10 Fakta Menarik Kebugaran dengan Ariana Grande

Isi

• Ulasan untuk

Jika Anda ingin tahu siapa yang paling banyak ditanyai tentang selebriti online di atas Miley Cyrus dan Jennifer Aniston-hanya google Ariana Grande.

Aktris, penyanyi, dan penari yang menggemaskan ini berperan sebagai Cat Valentine di acara Nickelodeon yang sangat populer, Victorious dan single pertamanya "Put Your Hearts Up" baru-baru ini melakukan debut besar di tangga lagu pop. Dan oh ya…dia juga memiliki lebih dari 1,2 juta pengikut Twitter, untuk boot.

Di usianya yang baru 18 tahun, bintang muda berbakat ini menggemparkan Hollywood dan Internet. Tetapi melalui semua ketenaran ini, kami senang bahwa dia memiliki sikap yang sehat dalam hal citra tubuhnya dan semua hal kebugaran.

"Terlalu banyak gadis muda mengalami gangguan makan karena harga diri yang rendah dan citra tubuh yang terdistorsi," katanya. "Saya pikir sangat penting bagi anak perempuan untuk mencintai diri mereka sendiri dan memperlakukan tubuh mereka dengan hormat."

Makan dengan baik, berolahraga, dan mencintai dirinya sendiri di setiap langkah adalah apa yang membuatnya menjadi contoh yang bagus untuk putri kami juga! Itulah mengapa kami sangat senang ketika wanita muda yang cantik dan bersahaja berbagi dengan kami 10 rahasia kebugaran yang menyenangkan. Baca lebih lanjut!

1. Dia suka melakukan latihan elips dengan musik Nicki Minaj dan Bruno Mars.

2. Hiking adalah hobi favorit barunya. "Saya berlari ke papan tanda Hollywood setiap akhir pekan. Menyenangkan dan pemandangannya luar biasa!" kata Grande.

3. Dia menggunakan latihan tari sebagai latihan kardio. "Tidak ada yang membakar lebih banyak kalori daripada menari dengan sepatu hak 5 inci...cobalah!" dia berkata.

4. Dia bermeditasi setiap hari. "Meditasi adalah cara yang bagus untuk menjaga tubuh saya tetap terpusat dengan baik sambil mengatur jadwal pemotretan dan sesi rekaman," kata bintang yang menggemaskan itu.

5. Dia banyak berolahraga mengejar anak anjingnya di halaman belakang rumahnya. "Coco menyukainya dan aku juga!" kata wanita yang bugar.

6. Dia pikir air kelapa adalah minuman terbaik di dunia. "Saya selalu memiliki botol di sebelah saya," kata Grande.

7. Salmon adalah makan malam sehat favoritnya. "Saya memakannya hampir setiap hari," aktris dan penyanyi itu mengungkapkan. "Ini tinggi Omega 3 dan merupakan protein tanpa lemak yang hebat."

8. Madonna adalah panutan kebugarannya. "Dia adalah ikon yang sangat bugar dan menginspirasi," kata Grande.

9. Almond dan kacang mete membuatnya tetap berenergi. "Mereka membuat camilan sehat yang luar biasa untuk membuat saya tetap berenergi sepanjang hari!" dia berkata.

10. Filosofi kebugarannya mencakup semua hal yang sehat. "Makan sehat, minum banyak air, olahraga setiap hari, dan meditasi!" Grande mengungkapkan.

Saksikan Ariana Grande yang membintangi Victorious di Nickelodeon, dan untuk tanggal tur yang akan datang pastikan untuk memeriksa situs webnya!

Ulasan untuk