Ikatan dengan bayi Anda yang baru lahir

Ikatan terjadi ketika Anda dan bayi Anda mulai merasakan keterikatan yang kuat satu sama lain. Anda mungkin merasakan cinta dan kegembiraan yang luar biasa saat melihat bayi Anda. Anda mungkin merasa sangat protektif terhadap bayi Anda.

Hubungan pertama dengan Anda inilah yang mengajarkan bayi untuk merasa aman dan nyaman dengan diri mereka sendiri dengan orang lain. Mereka belajar untuk memercayai Anda karena mereka tahu Anda memperhatikan dan merawat mereka. Bayi yang memiliki ikatan yang kuat dengan orang tuanya lebih cenderung mempercayai orang lain dan memiliki hubungan yang baik sebagai orang dewasa.

Anda dan bayi Anda mungkin terikat dalam beberapa menit, selama beberapa hari, atau beberapa minggu. Ikatan mungkin memakan waktu lebih lama jika bayi Anda membutuhkan perawatan medis intensif saat lahir, atau jika Anda mengadopsi bayi Anda. Ketahuilah bahwa Anda dapat menjalin ikatan dengan bayi angkat Anda serta ikatan orang tua kandung dengan anak-anak mereka.

JANGAN khawatir atau merasa bersalah jika membutuhkan waktu lebih lama dari yang Anda harapkan untuk membentuk ikatan yang erat dengan bayi Anda. Ini tidak berarti bahwa Anda adalah orang tua yang buruk. Selama Anda menjaga kebutuhan dasar bayi Anda, ikatan akan terbentuk.

Jika proses persalinan berjalan lancar, bayi Anda mungkin sangat waspada saat lahir. Luangkan waktu ini untuk menggendong dan melihat bayi Anda. Ini adalah kesempatan bagus untuk menjalin ikatan. Momen ikatan lainnya dapat terjadi ketika Anda:

• Menyusui. Jika Anda memilih untuk menyusui, bayi Anda akan melekat pada bau dan sentuhan Anda selama menyusui.
• Botol-feed.Selama pemberian susu botol, bayi Anda juga dapat mengenal bau dan sentuhan Anda.
• Gendong bayi Anda, terutama kulit ke kulit saat Anda bisa.
• Lakukan kontak mata dengan bayi Anda.
• Tanggapi bayi Anda saat dia menangis. Beberapa orang khawatir tentang memanjakan bayi. Tetapi Anda tidak akan memanjakan bayi Anda dengan terlalu banyak perhatian.
• Bermain dengan bayi Anda.
• Bicara, baca, dan nyanyikan untuk bayi Anda. Ini membantunya mengenal suara Anda dengan baik.

Ketika Anda membawa pulang bayi Anda yang baru lahir, tugas Anda adalah merawat bayi dan ikatan Anda. Ini lebih mudah jika Anda memiliki bantuan di rumah. Anda mungkin menjadi sangat lelah dari semua tanggung jawab baru yang datang dengan memiliki bayi baru. Biarkan teman dan keluarga melakukan tugas rutin seperti mencuci pakaian, berbelanja bahan makanan, dan memasak.

Anda mungkin mengalami kesulitan menjalin ikatan dengan bayi Anda jika Anda:

• Memiliki proses persalinan yang lama atau sulit
• Merasa lelah
• Mengalami perubahan suasana hati atau perubahan hormonal
• Menderita depresi pascapersalinan
• Memiliki bayi yang membutuhkan perawatan medis khusus

Sekali lagi, ini tidak berarti bahwa Anda adalah orang tua yang buruk atau bahwa Anda tidak akan pernah membentuk ikatan. Mungkin butuh lebih banyak waktu dan usaha.

Setelah beberapa minggu merawat bayi Anda yang baru lahir, jika Anda tidak merasa terikat atau Anda merasa terpisah atau kesal dengan bayi Anda, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan. Jika Anda mengalami depresi pascamelahirkan, pastikan untuk mendapatkan bantuan profesional untuk diri Anda sendiri sesegera mungkin.

Karlo WA. Bayi yang baru lahir. Dalam: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. edisi ke-20. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 94.

Robinson L, Saisan J, Smith M, Segal J. Membangun ikatan keterikatan yang aman dengan bayi Anda. www.helpguide.org/articles/parenting-family/building-a-secure-attachment-bond-with-your-baby.htm. Diakses pada 13 Maret 2019.

Situs web Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS. Ikatan dengan bayi Anda. www.childwelfare.gov/pubPDFs/bonding.pdf. Diakses pada 13 Maret 2019.

• Perawatan Bayi dan Bayi Baru Lahir