5 Produk Pembersih Ramah Vagina Yang Tidak Benci Dokter Kandungan

Isi

• Vaginamu tidak perlu produk khusus, tetapi vulva Anda mungkin mendapat manfaat
• 1. Dove Sensitive Skin Bath Bars
• 2. Kain Pembersih Musim Panas
• 3. Vagisil Sensitive Plus Pembersih Pelembab
• 4. Minyak Bulu
• 5. Tisu Pembersih Lola
• Ingat, selalu uji produk terlebih dahulu dan hentikan penggunaan jika menyebabkan masalah

Vagina mengambil alih dunia produk kecantikan dan perawatan kulit.

Satu laporan memperkirakan bahwa pasar "kebersihan wanita" - yang meliputi pembalut wanita, tampon, panty liner dan perisai, pembersih internal, semprotan, dan pisau cukur sekali pakai - akan tumbuh menjadi $ 42,7 miliar pada tahun 2022.

Kimberly Langdon, OB-GYN, penasihat medis di Medzino, sebuah perusahaan kesehatan digital yang berbasis di California mengatakan, "Sepertinya kita berada di tengah gelombang besar produk untuk vagina dan vulva."

Vaginamu tidak perlu produk khusus, tetapi vulva Anda mungkin mendapat manfaat

Pemasaran dapat menggunakan dua istilah ini secara bergantian, tetapi vagina dan vulva adalah dua bagian tubuh yang terpisah.

Penyegaran anatomi Vagina adalah saluran otot di dalam tubuh yang dilewati oleh aliran menstruasi - dan bayi, saat melahirkan -. Vulva mengacu pada bagian luar di sekitar vagina yang meliputi bibir vagina bagian dalam dan luar (labia), klitoris, klitoris, gundukan kemaluan, dan uretra.

"Vagina tidak perlu dicuci karena vagina adalah organ pembersih sendiri," jelas Dr Renjie Chang, OB-GYN dan pendiri NeuEve, sebuah startup produk kesehatan seksual wanita. "Vagina yang sehat memiliki ekologi bakteri yang efektif yang membantunya mempertahankan pH yang tepat."

Itu akan menjadi nilai pH 3,5 hingga 4,5, yang sedikit asam. Pada pH ini, vagina kita dapat mencegah berkembangnya bakteri "jahat", Chang menjelaskan.

Mencuci bagian dalam atau membersihkan vagina dapat mengganggu keseimbangan alami ini, yang dapat menyebabkan iritasi, bakteri vaginosis, atau infeksi jamur. Lebih lanjut, Langdon mengatakan, "Douching sebenarnya meningkatkan risiko mendorong IMS ke atas menuju saluran tuba dan dapat menyebabkan penyakit radang panggul (PID) yang dapat menyebabkan infertilitas."

Jadi, apakah vulva perlu dicuci? Iya.

"Membersihkan vulva harus menjadi bagian dari rutinitas kebersihan harian Anda," kata Sherry Ross, MD, OB-GYN dan pakar kesehatan wanita di Santa Monica, California.

Hanya air hangat perlu untuk membersihkan vulva Anda secara memadai. Namun, ada produk yang dapat Anda gunakan jika Anda benar-benar ingin membersihkan, melembabkan, atau menyegarkan di antara mandi di sana.

Apa pun yang Anda gunakan pada vulva dapat dengan mudah memasuki vagina yang sangat sensitif, jadi apa yang ada dalam produk itu penting. "Sangat penting untuk meminimalkan bahan-bahan seperti aroma yang dapat menyebabkan kekeringan dan mengubah pH vagina, yang menyebabkan iritasi atau infeksi," kata dokter kandungan dan kandungan yang berbasis di New York, Dr. Kameelah Phillips. Selain itu, Anda tidak perlu menutupi bau alami vagina Anda dengan parfum.

Jika Anda berinvestasi dalam sabun, tisu, atau produk lain untuk bagian bawah Anda, lakukan sesuatu yang selembut mungkin. Idealnya, itu harus diuji oleh dokter kulit, hipoalergenik, dan bebas pewangi.

Berikut adalah 5 produk yang disetujui ginekolog yang dapat Anda coba:

1. Dove Sensitive Skin Bath Bars

Secara umum, Anda ingin menggunakan produk yang paling tidak beracun dan paling tidak mengandung bahan yang berpotensi menimbulkan alergi di sekitar vulva dan vagina, kata Dr. Mary Jane Minkin, OB-GYN di Yale-New Haven Hospital dan profesor klinis kebidanan, ginekologi , dan ilmu reproduksi di Yale School of Medicine.

"Saya mendorong pasien saya untuk menggunakan sabun tanpa pewangi seperti sabun Dove bar, dan menggunakan sabun sesedikit mungkin," katanya. Ini bebas pewangi.

Biaya: $ 13,99 / 6 bar, tersedia di Amazon

Langdon merekomendasikan sabun lembut bebas aroma lainnya:

• Eucerin
• Sabun Bar Aveeno Bebas Wangi
• Basis Skin Sensitive Bar
• Dasar-Dasar Panggil
• Neutrogena Liquid Cleanser

2. Kain Pembersih Musim Panas

"Saya semua untuk tisu kebersihan wanita dan beberapa perusahaan melakukan ini lebih baik daripada yang lain," kata Ross. "Saya penggemar Musim Panas karena mereka cenderung diformulasikan secara khusus untuk tidak mengganggu keseimbangan pH vagina."

