Jus dengan wortel dan apel untuk Jerawat

Isi

• 1. Jus wortel dengan apel
• 2. Jus kubis dengan apel
• 3. Jus wortel dengan jeruk
• 4. Limun apel
• 5. Jus nanas dengan apel
• Bagaimana makanan bisa membantu

Jus buah yang disiapkan dengan wortel atau apel dapat sangat membantu dalam melawan jerawat karena membersihkan tubuh, mengeluarkan racun dari darah dan semakin sedikit racun dalam tubuh, semakin rendah risiko peradangan kulit, bagaimanapun, sebuah tip Penting untuk diperhatikan. hindari konsumsi makanan yang kaya lemak dan makanan olahan karena menyukai minyak kulit.

Namun selain menjaga makanan, mengkonsumsi salah satu resep ini setiap hari, juga perlu mencuci muka 1 atau 2 kali sehari dengan sabun antiseptik seperti Soapex atau menggunakan sabun yang berbahan asam asetilsalisilat, dengan petunjuk medis dan selalu melembabkan kulit dengan gel moisturizer untuk wajah.

Lihat resepnya:

1. Jus wortel dengan apel

Perawatan rumahan yang sangat baik untuk jerawat adalah dengan meminum 1 gelas jus wortel dengan apel setiap hari, karena kaya akan sifat anti-inflamasi yang akan mencegah peradangan pada komedo dan jerawat yang ada dan akan membantu menghilangkan racun yang ada dalam darah, menghindari pembentukan jerawat baru. Lihat resepnya:

Bahan

• 2 buah wortel
• 2 buah apel
• 1/2 gelas air

Mode persiapan

Kupas wortel dan apel, lalu kocok dengan blender bersama air. Maniskan dengan madu secukupnya lalu diminum. Dianjurkan untuk minum jus ini setiap hari atau setidaknya 3 kali seminggu, kapan saja sepanjang hari.

2. Jus kubis dengan apel

Jus dengan apel, lemon, dan kubis ini membantu mengurangi jerawat, karena apel dan kubis memiliki tindakan anti-inflamasi yang mengurangi peradangan pada jerawat dan lemon adalah antioksidan kuat yang membantu menghilangkan racun dari tubuh dan membuatnya lebih cantik. dan kulit yang sehat.

Bahan

• 1 daun kangkung besar
• 3 buah apel hijau
• jus murni dari 2 buah lemon
• Madu untuk dicoba

Mode persiapan

Kocok semua bahan dalam blender lalu minum. Minum jus ini setiap hari atau setidaknya 3 kali seminggu.

3. Jus wortel dengan jeruk

Jus wortel dengan jeruk adalah obat rumahan yang bagus untuk jerawat, karena kaya akan vitamin A yang mengganggu fungsi kelenjar sebaceous, sehingga mengurangi munculnya jerawat.

Bahan

• 200 ml jus jeruk
• 2 buah wortel

Mode persiapan

Kocok bahan dalam blender dan segera minum. Ambil 2 kali sehari.

4. Limun apel

Limun apel adalah obat rumahan yang bagus untuk penderita jerawat karena merupakan zat alami yang membersihkan tubuh, mengurangi peradangan.

Bahan

• Jus dari 3 buah lemon
• 1 gelas air
• 10 tetes minyak kelapa
• 1 buah apel
• Madu untuk dicoba

Mode persiapan

Kocok semua bahan dalam blender dengan baik dan minum setelah persiapan. Ambil 1 gelas jus ini 2 kali sehari selama minimal 3 bulan dan kemudian evaluasi hasilnya.

Cara lain menggunakan lemon untuk membersihkan tubuh adalah dengan memeras 1 buah lemon ke dalam 1 liter air dan diminum sepanjang hari. Saat diminum saat perut kosong, air beraroma ini juga meningkatkan fungsi usus.

Perhatian: Saat memeras lemon, Anda harus mencuci kulitnya dengan sangat baik setelahnya untuk mencegah area tersebut menjadi ternoda karena buah ini sangat asam dan ketika kulit bersentuhan dengan matahari, luka bakar yang disebut phytophotomellanosis dapat berkembang.

5. Jus nanas dengan apel

Mengonsumsi jus nanas, mentimun, dan mint setiap hari adalah pengobatan rumahan yang baik untuk jerawat karena kaya akan silikon dan belerang yang akan bekerja di tingkat kulit, mengurangi peradangan, iritasi, dan membersihkan kulit.

Bahan

• 3 irisan nanas
• 2 buah apel
• 1 buah ketimun
• 1 gelas air
• 1 sendok makan daun mint
• Madu untuk dicoba

Mode persiapan

Kocok semua bahan di blender lalu pemanis dengan madu. Ambil 1 gelas jus ini sehari.

Jika, bahkan setelah mengikuti semua pedoman ini setidaknya selama 1 bulan, Anda tidak mencapai hasil yang baik, Anda harus membuat janji dengan dokter kulit, karena pada kasus jerawat yang paling parah, mungkin perlu minum obat seperti Isotretinoin, sebagai contoh.

Bagaimana makanan bisa membantu

Lihat tips menyusui lainnya untuk menghilangkan jerawat: