Yoga Senyap Mungkin Hanya Cara Terbaik untuk Mengaktifkan Zen Anda
Isi
Jenis kelas yoga baru adalah selusin sepeser pun, tetapi tren baru yang dijuluki "yoga senyap" menonjol. Bayangkan melakukan vinyasa Anda di ruang gelap atau taman setelah matahari terbenam, dengan senang hati menyetel semuanya kecuali isyarat audio langsung dan musik yang disalurkan ke headset Anda. Itulah pengalaman sensorik yang menunggu Anda di kelas yoga pop-up terbaru oleh Sound Off, sebuah perusahaan yang telah menemukan cara memasukkan Zen ke dalam sepasang headphone nirkabel berbingkai LED. (Pengalaman sensorik lainnya? Kelas yoga dengan mata tertutup.)
Suara instruktur Anda dan lagu DJ (atau daftar putar prefab) dialirkan kepada Anda melalui frekuensi radio jarak pendek daripada diperkuat melalui speaker. (Terkait: Apakah Blacklight Yoga Pesta Rave Baru?) Dengan begitu, tidak ada ketegangan untuk melihat atau mendengar guru tidak peduli seberapa besar kelasnya, kata Lauren Chiarello, instruktur kebugaran yang memimpin Sound Off Classes. (Buka soundoffexperience.com untuk menemukan acara di dekat Anda atau untuk studio yang menawarkan kelas.) Kiat pro: Lepaskan headphone Anda sebentar saja di tengah sesi untuk melihat semua orang bergerak tanpa suara serempak saat Anda bahkan tidak dapat mendengar perintah bisikan yogi .