Sindrom mata kering

Anda membutuhkan air mata untuk melembabkan mata dan untuk membersihkan partikel yang masuk ke mata Anda. Sebuah film air mata yang sehat pada mata diperlukan untuk penglihatan yang baik.

Mata kering berkembang ketika mata tidak mampu mempertahankan lapisan air mata yang sehat.

Mata kering biasanya terjadi pada orang yang sehat. Ini menjadi lebih umum seiring bertambahnya usia. Hal ini dapat terjadi karena perubahan hormonal yang membuat mata Anda menghasilkan lebih sedikit air mata.

Penyebab umum lainnya dari mata kering meliputi:

• Lingkungan atau tempat kerja yang kering (angin, AC)
• Paparan sinar matahari
• Merokok atau paparan asap rokok
• Obat flu atau alergi
• Memakai lensa kontak

Mata kering juga bisa disebabkan oleh:

• Panas atau luka bakar kimia
• Operasi mata sebelumnya
• Penggunaan obat tetes mata untuk penyakit mata lainnya
• Gangguan autoimun langka di mana kelenjar yang menghasilkan air mata dihancurkan (sindrom Sjögren)

Gejala mungkin termasuk:

• Penglihatan kabur
• Terbakar, gatal, atau kemerahan di mata
• Perasaan berpasir atau gatal di mata
• Kepekaan terhadap cahaya

Tes mungkin termasuk:

• Pengukuran ketajaman visual
• Ujian lampu celah
• Pewarnaan diagnostik kornea dan film air mata
• Pengukuran waktu putus film air mata (TBUT)
• Pengukuran laju produksi air mata (uji Schirmer)
• Pengukuran konsentrasi air mata (osmolalitas)

Langkah pertama dalam pengobatan adalah air mata buatan. Ini datang sebagai diawetkan (botol tutup sekrup) dan tidak diawetkan (botol putar terbuka). Air mata yang diawetkan lebih nyaman, tetapi beberapa orang sensitif terhadap pengawet. Ada banyak merek yang tersedia tanpa resep.

Mulailah menggunakan tetes setidaknya 2 hingga 4 kali per hari. Jika gejala Anda tidak membaik setelah beberapa minggu penggunaan rutin:

• Tingkatkan penggunaan (hingga setiap 2 jam).
• Ubah ke tetes yang tidak diawetkan jika Anda telah menggunakan jenis yang diawetkan.
• Coba merek lain.
• Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda tidak dapat menemukan merek yang cocok untuk Anda.

Perawatan lain mungkin termasuk:

• Minyak ikan 2 hingga 3 kali sehari
• Kacamata, goggle atau lensa kontak yang menjaga kelembapan mata
• Obat-obatan seperti Restasis, Xiidra, kortikosteroid topikal, dan tetrasiklin dan doksisiklin oral
• Sumbat kecil ditempatkan di saluran drainase air mata untuk membantu kelembapan tetap berada di permukaan mata lebih lama

Langkah-langkah bermanfaat lainnya termasuk:

• JANGAN merokok dan hindari asap rokok, angin langsung, dan AC.
• Gunakan pelembab udara, terutama di musim dingin.
• Batasi alergi dan obat flu yang dapat membuat Anda kering dan memperburuk gejala Anda.
• Sengaja berkedip lebih sering. Istirahatkan mata Anda sesekali.
• Bersihkan bulu mata secara teratur dan oleskan kompres hangat.

Beberapa gejala mata kering disebabkan karena tidur dengan mata sedikit terbuka. Salep pelumas bekerja paling baik untuk masalah ini. Anda harus menggunakannya hanya dalam jumlah kecil karena dapat mengaburkan penglihatan Anda. Yang terbaik adalah menggunakannya sebelum tidur.

Pembedahan dapat membantu jika gejalanya karena kelopak mata berada pada posisi yang tidak normal.

Kebanyakan orang dengan mata kering hanya mengalami ketidaknyamanan, dan tidak ada kehilangan penglihatan.

Pada kasus yang parah, selaput bening pada mata (kornea) bisa rusak atau terinfeksi.

Hubungi penyedia Anda segera jika:

• Anda memiliki mata merah atau sakit.
• Anda mengalami pengelupasan, keputihan, atau luka pada mata atau kelopak mata.
• Anda pernah mengalami cedera pada mata Anda, atau jika Anda memiliki mata yang menonjol atau kelopak mata yang terkulai.
• Anda mengalami nyeri sendi, bengkak, atau kaku dan mulut kering bersama dengan gejala mata kering.
• Mata Anda tidak membaik dengan perawatan diri dalam beberapa hari.

Jauhi lingkungan kering dan hal-hal yang mengiritasi mata Anda untuk membantu mencegah gejala.

Keratitis sika; Xeroftalmia; Keratokonjungtivitis sicca

• Anatomi mata
• kelenjar lakrimal

Bohm KJ, Djalilian AR, Pflugfelder SC, Starr CE. Mata kering. Dalam: Mannis MJ, Holland EJ, eds. Kornea. edisi ke-4 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 33.

Dorsch JN. Sindrom mata kering. Dalam: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Terapi Lancar Conn 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019:475-477.

Goldstein MH, Rao NK. Penyakit mata kering. Dalam: Yanoff M, Duker JS, eds. Oftalmologi. edisi ke-5. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 4.23.