Apa yang harus dilakukan untuk Melembabkan Kulit Kering

Isi

• Rahasia untuk melembabkan kulit Anda
• Krim pelembab untuk kulit kering
• Jus untuk melembabkan kulit

Perawatan untuk kulit kering harus dilakukan setiap hari untuk memastikan hidrasi kulit yang baik, penting untuk minum banyak air dan mengoleskan pelembab yang baik setelah mandi.

Tindakan pencegahan ini harus diikuti setiap hari karena orang yang memiliki kecenderungan memiliki kulit kering, perlu memastikan hidrasi kulit, karena ini memberikan kenyamanan lebih dan mengurangi risiko infeksi, karena kulit membentuk pelindung yang lebih baik.

Mengelupas kulit Anda sebulan sekali juga penting untuk mengangkat sel-sel mati dan mencapai hidrasi yang lebih baik. Lihat cara membuat scrub buatan sendiri di sini.

Rahasia untuk melembabkan kulit Anda

Beberapa tip bagus untuk mengatasi kulit kering adalah:

• Hindari mandi lama dengan air yang sangat panas. Suhu maksimum yang ditunjukkan adalah 38ºC karena suhu yang lebih tinggi menghilangkan minyak alami dari kulit, membuatnya kering dan dehidrasi.
• Oleskan pelembab pada wajah dan tubuh setiap hari;
• Gunakan sabun dengan sifat pelembab;
• Keringkan diri Anda dengan handuk lembut;
• Hindari paparan sinar matahari tanpa tabir surya;
• Hindari menghadap AC dan outlet kipas;
• Oleskan krim wajah hanya pada wajah dan krim kaki hanya pada kaki, dengan mematuhi pedoman berikut;
• Lakukan pengelupasan kulit setiap 15 hari sekali untuk mengangkat sel-sel mati tanpa mengeringkan kulit.

Mengenai makanan, tomat sebaiknya rutin dikonsumsi karena kaya likopen dan betakaroten yang memiliki khasiat antipenuaan, karena mengurangi aksi radikal bebas.

Buah jeruk seperti jeruk, lemon, dan mandarin juga harus dikonsumsi secara teratur karena vitamin C merangsang produksi kolagen yang mendukung kulit sehingga lebih mudah terhidrasi.

Krim pelembab untuk kulit kering

Beberapa krim yang diindikasikan untuk perawatan kulit kering adalah Cetaphil dan Neutrogena. Bahan utama melawan kulit kering adalah:

• Lidah buaya: kaya dan polisakarida, yang menenangkan kulit dan memiliki fungsi anti iritasi dan antioksidan;
• Percikan Asia: memiliki sifat penyembuhan dan anti-inflamasi;
• Rosehip: itu memiliki fungsi regenerasi, pengeringan, anti-kerut dan penyembuhan;
• Asam hialuronat: mengisi kulit memberikan volume dan elastisitas;
• Minyak jojoba: merangsang regenerasi sel dan menjaga kelembaban kulit.

Saat membeli pelembab, disarankan untuk memberi preferensi pada yang mengandung beberapa bahan ini karena hasilnya lebih baik.

Jus untuk melembabkan kulit

Jus yang baik untuk kulit kering adalah tomat dengan wortel, bit dan apel karena kaya akan beta-karoten dan antioksidan yang membantu memperbaiki penampilan kulit.

Bahan

• 1/2 tomat
• 1/2 apel
• 1/2 bit
• 1 wortel kecil
• 200 ml air

Mode persiapan

Kocok semuanya dengan blender dan minum sebelum tidur.

Resep ini menghasilkan sekitar 1 cangkir 300 ml dan memiliki 86 kalori.

Lihat juga:

• Solusi buatan sendiri untuk kulit kering dan ekstra kering
• Penyebab kulit kering