Seperti Apa Rasanya Mulas?

Isi

• Bagaimana rasanya
• Mulas dan kehamilan
• Mulas vs. gangguan pencernaan
• GERD
• Kondisi lain yang memungkinkan
• Perawatan
• Pengobatan saat hamil
• Kapan harus ke dokter
• Garis bawah

Pada bulan April 2020, permintaan agar semua bentuk resep dan ranitidine (Zantac) yang dijual bebas (OTC) dihapus dari pasar AS. Rekomendasi ini dibuat karena tingkat NDMA yang tidak dapat diterima, kemungkinan karsinogen (bahan kimia penyebab kanker), ditemukan di beberapa produk ranitidin. Jika Anda diresepkan ranitidin, bicarakan dengan dokter Anda tentang pilihan alternatif yang aman sebelum menghentikan obat. Jika Anda menggunakan ranitidin OTC, hentikan penggunaan obat dan bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang pilihan alternatif. Alih-alih membawa produk ranitidin yang tidak terpakai ke tempat pengambilan kembali obat, buanglah sesuai dengan petunjuk produk atau dengan mengikuti FDA.

Mulas adalah sensasi tidak nyaman yang terjadi ketika asam dari perut mengalir ke atas ke tempat yang tidak seharusnya, seperti kerongkongan dan mulut. Asam menyebabkan sensasi terbakar menyebar ke seluruh dada.

Kebanyakan orang mengalami mulas karena iritasi dari makanan atau minuman. Jika mereka langsung berbaring setelah makan, asam biasanya lebih mudah keluar.

Sering kali, mulas tidak perlu dikhawatirkan dan akan hilang seiring waktu. Karena dapat meniru gejala medis lain yang lebih mengkhawatirkan seperti serangan jantung, penting untuk mengetahui cara mengenalinya.

Bagaimana rasanya

Mulas dapat berkisar dari iritasi ringan hingga sangat tidak nyaman. Berikut ini adalah beberapa gejala sakit maag:

• rasa terbakar dan ketidaknyamanan di belakang tulang dada
• rasa terbakar yang menyebar dari atas perut sampai ke leher
• rasa sakit yang memburuk saat Anda mengubah postur tubuh, seperti membungkuk ke depan atau berbaring
• rasa asam di tenggorokan
• gejala yang muncul 30 hingga 60 menit setelah Anda makan
• gejala yang biasanya memburuk saat Anda mengonsumsi makanan tertentu, seperti:
  • alkohol
  • cokelat
  • kopi
  • teh
  • saos tomat

Terkadang, seseorang mengalami gejala sakit maag yang tidak biasa. Orang-orang telah melaporkan ketidaknyamanan pada:

• paru-paru
• telinga
• hidung
• tenggorokan

Beberapa orang juga mengalami mulas yang terasa seperti nyeri dada. Nyeri dada mungkin sangat parah sehingga membuat Anda khawatir mengalami serangan jantung.

Mulas dan kehamilan

Diperkirakan antara 17 dan 45 persen wanita hamil mengalami mulas saat hamil. Frekuensi mulas biasanya meningkat pada trimester.

Pada trimester pertama, sekitar 39 persen wanita penderita mulas mengalami gejala, sedangkan 72 persen mengalami gejala mulas pada trimester ketiga.

Sejumlah faktor meningkatkan risiko mulas pada ibu hamil. Ini termasuk penurunan tekanan di sfingter esofagus bagian bawah yang memisahkan esofagus dari perut. Ini berarti asam bisa lebih mudah mengalir dari lambung ke kerongkongan.

Rahim yang tumbuh juga memberi tekanan ekstra pada perut, yang bisa memperburuk rasa mulas. Beberapa hormon yang membantu wanita mempertahankan kehamilannya juga dapat memperlambat pencernaan sehingga meningkatkan risiko mulas.

Tidak banyak komplikasi jangka panjang yang terkait dengan mulas dalam kehamilan. Wanita hamil biasanya mengalaminya pada tingkat yang lebih tinggi daripada wanita yang tidak hamil.

Terkadang, gejala sakit maag lebih parah daripada saat wanita tidak hamil.

Mulas vs. gangguan pencernaan

Mulas dan gangguan pencernaan mungkin memiliki banyak gejala yang sama, tetapi keduanya bukan hal yang sama.

Dokter juga menyebut gangguan pencernaan dispepsia. Ini adalah gejala yang menyebabkan nyeri di perut bagian atas. Seseorang dengan gangguan pencernaan mungkin juga memiliki gejala seperti:

• bersendawa
• kembung
• mual
• ketidaknyamanan perut secara umum

Makanan yang Anda makan menyebabkan mulas dan gangguan pencernaan. Namun, gangguan pencernaan adalah hasil dari makanan yang mengiritasi lambung dan lapisannya. Sakit maag adalah hasil refluks asam dari perut.

