Vagina Berkeringat: Mengapa Ini Terjadi dan Apa yang Dapat Anda Lakukan

Isi

• 1. Cobalah pakaian dalam yang menyerap keringat
• 2. Katakan 'ya!' Pada kapas
• 3. Pilihlah kain yang longgar dan mengalir
• 4. Ganti pakaian Anda setiap habis berkeringat
• 5. Pertimbangkan hair removal
• 6. Jangan gunakan deodoran
• 7. Lewati panty liner kecuali jika Anda melihat
• 8. Bersihkan dengan lap kebersihan feminin
• Garis bawah

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Apa penyebabnya?

Bagi banyak orang, keringat adalah fakta kehidupan yang tidak nyaman - terutama jika keringat terjadi di tanah di bawah.

Berkeringat adalah cara tubuh Anda mendinginkan diri. Berkeringat setiap kali Anda kepanasan adalah hal yang normal. Tidak masalah jika Anda berolahraga, duduk di dalam mobil yang panas, atau hanya memakai terlalu banyak lapisan.

Area tertentu di tubuh Anda, seperti ketiak, lebih rentan berkeringat daripada yang lain. Ini biasanya karena konsentrasi tinggi kelenjar keringat dan folikel rambut di satu tempat.

Selangkangan adalah area tubuh yang berperilaku sangat mirip dengan ketiak: berbulu, hangat, dan penuh dengan kelenjar keringat dan bakteri.

Memang benar bahwa beberapa orang lebih banyak berkeringat daripada yang lain, tetapi tidak ada yang harus dipaksa meninggalkan gym dalam keadaan basah dan tidak nyaman setiap hari. Berikut adalah beberapa tip untuk menjaga area vagina Anda tetap dingin dan kering.

1. Cobalah pakaian dalam yang menyerap keringat

Teknologi pelembab, yang telah menjadi pokok pakaian atletik selama bertahun-tahun, sekarang tersedia di tempat yang paling Anda butuhkan - pakaian dalam.

Kain penghilang keringat menarik kelembapan dari kulit dan keluar ke bagian luar kain. Ini membantu menjaga kain tetap kering di dalam.

Beberapa pakaian dalam yang berkeringat mengandung molekul penyerap bau yang dapat membantu Anda tetap segar sepanjang hari.

Belanja pakaian dalam wicking secara online.

2. Katakan 'ya!' Pada kapas

Bahan sintetis seperti poliester tidak bernapas sebaik kain alami. Alih-alih membiarkan keringat menguap, bahan tersebut menahan keringat dan menjebaknya di kulit Anda.

Kain alami seperti katun dan linen memungkinkan keringat menguap seperti seharusnya. Mereka pada dasarnya adalah pembuat keringat organik!

Sisi negatifnya? Kapas mempertahankan kelembapan lebih lama dibandingkan kain penghembus keringat sintetis. Artinya, Anda akan menghadapi sedikit basah sebelum mengering.

Beli pakaian dalam katun 100 persen secara online.

3. Pilihlah kain yang longgar dan mengalir

Anda mungkin menyukai skinny jeans itu, tetapi apakah mereka membalas cinta Anda? Mungkin tidak. Apa pun yang ketat di area selangkangan akan menaikkan suhu di sana.

Ketika kulit Anda bergesekan dengan kain, itu menyebabkan gesekan, dan gesekan membangun panas. Saat panas itu terperangkap di balik pakaian ketat, Anda akan berkeringat.

Celana longgar dan longgar akan mencegah gesekan dan memungkinkan udara mengalir masuk. Pertimbangkan untuk mengenakan celana jogging longgar atau celana palazzo kaki lebar.

4. Ganti pakaian Anda setiap habis berkeringat

Ragi adalah jenis jamur oportunistik yang tumbuh subur di lingkungan yang hangat dan lembab. Menghabiskan hari dengan pakaian dalam basah memberi ragi kesempatan untuk tumbuh di luar kendali, yang menyebabkan vagina gatal, rasa terbakar, dan tanda-tanda infeksi jamur lainnya.

Anda dapat mengurangi risiko infeksi jamur dengan mengganti pakaian yang berkeringat sesegera mungkin. Bawalah baju ganti ke gym.

Jika pakaian dalam Anda menjadi basah sepanjang hari, bawa satu atau dua celana dalam ekstra di dompet Anda.

Dan jika itu tidak berhasil? Anda mungkin menemukan bahwa perintah komando memungkinkan vagina Anda bernapas lebih dari pakaian dalam katun!

5. Pertimbangkan hair removal

Rambut kemaluan memiliki tujuan. Ini mengurangi gesekan dari pakaian ketat dan berfungsi untuk menghilangkan keringat dari kulit Anda.

Rambut juga menjebak bakteri di kulit Anda. Di area vagina, itu adalah hal yang baik dan juga hal yang buruk. Anda membutuhkan bakteri vagina yang baik untuk mencegah pertumbuhan berlebih jamur, tetapi ketika bakteri bercampur dengan keringat dan minyak pada rambut kemaluan Anda, hal itu dapat menghasilkan bau.

Jika Anda banyak berkeringat di area vagina, coba gunakan media yang sehat: trim yang bagus, bukan Brazil penuh.

Minimalkan risiko Anda terpotong dengan gunting perawatan anjing, yang memiliki ujung pengaman berbentuk bulat. Jika Anda punya uang, perawatan waxing dan laser juga bisa menjadi pilihan.

6. Jangan gunakan deodoran

Area di sekitar lubang vagina (vulva) Anda terbuat dari jaringan yang sangat halus dan sensitif. Antiperspiran dan deodoran mungkin cocok untuk lubang Anda, tetapi dapat menyebabkan lebih dari sedikit kerusakan di bawah ikat pinggang.

Alih-alih meraih tongkat atau semprotan biasa, cobalah sesuatu yang dibuat khusus untuk area ini. Anthony No Sweat Body Defense adalah pilihan yang populer.

Bagi kebanyakan orang, mandi satu atau dua kali sehari dengan sabun dan air sudah cukup untuk menghilangkan keringat dan minyak penyebab bau tak sedap. Pastikan untuk menggunakan sabun mandi yang lembut dan melembapkan.

7. Lewati panty liner kecuali jika Anda melihat

Jika Anda tidak memiliki apa pun untuk diganti, panty liner dan pembalut dapat membantu mengatasi pakaian dalam basah dengan cepat. Tapi mereka juga bisa membuatmu lebih banyak berkeringat. Kebanyakan panty liner tidak bisa bernapas dan memerangkap panas di area selangkangan Anda.

Siapkan 100 persen panty liner katun untuk membantu Anda saat Anda dalam keadaan darurat. Dan jika Anda ingin meningkatkan perlindungan periode biasa Anda, pertimbangkan untuk membeli celana dalam periode katun yang bernapas.

8. Bersihkan dengan lap kebersihan feminin

Tisu toilet yang lembab adalah cara yang nyaman untuk membersihkan keringat di tengah hari. Pastikan untuk menghindari tisu antibakteri, yang dapat membunuh bakteri baik vagina Anda.

Beli tisu pembersih wanita secara online.

Garis bawah

Keringat vagina yang berlebihan biasanya dapat ditangani dengan kombinasi pengobatan rumahan dan perubahan gaya hidup. Jika tindakan ini tidak berhasil, Anda mungkin mengalami kondisi yang disebut hiperhidrosis. Temui dokter Anda jika keringat terus berlanjut atau Anda melihat bau yang tidak biasa.