Gangguan Makan Selektif: Ketika anak tidak makan apa-apa

Isi

• Tanda dan gejala gangguan makan selektif
• Apa yang menyebabkan gangguan makan selektif
• Pengobatan gangguan makan selektif
• Tanda peringatan untuk pergi ke dokter secepatnya

Penolakan untuk makan bisa menjadi gangguan yang disebut gangguan makan selektif yang biasanya berkembang di masa kanak-kanak, ketika anak hanya makan makanan yang sama, menolak semua pilihan lain di luar standar penerimaannya, kurang nafsu makan dan kurang tertarik pada makanan baru. Dengan demikian, adalah hal yang umum bagi anak-anak untuk selalu suka makan dengan porsi yang sama, menolak makanan baru, dan mengalami kesulitan makan di restoran dan rumah orang lain.

Seringkali gangguan ini dilihat oleh orang tua sebagai amukan anak manja atau kesegaran makan, tetapi ini bisa menjadi gangguan, yang mengharuskan anak untuk dievaluasi oleh dokter anak dan psikolog untuk membuat diagnosis yang tepat, sehingga dengan pengobatan, anak akan mendapatkan makanan yang lebih bervariasi dan bergizi seimbang.

Penolakan makan biasa terjadi pada anak-anak antara usia 2 dan 6 tahun, jadi orang tua terbiasa dengan adegan seperti tantrum, memakan waktu lama untuk makan, mencoba menegosiasikan makanan yang akan dikonsumsi, bangun dari meja saat makan dan mencubit sepanjang hari. Namun, ketika anak terus-menerus menampilkan jenis perilaku ini, ia selalu makan makanan yang sama, selain tahap ini, evaluasi dengan dokter dan psikolog diindikasikan.

Tanda dan gejala gangguan makan selektif

Untuk mengidentifikasi gangguan ini, Anda perlu mewaspadai gejala berikut:

• Anak selalu makan makanan yang sama, makan hanya 15 makanan yang berbeda atau kurang;
• Hindari kelompok makanan utuh, seperti kelompok susu dan produk susu atau semua buah-buahan;
• Tutup mulut Anda rapat-rapat untuk menghindari makan makanan lain;
• Membuat amukan pada waktu makan, membuat waktu menjadi stres bagi seluruh keluarga;
• Anak mungkin mengalami mual dan muntah saat dihadapkan pada kebutuhan untuk makan makanan baru;
• Anak mungkin lebih menyukai makanan dingin atau hangat;
• Anak mungkin lebih menyukai makanan yang rasanya ringan seperti makanan berwarna terang seperti susu, roti, pasta;
• Dalam kasus tertentu, dimungkinkan untuk mengamati preferensi untuk merek makanan tertentu;
• Anak mungkin tidak tahan terhadap bau makanan tertentu, harus meninggalkan dapur atau ruang tamu, dan muntah
• Beberapa anak mungkin was-was terhadap makanan, apalagi jika mudah kotor, seperti daging dengan saus, karena syarat ibu di masa kanak-kanak pada anak untuk tidak kotor.

Gejala-gejala ini dapat bertahan hingga dewasa jika penyakit ini tidak didiagnosis dengan benar, menyebabkan ketegangan dan pertengkaran yang konstan dalam keluarga selama makan.

Diagnosis gangguan makan ini dibuat berdasarkan riwayat klinis dari gejala yang disajikan oleh anak, yang harus dibawa ke dokter anak untuk menilai tingkat keparahan penolakan makanan. Membuat buku harian makanan selama 1 minggu, selain perasaan yang dirasakan saat menyantap makanan tersebut, adalah cara yang baik untuk mulai memahami masalahnya.

