4 Hal yang Saya Pikir Tidak Dapat Dilakukan dengan Psoriasis

Isi

• 1. Mendaki
• 2. Kencan
• 3. Menahan pekerjaan
• 4. Mengenakan gaun
• Belajar mengatakan "ya"
• Bawa pulang

Psoriasis saya dimulai sebagai titik kecil di bagian atas lengan kiri saya ketika saya didiagnosis pada usia 10 tahun. Pada saat itu, saya tidak memikirkan betapa berbedanya hidup saya nantinya. Saya masih muda dan optimis. Saya belum pernah mendengar tentang psoriasis dan efeknya pada tubuh seseorang sebelumnya.

Tapi itu tidak lama sampai semuanya berubah. Bintik kecil itu tumbuh menutupi sebagian besar tubuh saya, dan sementara itu mengambil alih kulit saya, itu juga mengambil alih sebagian besar hidup saya.

Ketika saya masih muda, saya mengalami kesulitan untuk menyesuaikan diri dan berjuang untuk menemukan tempat saya di dunia. Satu hal yang sangat saya sukai adalah sepak bola. Saya tidak akan pernah lupa berada di tim sepak bola putri ketika kami menjadi juara negara bagian dan merasa sangat bebas, seperti saya berada di puncak dunia. Saya ingat dengan jelas berlarian dan berteriak di lapangan sepak bola untuk mengekspresikan diri sepenuhnya dan mengeluarkan semua emosi saya. Saya memiliki rekan satu tim yang saya kagumi, dan meskipun saya bukan pemain terbaik, saya sangat senang menjadi bagian dari sebuah tim.

Ketika saya didiagnosis menderita psoriasis, semua itu berubah. Hal yang pernah saya sukai menjadi aktivitas yang penuh dengan kecemasan dan ketidaknyamanan. Saya berubah dari riang dengan lengan pendek dan celana pendek, menjadi memakai lengan panjang dan legging di balik pakaian saya saat saya berlari di bawah terik matahari musim panas, hanya agar orang tidak ketakutan dengan penampilan saya. Itu brutal dan memilukan.

Setelah pengalaman itu, saya menghabiskan banyak waktu untuk fokus pada semua yang tidak dapat saya lakukan karena saya menderita psoriasis. Saya merasa kasihan pada diri saya sendiri dan sangat marah dengan orang-orang yang tampaknya mampu melakukan semuanya. Alih-alih menemukan cara untuk menikmati hidup terlepas dari kondisi saya, saya menghabiskan banyak waktu untuk mengasingkan diri.

Ini adalah hal-hal yang saya pikir tidak dapat saya lakukan karena saya menderita psoriasis.

1. Mendaki

Saya ingat pertama kali saya pergi hiking. Saya kagum dengan kenyataan bahwa saya berhasil melewatinya dan benar-benar menikmatinya. Psoriasis saya tidak hanya membuat gerakan menjadi menantang, tetapi saya juga didiagnosis menderita psoriatic arthritis pada usia 19 tahun. Psoriatic arthritis membuat saya tidak pernah ingin menggerakkan tubuh saya lagi karena sangat menyakitkan. Setiap kali ada orang yang meminta saya melakukan sesuatu yang melibatkan gerakan tubuh saya, saya akan menjawab dengan "sama sekali tidak". Mendaki gunung adalah pencapaian yang luar biasa bagi saya. Aku berjalan lambat, tapi aku berhasil!

2. Kencan

Ya, saya takut sampai saat ini. Saya pikir pasti tidak ada yang mau berkencan dengan saya karena tubuh saya dipenuhi psoriasis. Saya sangat salah tentang itu. Kebanyakan orang tidak peduli sama sekali.

Saya juga menemukan bahwa keintiman sejati menantang bagi semua orang - tidak hanya untuk saya. Saya takut orang akan menolak saya karena psoriasis saya, ketika sedikit yang saya tahu, orang yang saya kencani juga takut saya akan menolak sesuatu yang sama sekali unik untuk mereka.

3. Menahan pekerjaan

Saya tahu ini mungkin tampak dramatis, tetapi bagi saya, itu sangat nyata. Ada sekitar enam tahun hidup saya di mana psoriasis saya begitu melemahkan sehingga saya hampir tidak bisa menggerakkan tubuh saya. Saya tidak tahu bagaimana saya bisa mempertahankan pekerjaan atau bahkan mendapatkan pekerjaan pada saat itu. Akhirnya, saya mendirikan perusahaan sendiri jadi saya tidak pernah membiarkan kesehatan saya menentukan apakah saya bisa bekerja atau tidak.

4. Mengenakan gaun

Ketika psoriasis saya parah, saya melakukan semua yang saya bisa untuk menyembunyikannya. Akhirnya, saya mencapai titik belajar bagaimana benar-benar memiliki kulit saya dan merangkul sisik dan bintik-bintik saya. Kulit saya sempurna apa adanya, jadi saya mulai menunjukkannya kepada dunia.

Jangan salah paham, saya benar-benar ketakutan, tetapi itu akhirnya menjadi sangat membebaskan. Saya sangat bangga pada diri saya sendiri karena melepaskan kesempurnaan dan menjadi sangat rentan.

Belajar mengatakan "ya"

Meskipun awalnya tidak nyaman, dan saya pasti memiliki banyak perlawanan, saya sangat berkomitmen untuk pengalaman yang lebih bahagia untuk diri saya sendiri.

Setiap kali saya memiliki kesempatan untuk mencoba suatu kegiatan atau pergi ke suatu acara, reaksi pertama saya adalah mengatakan "tidak" atau "Saya tidak dapat melakukannya karena saya sakit". Langkah pertama untuk mengubah sikap negatif saya adalah mengakui ketika saya mengatakan hal-hal itu dan menyelidiki apakah itu benar. Anehnya, itu tidak banyak waktu.Saya menghindari banyak peluang dan petualangan karena saya selalu berasumsi bahwa saya tidak dapat melakukan banyak hal.

Saya mulai menemukan betapa luar biasa hidup ini jika saya mulai mengatakan "ya" lebih sering dan jika saya mulai percaya bahwa tubuh saya lebih kuat daripada yang seharusnya saya berikan.

Bawa pulang

Bisakah Anda berhubungan dengan ini? Apakah Anda mendapati diri Anda mengatakan bahwa Anda tidak dapat melakukan sesuatu karena kondisi Anda? Jika Anda meluangkan waktu sejenak untuk memikirkannya, Anda mungkin menyadari bahwa Anda lebih mampu dari yang Anda kira. Cobalah. Lain kali Anda ingin mengatakan "tidak" secara otomatis, biarkan diri Anda memilih "ya" dan lihat apa yang terjadi.

Nitika Chopra adalah pakar kecantikan dan gaya hidup yang berkomitmen untuk menyebarkan kekuatan perawatan diri dan pesan cinta diri. Hidup dengan psoriasis, dia juga pembawa acara talk show "Cantik Alami". Terhubung dengannya situs web, Indonesia, atau Instagram.