GERD

Seseorang dengan penyakit gastroesophageal reflux (GERD) dapat mengalami gangguan pencernaan dan mulas sebagai bagian dari gejalanya.

GERD adalah bentuk asam lambung kronis yang berpotensi merusak esofagus. Kelebihan berat badan, merokok, dan mengalami hernia hiatus meningkatkan risiko GERD.

Kondisi lain yang memungkinkan

Terkadang, mulas dapat menyebabkan gejala yang tidak normal atau terasa sangat ekstrem sehingga Anda khawatir itu serangan jantung.

Tetapi tidak semua serangan jantung menghasilkan nyeri dada klasik yang menghancurkan seperti yang Anda lihat di televisi dan film. Berikut cara membedakan keduanya:

• Maag biasanya menimbulkan gejala setelah Anda makan. SEBUAH serangan jantung tampaknya tidak terkait dengan makanan yang Anda makan.
• Maag biasanya menyebabkan rasa asam di mulut Anda atau perasaan asam di bagian belakang tenggorokan Anda. SEBUAH serangan jantung dapat menyebabkan sakit perut, termasuk mual dan sakit perut secara keseluruhan.
• Maag biasanya dimulai dengan rasa terbakar di bagian atas perut yang bergerak ke atas ke dada. SEBUAH serangan jantung biasanya menyebabkan tekanan, sesak, atau nyeri di dada yang mungkin sampai ke lengan, leher, rahang, atau punggung.
• Maag biasanya diredakan dengan antasida. Serangan jantung gejala tidak.

Selain serangan jantung, beberapa orang mungkin salah mengira kondisi berikut sebagai mulas:

• kejang esofagus
• penyakit kandung empedu
• radang perut
• pankreatitis
• penyakit tukak lambung

Jika Anda tidak yakin apakah gejala yang Anda alami adalah mulas atau sesuatu yang lain, sebaiknya segera cari pertolongan medis darurat.

Perawatan

Jika Anda sering mengalami episode mulas, ada beberapa perubahan gaya hidup yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi gejala Anda. Berikut beberapa contohnya:

• Hindari makanan yang diketahui dapat memicu mulas, seperti:
  • makanan pedas
  • cokelat
  • alkohol
  • item yang mengandung kafein
• Angkat kepala tempat tidur Anda agar asam tidak masuk ke tenggorokan Anda.
• Hindari makan kurang dari 3 jam sebelum tidur.
• Minum obat pereda mulas yang dijual bebas (OTC), seperti:
  • famotidine (Pepcid)
  • simetidin (Tagamet)

Menurunkan berat badan jika Anda kelebihan berat badan juga dapat membantu Anda mengurangi gejala sakit maag.

Pengobatan saat hamil

Kehamilan bisa menjadi waktu yang menantang untuk perawatan mulas, karena Anda tidak dapat meminum semua obat yang pernah Anda minum karena khawatir akan membahayakan bayi.

Misalnya, kebanyakan wanita hamil dapat mengatasi gejalanya dengan minum obat seperti Tums, Rolaids, atau Maalox. Tetapi banyak dokter tidak merekomendasikan penggunaan antasida yang mengandung magnesium seperti ini selama trimester ketiga karena khawatir dapat memengaruhi kontraksi persalinan.

Juga jangan gunakan Alka-Seltzer. Ini mengandung aspirin, yang dapat meningkatkan risiko pendarahan selama kehamilan.

Namun, membuat beberapa perubahan gaya hidup dapat meredakan:

• Makanlah dalam porsi kecil dan sering sepanjang hari.
• Makan perlahan, dan kunyah setiap gigitan dengan seksama.
• Hindari makan 2 sampai 3 jam sebelum tidur.
• Jangan mengenakan pakaian ketat.
• Gunakan bantal untuk menopang kepala dan tubuh bagian atas untuk mengurangi refluks asam saat tidur.

Jika gejala sakit maag berlanjut, bicarakan dengan dokter Anda tentang pilihan pengobatan lain.

Kapan harus ke dokter

Jika obat OTC tidak dapat mengobati mulas Anda, bicarakan dengan dokter Anda.

Dalam kasus yang jarang terjadi ketika Anda tidak dapat mengatasi mulas dengan obat-obatan, dokter dapat merekomendasikan operasi untuk mengurangi risiko asam lambung naik dari perut.

Jika Anda tidak dapat mentolerir obat OTC untuk mulas, dokter Anda dapat merekomendasikan opsi lain.

Garis bawah

Sementara kebanyakan orang mengalami mulas dari waktu ke waktu setelah makan besar atau setelah makan makanan tertentu, gejalanya bisa menyerupai banyak kondisi lain.

Jika Anda sangat khawatir ini bisa menjadi serangan jantung, dapatkan bantuan medis darurat. Jika tidak, perubahan gaya hidup, seperti modifikasi pola makan dan minum obat OTC, biasanya dapat meredakan gejala.