Pengarang: Alice Brown
Tanggal Pembuatan: 24 Boleh 2021
Tanggal Pembaruan: 19 November 2024
Anonim
How I feel and handle phantom limb pain – tips for amputees
Video: How I feel and handle phantom limb pain – tips for amputees

Setelah salah satu anggota badan Anda diamputasi, Anda mungkin merasa seolah-olah anggota badan itu masih ada. Ini disebut sensasi hantu. Anda mungkin merasa:

  • Sakit pada anggota tubuh Anda meskipun secara fisik tidak ada
  • geli
  • Berduri
  • Mati rasa
  • Panas atau dingin
  • Seperti jari kaki atau jari Anda yang hilang bergerak
  • Seperti anggota tubuh Anda yang hilang masih ada, atau berada dalam posisi yang lucu
  • Seperti anggota tubuh Anda yang hilang semakin pendek (telescoping)

Perasaan ini perlahan-lahan semakin lemah. Anda juga harus lebih jarang merasakannya. Mereka mungkin tidak akan pernah pergi sepenuhnya.

Nyeri di bagian lengan atau kaki yang hilang disebut nyeri phantom. Anda mungkin merasa:

  • Rasa sakit yang tajam atau menusuk
  • Sakit pegal
  • Rasa sakit terbakar
  • Nyeri kram

Beberapa hal yang dapat memperburuk nyeri phantom, seperti:

  • Terlalu lelah
  • Menempatkan terlalu banyak tekanan pada tunggul atau bagian lengan atau kaki yang masih ada
  • Perubahan cuaca
  • Menekankan
  • Infeksi
  • Anggota badan buatan yang tidak pas dengan benar
  • Aliran darah yang buruk
  • Bengkak pada bagian lengan atau tungkai yang masih ada

Cobalah untuk bersantai dengan cara yang sesuai untuk Anda. Lakukan pernapasan dalam atau berpura-pura mengendurkan lengan atau kaki yang hilang.


Membaca, mendengarkan musik, atau melakukan sesuatu yang mengalihkan pikiran Anda dari rasa sakit dapat membantu. Anda juga dapat mencoba mandi air hangat jika luka operasi Anda benar-benar sembuh.

Tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda apakah Anda dapat mengonsumsi acetaminophen (Tylenol), aspirin, ibuprofen (Advil atau Motrin), atau obat lain yang membantu mengatasi rasa sakit.

Berikut ini juga dapat membantu mengurangi rasa sakit hantu.

  • Jaga agar bagian lengan atau kaki Anda yang tersisa tetap hangat.
  • Gerakkan atau latih bagian lengan atau kaki Anda yang tersisa.
  • Jika Anda memakai prostesis Anda, lepaskan. Jika Anda tidak memakainya, kenakan.
  • Jika Anda mengalami pembengkakan di bagian lengan atau kaki yang tersisa, coba kenakan perban elastis.
  • Kenakan kaus kaki menyusut atau stoking kompresi.
  • Cobalah dengan lembut mengetuk atau menggosok tunggul Anda.

Amputasi - phantom limb

Bang MS, Jung SH. Nyeri tungkai hantu. Dalam: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. Esensi Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi. edisi ke-4 Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 108.


Dinakar P. Prinsip-prinsip manajemen nyeri. Dalam: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Neurologi Bradley dalam Praktik Klinis. edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 54.

Walman SD. Nyeri tungkai hantu. Dalam: Waldman SD, ed. Atlas Sindrom Nyeri Umum. edisi ke-4 Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 103.

  • Kaki atau kaki amputasi
  • Keamanan kamar mandi untuk orang dewasa
  • Mengontrol tekanan darah tinggi Anda
  • Diabetes - borok kaki
  • Amputasi kaki - pelepasan
  • Amputasi kaki - pelepasan
  • Amputasi kaki atau kaki - ganti balutan
  • Mengelola gula darah Anda
  • Mencegah jatuh
  • Perawatan luka bedah - terbuka
  • Kehilangan Anggota Badan

Menarik

Bagaimana Karier Tinju Saya Memberi Saya Kekuatan untuk Bertarung di Garis Depan Sebagai Perawat COVID-19

Bagaimana Karier Tinju Saya Memberi Saya Kekuatan untuk Bertarung di Garis Depan Sebagai Perawat COVID-19

aya menemukan tinju ketika aya angat membutuhkannya. aya beru ia 15 tahun ketika aya pertama kali melangkah ke dalam ring; pada aat itu, ra anya eperti hidup hanya mengalahkan aya. Kemarahan dan fru ...
10 Lagu Tema TV Teratas untuk Daftar Putar Latihan Anda

10 Lagu Tema TV Teratas untuk Daftar Putar Latihan Anda

Dengan acara TV favorit Anda akhirnya kembali untuk mu im gugur, epertinya aat yang tepat untuk menghormati beberapa lagu tema TV yang layak diputar di gym. Daftar putar di bawah ini menampilkan Billy...