Sakit jari

Nyeri jari adalah nyeri pada satu atau lebih jari. Cedera dan banyak kondisi medis dapat menyebabkan nyeri jari.

Hampir setiap orang pernah mengalami sakit jari pada suatu waktu. Anda mungkin memiliki:

• Kelembutan
• Pembakaran
• Kekakuan
• mati rasa
• Perasaan geli
• Kedinginan
• Pembengkakan
• Perubahan warna kulit
• Kemerahan

Banyak kondisi, seperti radang sendi, dapat menyebabkan nyeri jari. Mati rasa atau kesemutan pada jari mungkin merupakan tanda adanya masalah pada saraf atau aliran darah. Kemerahan dan pembengkakan bisa menjadi tanda infeksi atau peradangan.

Cedera adalah penyebab umum nyeri jari. Jari Anda mungkin terluka karena:

• Bermain olahraga kontak seperti sepak bola, baseball, atau sepak bola
• Melakukan kegiatan rekreasi seperti ski atau tenis
• Menggunakan mesin di rumah atau di tempat kerja
• Melakukan tugas di rumah, seperti memasak, berkebun, membersihkan, atau memperbaiki or
• jatuh
• Bertempur atau meninju sesuatu
• Melakukan gerakan berulang seperti mengetik

Cedera yang dapat menyebabkan nyeri jari antara lain:

• Jari pecah, seperti karena pukulan palu atau pintu mobil yang meremukkan jari.
• Sindrom kompartemen, yaitu pembengkakan dan tekanan parah di area otot, saraf, dan pembuluh darah. Cedera yang menghancurkan dapat menyebabkan kondisi serius ini, yang memerlukan perhatian medis segera.
• Jari palu, ketika Anda tidak bisa meluruskan jari Anda. Cedera olahraga adalah penyebab umum.
• Jari terkilir, terkilir, dan memar.
• Tulang jari patah.
• Jempol pemain ski, cedera pada ligamen di ibu jari Anda, seperti karena jatuh saat bermain ski.
• Luka gores dan luka tusuk.
• Dislokasi.

Kondisi tertentu juga dapat menyebabkan nyeri jari:

• Arthritis, kerusakan tulang rawan pada sendi yang menyebabkan peradangan disertai rasa sakit, kaku, dan bengkak.
• Sindrom terowongan karpal, tekanan pada saraf di pergelangan tangan, atau masalah saraf lainnya yang menyebabkan mati rasa dan nyeri pada tangan dan jari.
• Fenomena Raynaud, suatu kondisi yang mengakibatkan aliran darah ke jari terhambat saat dingin.
• Trigger finger, ketika tendon jari yang bengkak membuat jari sulit untuk diluruskan atau ditekuk.
• Kontraktur Dupuytren, yang menyebabkan jaringan di telapak tangan menjadi lebih kencang. Hal ini membuat jari sulit untuk diluruskan.
• De Quervain tenosynovitis, yaitu nyeri pada tendon di sepanjang sisi ibu jari pergelangan tangan karena terlalu sering digunakan.
• Infeksi.
• Tumor.

Seringkali, perawatan di rumah sudah cukup untuk meredakan nyeri jari. Mulailah dengan menghindari aktivitas yang menyebabkan nyeri jari.

Jika nyeri jari disebabkan oleh cedera ringan:

• Lepaskan cincin apa pun jika terjadi pembengkakan.
• Istirahatkan sendi jari agar bisa sembuh.
• Oleskan es dan angkat jari.
• Gunakan penghilang rasa sakit yang dijual bebas seperti ibuprofen (Motrin) atau naprosyn (Aleve) untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
• Jika perlu, sobat rekatkan jari yang terluka ke jari di sebelahnya. Ini akan membantu melindungi jari yang terluka saat sembuh. Jangan menempelkannya terlalu kencang, yang dapat memotong sirkulasi.
• Jika Anda mengalami banyak pembengkakan atau pembengkakan tidak hilang dalam satu atau dua hari, temui penyedia layanan kesehatan Anda. Fraktur kecil atau robekan tendon atau ligamen dapat terjadi, dan dapat menyebabkan masalah di kemudian hari jika tidak ditangani dengan benar.

Jika nyeri jari disebabkan oleh kondisi medis, ikuti instruksi penyedia Anda untuk perawatan diri. Misalnya, jika Anda memiliki fenomena Raynaud, ambil langkah-langkah untuk melindungi tangan Anda dari hawa dingin.

Hubungi penyedia Anda jika:

• Nyeri jari Anda disebabkan oleh cedera
• Jarimu cacat
• Masalahnya berlanjut setelah 1 minggu perawatan di rumah
• Anda memiliki mati rasa atau kesemutan di jari-jari Anda
• Anda mengalami sakit parah saat istirahat
• Anda tidak bisa meluruskan jari Anda
• Anda mengalami kemerahan, bengkak, atau demam

Penyedia akan melakukan pemeriksaan fisik, yang akan mencakup melihat gerakan tangan dan jari Anda.

Anda akan ditanyai tentang riwayat dan gejala medis Anda.

Anda mungkin memiliki x-ray tangan Anda.

Perawatan tergantung pada penyebab masalahnya.

Sakit - jari

Donohue KW, Fishman FG, Swigart CR. Nyeri tangan dan pergelangan tangan. Dalam: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, Koretzky GA, McInnes IB, O'Dell JR, eds. Buku Teks Reumatologi Firestein & Kelly. edisi ke-11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: bab 53.

Stearns DA, Puncak DA. Tangan. Dalam: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Pengobatan Darurat Rosen: Konsep dan Praktik Klinis. edisi ke-9 Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bab 43.

Stockburger CL, Calfee RP. Fraktur dan dislokasi jari. Dalam: Miller MD, Thompson SR. eds. Kedokteran Olahraga Ortopedi DeLee, Drez, & Miller. edisi ke-5. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 74.