Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Gemetar

Isi

• Jenis tremor
• Kategori tremor
• Tremor esensial
• Tremor parkinsonian
• Gemetar dystonic
• Tremor serebelar
• Tremor psikogenik
• Tremor ortostatik
• Tremor fisiologis
• Apa yang menyebabkan tremor berkembang?
• Bagaimana tremor didiagnosis?
• Bagaimana cara mengobati tremor?
• Pengobatan
• Suntikan botoks
• Terapi fisik
• Operasi stimulasi otak

Apa itu tremor?

Tremor adalah gerakan ritmis yang tidak disengaja dan tidak terkendali dari satu bagian atau satu anggota tubuh Anda. Getaran dapat terjadi di bagian tubuh mana pun dan kapan saja. Biasanya akibat dari masalah di bagian otak Anda yang mengontrol gerakan otot.

Gemetar tidak selalu serius, tetapi dalam beberapa kasus, bisa menandakan gangguan serius. Kebanyakan tremor tidak dapat diobati dengan mudah, tetapi sering kali akan hilang dengan sendirinya.

Penting untuk diperhatikan bahwa kejang otot, kedutan otot, dan tremor bukanlah hal yang sama. Kejang otot adalah kontraksi otot yang tidak disengaja. Kedutan otot adalah gerakan halus yang tidak terkontrol dari sebagian kecil otot yang lebih besar. Kedutan ini mungkin terlihat di bawah kulit.

Jenis tremor

Tremor dibagi menjadi dua jenis: istirahat dan tindakan.

Tremor saat istirahat terjadi saat Anda duduk atau berbaring diam. Begitu Anda mulai bergerak, Anda akan melihat bahwa getarannya hilang. Tremor saat istirahat seringkali hanya mempengaruhi tangan atau jari.

Tremor aksi terjadi selama gerakan bagian tubuh yang terkena. Tremor aksi selanjutnya dibagi menjadi subkategori:

• Tremor niat terjadi selama gerakan yang ditargetkan, seperti menyentuh jari Anda ke hidung.
• Tremor postural terjadi saat menahan posisi melawan gravitasi, seperti meregangkan lengan atau kaki.
• Guncangan khusus tugas terjadi selama aktivitas tertentu, seperti menulis.
• Tremor kinetik terjadi selama gerakan bagian tubuh, seperti menggerakkan pergelangan tangan ke atas dan ke bawah.
• Tremor isometrik terjadi selama kontraksi otot yang disengaja tanpa gerakan otot lainnya.

Kategori tremor

Selain tipe, tremor juga diklasifikasikan menurut tampilan dan penyebabnya.

Tremor esensial

Tremor esensial adalah jenis gangguan gerakan yang paling umum.

Tremor esensial biasanya berupa tremor postural atau intensi. Tremor esensial mungkin ringan dan tidak berlanjut, atau mungkin berkembang perlahan. Jika tremor esensial berlanjut, seringkali dimulai di satu sisi dan kemudian memengaruhi kedua sisi dalam beberapa tahun.

Tremor esensial tidak dianggap terkait dengan proses penyakit apa pun. Namun, penelitian terbaru menghubungkan mereka dengan degenerasi ringan di otak kecil, yang merupakan bagian otak yang mengontrol pergerakan motorik.

Tremor esensial terkadang dikaitkan dengan:

• kesulitan berjalan ringan
• gangguan pendengaran
• kecenderungan untuk diturunkan dalam keluarga

Tremor parkinsonian

Tremor Parkinson biasanya merupakan tremor saat istirahat yang sering kali merupakan tanda pertama penyakit Parkinson.

Ini disebabkan oleh kerusakan pada bagian otak yang mengontrol gerakan. Onsetnya biasanya setelah usia 60 tahun. Dimulai di satu anggota tubuh atau di satu sisi tubuh dan kemudian berlanjut ke sisi lain.

Gemetar dystonic

Tremor distonik terjadi secara tidak teratur. Istirahat total dapat meredakan tremor ini. Tremor ini terjadi pada orang yang menderita distonia.

Dystonia adalah gangguan gerakan yang ditandai dengan kontraksi otot yang tidak disengaja. Kontraksi otot menyebabkan gerakan memutar dan berulang atau postur abnormal, seperti leher terpelintir. Ini dapat terjadi pada usia berapa pun.

Tremor serebelar

Otak kecil adalah bagian dari otak belakang yang mengontrol gerakan dan keseimbangan. Tremor Acerebellar adalah jenis tremor intensi yang disebabkan oleh lesi atau kerusakan pada otak kecil dari:

• stroke
• tumor
• penyakit, seperti multiple sclerosis

Ini mungkin juga akibat dari alkoholisme kronis atau penggunaan obat-obatan tertentu secara berlebihan.

Jika Anda memiliki alkoholisme kronis atau mengalami kesulitan dalam mengelola pengobatan, bicarakan dengan profesional perawatan kesehatan. Mereka dapat membantu Anda membuat rencana perawatan yang paling sesuai untuk Anda. Mereka juga dapat menghubungkan Anda dengan sumber daya profesional lain untuk membantu Anda mengelola kondisi Anda.

Tremor psikogenik

Tremor apsikogenik dapat muncul sebagai salah satu jenis tremor. Ini ditandai dengan:

• onset dan remisi mendadak
• perubahan arah tremor Anda dan bagian tubuh yang terkena
• aktivitas yang sangat menurun saat Anda terganggu

Penderita tremor psikogenik sering kali mengalami gangguan konversi, kondisi psikologis yang menimbulkan gejala fisik, atau penyakit kejiwaan lainnya.

