hari, hanya memastikan untuk menerapkan SPF di bawah riasannya (15 jika dia akan tinggal di dalam hari itu, lebih tinggi jika tidak). Pada malam hari, dia akan menghapus riasannya dengan spons laut alami yang dia ganti setiap minggu dan kemudian mencuci wajahnya dengan sabun lembut. (BTW, Anda dapat memesan 12 bungkus spons yang terjangkau di Amazon.) Kemudian dia akan merawat kulitnya tergantung pada rencananya untuk hari berikutnya. "Kalau saya seperti, 'Oh, saya bebas selama seminggu,' saya melakukan perawatan retinol lebih agresif," jelasnya. "Tapi jika saya tidak bisa merah keesokan harinya, saya hanya memakai pelembab." Terakhir, dia mengoleskan minyak calendula, yang memiliki potensi manfaat anti-inflamasi.

Dalam hal diet (karena, ya, diet Anda memang memengaruhi kulit Anda) Vergara mencakup sayuran, blueberry, teh hijau, dan teh chamomile dengan bubuk kolagen, dan minuman "banyak air". Rencana serangannya cerdas. Sayuran mengandung fitokimia yang bermanfaat bagi kulit, dan blueberry kaya akan antioksidan. Penelitian telah menunjukkan bahwa teh hijau memiliki efek perlindungan terhadap kerusakan UV, apakah itu dioleskan atau dikonsumsi. Suplemen kolagen telah dikaitkan dengan peningkatan elastisitas kulit. Akhirnya, minum cukup air dapat membantu mencegah dehidrasi, yang membuat garis-garis halus lebih terlihat dan, sejujurnya, juga bermanfaat bagi semua hal lain di tubuh Anda.

Sementara genetika dan tim profesional kemungkinan memiliki andil dalam cahaya Vergara, rutinitas perawatan kulitnya pasti memainkan peran besar. Setidaknya setiap hari, dia membuatnya relatif sederhana. Sekarang setelah Anda memuaskan rasa ingin tahu Anda tentang kulit Vergara, cari tahu bagaimana Jenna Dewan menata rambut bergelombangnya yang acak-acakan setiap hari.

Ulasan untuk