Pengujian latihan: Kapan melakukannya dan Bagaimana mempersiapkan

Isi

• Bagaimana mempersiapkan ujian
• Harga uji latihan
• Kapan harus dilakukan
• Kapan seharusnya tidak dilakukan

Tes latihan, yang dikenal sebagai tes latihan atau tes treadmill, berfungsi untuk menilai fungsi jantung selama upaya fisik. Ini dapat dilakukan di atas treadmill atau di atas sepeda latihan, sehingga kecepatan dan tenaga dapat ditingkatkan secara bertahap, tergantung pada kapasitas masing-masing orang.

Jadi, ujian ini meniru momen-momen usaha dalam kehidupan sehari-hari, seperti menaiki tangga atau lereng, misalnya, yang merupakan situasi yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan atau sesak napas pada orang yang berisiko terkena serangan jantung.

Bagaimana mempersiapkan ujian

Untuk melakukan tes latihan, beberapa tindakan pencegahan harus dilakukan, seperti:

• Jangan berolahraga 24 jam sebelum mengikuti tes;
• Tidur nyenyak di malam sebelum ujian;
• Jangan berpuasa untuk ujian;
• Makan makanan yang mudah dicerna, seperti yogurt, apel atau nasi, 2 jam sebelum tes;
• Kenakan pakaian yang nyaman untuk olahraga dan tenis;
• Jangan merokok 2 jam sebelum dan 1 jam setelah ujian;
• Catat daftar obat yang Anda minum.

Beberapa komplikasi dapat muncul selama pemeriksaan, seperti aritmia, serangan jantung, bahkan henti jantung paru, terutama pada orang yang sudah memiliki masalah jantung yang serius, sehingga tes olahraga harus dilakukan oleh dokter ahli jantung.

Hasil tes juga diinterpretasikan oleh ahli jantung, yang dapat memulai pengobatan atau menunjukkan tes pelengkap lainnya untuk pemeriksaan jantung, seperti skintigrafi miokard atau ekokardiogram dengan stres dan bahkan kateterisasi jantung. Cari tahu apa saja tes lain untuk mengevaluasi jantung.

Harga uji latihan

Harga tes latihan kira-kira 200 reais.

Kapan harus dilakukan

Indikasi untuk melakukan tes latihan adalah:

• Penyakit jantung dan sirkulasi yang dicurigai, seperti angina atau pra-infark;
• Pemeriksaan penunjang nyeri dada akibat serangan jantung, aritmia, atau murmur jantung;
• Pengamatan perubahan tekanan selama usaha, dalam pemeriksaan hipertensi arteri;
• Penilaian jantung untuk aktivitas fisik;
• Deteksi perubahan yang disebabkan oleh murmur jantung dan cacat pada katupnya.

Dengan cara ini, dokter umum atau ahli jantung dapat meminta tes latihan bila pasien mengalami gejala jantung seperti nyeri dada saat aktivitas, beberapa jenis pusing, palpitasi, puncak hipertensi, untuk membantu menemukan penyebabnya.

Kapan seharusnya tidak dilakukan

Tes ini tidak boleh dilakukan oleh pasien yang memiliki keterbatasan fisik, seperti ketidakmungkinan berjalan atau bersepeda, atau yang memiliki penyakit akut, seperti infeksi, yang dapat mengubah kapasitas fisik orang tersebut. Selain itu, karena peningkatan risiko komplikasi jantung, hal ini harus dihindari dalam situasi berikut:

• Dugaan infark miokard akut;
• Angina dada tidak stabil;
• Gagal jantung dekompensasi;
• Miokarditis dan perikarditis;

Selain itu, tes ini harus dihindari selama kehamilan, karena walaupun latihan fisik dapat dilakukan selama periode ini, episode sesak napas atau mual dapat terjadi selama tes.