Tremor ortostatik

Tremor ortostatik biasanya terjadi di kaki. Ini adalah kontraksi otot ritmis yang cepat yang terjadi segera setelah Anda berdiri.

Getaran ini sering dianggap sebagai ketidakstabilan. Tidak ada tanda atau gejala klinis lainnya. Ketidakstabilan berhenti saat Anda:

• duduk
• diangkat
• mulai berjalan

Tremor fisiologis

Tremor fisiologis sering kali disebabkan oleh reaksi terhadap:

• obat-obatan tertentu
• penarikan alkohol
• kondisi medis, seperti hipoglikemia (gula darah rendah), ketidakseimbangan elektrolit, atau tiroid yang terlalu aktif

Tremor fisiologis biasanya hilang jika Anda menghilangkan penyebabnya.

Apa yang menyebabkan tremor berkembang?

Gemetar bisa disebabkan oleh berbagai hal, antara lain:

• obat resep
• penyakit
• cedera
• kafein

Penyebab paling umum dari tremor adalah:

• kelelahan otot
• menelan terlalu banyak kafein
• menekankan
• penuaan
• kadar gula darah rendah

Kondisi medis yang dapat menyebabkan tremor antara lain:

• stroke
• cedera otak traumatis
• Penyakit Parkinson, yaitu penyakit degeneratif yang disebabkan oleh hilangnya sel otak penghasil dopamin
• multiple sclerosis, yaitu suatu kondisi di mana sistem kekebalan Anda menyerang otak dan sumsum tulang belakang
• alkoholisme
• hipertiroidisme, yaitu suatu kondisi di mana tubuh Anda memproduksi terlalu banyak hormon tiroid

Bagaimana tremor didiagnosis?

Terkadang, tremor dianggap normal. Saat Anda mengalami banyak stres atau mengalami kecemasan atau ketakutan, tremor dapat terjadi. Begitu perasaan mereda, getaran biasanya berhenti. Gemetar juga sering menjadi bagian dari gangguan medis yang memengaruhi otak, sistem saraf, atau otot.

Anda harus menemui dokter Anda jika Anda mengalami tremor yang tidak dapat dijelaskan.

Selama pemeriksaan fisik, dokter Anda akan mengamati area yang terkena. Tremor terlihat jelas setelah inspeksi visual. Namun, penyebab tremor tidak dapat didiagnosis sampai dokter Anda melakukan pemeriksaan lebih lanjut.

Dokter Anda mungkin meminta Anda menulis atau memegang sebuah benda untuk mengevaluasi tingkat keparahan tremor Anda. Dokter Anda mungkin juga mengumpulkan sampel darah dan urin untuk memeriksa tanda-tanda penyakit tiroid atau kondisi medis lainnya.

Dokter mungkin memesan pemeriksaan neurologis. Ujian ini akan memeriksa fungsi sistem saraf Anda. Ini akan mengukur:

• refleks tendon
• koordinasi
• sikap
• kekuatan otot
• bentuk otot
• kemampuan untuk merasakan sentuhan

Selama ujian, Anda mungkin perlu:

• sentuhkan jari Anda ke hidung
• menggambar spiral
• melakukan tugas atau latihan lain

Dokter Anda mungkin juga memesan elektromiogram, atau EMG. Tes ini mengukur aktivitas otot tak sadar dan respons otot terhadap rangsangan saraf.

Bagaimana cara mengobati tremor?

Jika Anda mendapatkan pengobatan untuk kondisi yang mendasari yang menyebabkan tremor, pengobatan tersebut mungkin cukup untuk menyembuhkannya. Perawatan untuk tremor meliputi:

Pengobatan

Ada beberapa obat yang biasanya digunakan untuk mengobati tremor itu sendiri. Dokter Anda mungkin meresepkannya untuk Anda. Pengobatan mungkin termasuk:

• Beta-blocker biasanya digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi atau penyakit jantung. Namun, obat-obatan tersebut telah terbukti mengurangi tremor pada beberapa orang.
• Obat penenang, seperti alprazolam (Xanax), dapat meredakan tremor yang dipicu oleh kecemasan.
• Obat antikejang terkadang diresepkan untuk orang yang tidak dapat menggunakan beta-blocker atau yang mengalami tremor yang tidak tertolong oleh beta-blocker.

Suntikan botoks

Suntikan botoks juga dapat meredakan tremor. Suntikan kimiawi ini sering diberikan kepada orang yang mengalami tremor yang memengaruhi wajah dan kepala.

Terapi fisik

Terapi fisik dapat membantu memperkuat otot dan meningkatkan koordinasi Anda. Penggunaan beban pergelangan tangan dan perangkat adaptif, seperti peralatan yang lebih berat, juga dapat membantu meredakan tremor.

Operasi stimulasi otak

Operasi stimulasi otak mungkin satu-satunya pilihan bagi mereka yang mengalami tremor yang melemahkan. Selama operasi ini, ahli bedah memasukkan probe listrik ke bagian otak Anda yang bertanggung jawab atas getaran tersebut.

Setelah probe terpasang, sebuah kawat masuk dari probe ke dada Anda, di bawah kulit Anda. Dokter bedah meletakkan alat kecil di dada Anda dan memasang kabel padanya. Perangkat ini mengirimkan denyut ke probe untuk menghentikan otak memproduksi tremor.