Selain itu, dokter juga akan memeriksa masalah lain yang dapat menyebabkan penolakan makanan, seperti kesulitan mengunyah dan menelan, alergi makanan, dan masalah saluran cerna. Anak tidak selalu kekurangan berat badan atau memiliki masalah perkembangan, tetapi mungkin mengalami kesulitan di sekolah dengan prestasi sekolah yang buruk, selain kulit kering dan rambut dan kuku yang lemah, karena kekurangan nutrisi akibat pola makan yang buruk.

Apa yang menyebabkan gangguan makan selektif

Penolakan makan yang berlebihan dan terus-menerus dapat disebabkan oleh masalah psikologis, fobia sosial, dan perubahan rasa seperti 'rasa super'. Kesulitan mengunyah, menelan, atau merasa mual di perut atau nyeri di perut juga dapat memengaruhi gangguan ini.

Pengobatan gangguan makan selektif

Perawatan agar anak dapat makan semuanya biasanya dilakukan dengan pemantauan medis dan perawatan psikologis, dimana strategi dibuat untuk memperbaiki lingkungan makan dan mendorong anak untuk mencoba makanan baru, melalui terapi perilaku kognitif. Beberapa strategi yang dapat membantu memvariasikan pemberian makan bayi adalah:

• Kurangi stres dan perkelahian selama makan, dorong lingkungan yang tenang dan damai, dan jangan biarkan anak membumi jika dia tidak ingin makan;
• Jangan menyerah dalam menyajikan makanan baru untuk anak, tetapi selalu taruh minimal 1 makanan di piring yang dia suka dan makan secara alami, yang mungkin telah dipilih olehnya;
• Tawarkan makanan yang sama, variasikan bentuk persiapan, penyajian, dan teksturnya. Misalnya: menawarkan kentang panggang, kentang iris atau iris yang ditaburi minyak zaitun, tidak persis sama dengan kentang tumbuk;
• Tawarkan makanan baru dan makan makanan ini di depan anak dengan menunjukkan betapa enaknya makanan itu, karena kebiasaan ini mendukung penerimaan anak;
• Percayai pilihan anak dan biarkan mereka makan sebanyak yang mereka inginkan selama makan;
• Tunjukkan ciri-ciri yang mirip antara beberapa makanan yang diterima anak dan yang baru, untuk mendorongnya mencobanya, misalnya: labu memiliki warna yang sama dengan wortel, rasa kubis mirip dengan bayam ...

Tonton video berikut dan lihat ini serta tips lain yang dapat membantu anak Anda makan lebih baik:

Selain itu, jika anak memiliki masalah dalam perkembangan mengunyah, berbicara, menelan atau masalah pencernaan, pemantauan dengan profesional seperti terapis wicara dan terapis okupasi juga akan diperlukan karena akan diterapkan teknik khusus yang dapat digunakan untuk meningkatkan pengalaman anak. dengan makanannya.

Berikut tips untuk mendorong variasi makanan anak Anda:

• Bagaimana cara membuat anak Anda makan buah dan sayur
• Bagaimana membuat anak Anda makan semuanya

Tanda peringatan untuk pergi ke dokter secepatnya

Gangguan makan selektif dapat membawa masalah yang serius bagi anak, terutama keterlambatan tumbuh kembangnya akibat kurangnya nutrisi dan kalori yang cukup. Dengan demikian, anak tersebut mungkin sedikit lebih kecil dan lebih ringan dari yang seharusnya, meskipun hal ini tidak selalu menjadi karakteristik yang menarik perhatian orang tua. Kekurangan vitamin dan mineral juga dapat menyebabkan gusi berdarah, kelemahan pada tulang, mata kering dan masalah kulit.

Selain itu, kelebihan zat gizi yang sama yang diperoleh dengan konsumsi makanan yang sama secara berlebihan juga dapat menimbulkan gangguan kesehatan seperti gatal-gatal, kelelahan, lemas dan nyeri sendi. Oleh karena itu, jika gejala ini muncul, mungkin perlu dilakukan tes darah untuk mengidentifikasi kekurangan atau kelebihan beberapa nutrisi, yang mungkin memerlukan pengobatan.