Tisu juga bebas dari pewarna dan paraben, dan telah diuji oleh dokter kandungan.

Kapan sebaiknya Anda menggunakan ini? Menurut Ross, saat mengganti pembalut atau tampon.

“Mengenakan pembalut wanita setiap hari dapat membawa bakteri yang tidak diinginkan ke daerah yang sangat sensitif dan sensitif ini. Tisu ini dapat digunakan untuk membersihkan darah dari vulva baik di rumah atau di perjalanan. ” Anda juga dapat menggunakannya setelah berolahraga untuk menghapus keringat pangkal paha.

Biaya: $ 3,60 / paket, tersedia di Amazon

Catatan: Musim Panas Hawa juga memiliki versi wangi dari produk ini, tetapi wewangiannya mungkin mengiritasi kulit vulva yang halus. "Tidak ada yang salah dengan aroma alami dari vagina atau vulva yang sehat," kata Dr. Jessica Shepherd, MD. "Jika Anda mengalami bau yang kuat atau tidak menyenangkan, Anda tidak ingin menutupinya. Anda ingin benar-benar mengatasi masalah ini. "

Dia menyarankan kunjungan ke dokter kandungan atau penyedia layanan kesehatan pilihan Anda.

3. Vagisil Sensitive Plus Pembersih Pelembab

"Vagisil memiliki garis pencucian intim khusus untuk labia yang diformulasikan tanpa bahan untuk mengganggu keseimbangan pH normal vagina," kata Ross. Dia menyarankan hanya menggunakan ini untuk membersihkan labia.

Ini diuji pH-seimbang, hipoalergenik, serta dokter kulit dan ginekolog. Perlu diingat bahwa produk ini tidak termasuk wewangian, yang dapat mengganggu orang-orang yang sangat sensitif atau rentan terhadap infeksi ragi.

Biaya: $ 10,00 / botol, tersedia di Amazon

4. Minyak Bulu

Bagaimana Anda memilih untuk merawat rambut kemaluan Anda adalah pilihan Anda. Jika Anda memutuskan untuk menjaga sebagian atau seluruh rambut kemaluan Anda, Fur menawarkan minyak pelembab yang hebat.

Apakah rambut kemaluan Anda perlu minyak pube? Tidak. "Rambut kemaluanmu tidak terkena unsur-unsur seperti rambut di kepala kita. Ini berarti ia mendapat banyak kelembaban dan sebum agar tetap sehat, ”kata Langdon.

Meski begitu, Anda mungkin tertarik untuk menjaga area tersebut perasaan terhidrasi. "Fur Oil telah diuji dokter kulit dan ginekolog, yang membantu pembeli mengetahui bahwa ini adalah pembelian yang aman," kata Ross. Untuk menggunakannya, oleskan satu atau dua tetes ke jari Anda kemudian jalankan melalui pub Anda. Ini juga memiliki vitamin E untuk memelihara kulit kering, minyak biji sage clary untuk peradangan, dan bebas dari paraben dan pewangi.

Peringatan ramah: “Minyak ini termasuk minyak pohon teh dan peppermint, yang keduanya [memiliki] zat astringen. Jadi, jika ada kulit yang rusak atau bekas luka pencukuran, itu bisa menyebabkan rasa terbakar dan iritasi, ”kata Phillips.

Salah satu cara untuk menguji reaksi kulit Anda adalah dengan meletakkan setetes pada siku bagian dalam Anda, tutup dengan perban, dan simpan di sana semalaman untuk memastikan tidak ada reaksi sebelum menggunakannya.

Biaya: $ 46,00 / 2 ons, tersedia di Ulta

5. Tisu Pembersih Lola

"Tisu ini terlihat menjanjikan," kata Phillips. "Bahannya ringan dan tidak termasuk iritasi vagina yang umum."

terbuat dari apa mereka? 100 persen bambu direndam dalam larutan air murni dan sederhana. Produk ini bebas alkohol dan tidak ada paraben, sulfat, pengawet sintetis, pewarna, atau pewangi.

Biaya: $ 10,00 / kotak, tersedia di mylola.com

Ingat, selalu uji produk terlebih dahulu dan hentikan penggunaan jika menyebabkan masalah

Pertanyaan sebelum membeli sesuatu untuk vulva Anda:

• Apakah ini bebas pewangi?
• Apakah dokter kulit dan ginekolog ini telah diuji?
• Apakah produk ini atau pemasarannya menggunakan rasa malu untuk membuat Anda membelinya?
• Apakah ada bahan yang tidak bisa saya ucapkan?

Jika Anda tertarik mencoba produk baru, pastikan untuk melakukan uji tempel pada lengan Anda terlebih dahulu untuk memastikan Anda tidak memiliki alergi atau reaksi terhadap bahan apa pun.

Jika Anda mulai mengalami iritasi, kemerahan, atau kekeringan yang berlebihan pada vulva atau vagina setelah menggunakan produk, segera hentikan penggunaan. Selalu berbicara dengan dokter kandungan Anda jika Anda memiliki masalah.

Gabrielle Kassel adalah seorang penulis kesehatan yang berbasis di New York dan CrossFit Level 1 Trainer. Dia menjadi orang pagi, mencoba tantangan Whole30, dan makan, mabuk, disikat, digosok, dan dimandikan dengan arang - semua atas nama jurnalisme. Di waktu luangnya, dia dapat ditemukan membaca buku-buku swadaya, bangku-menekan, atau menari tiang. Ikuti dia di Instagram.