10 Pertanyaan yang Terlalu Takut Ditanyakan oleh Dokter Anda (dan Mengapa Anda Membutuhkan Jawabannya)

Isi

• Ulasan untuk

Anda hanya melihatnya setahun sekali atau saat Anda sangat kesakitan, jadi tidak heran Anda kesulitan berbicara dengan dokter Anda. (Dan kami bahkan tidak akan berbicara tentang kecanggungan mencoba mengajukan pertanyaan kepada dokter Anda sambil mengenakan kantong kertas yang dimuliakan!) Tetapi ketidaknyamanan itu dapat terjadi dua arah, menurut sebuah studi baru yang menemukan bahwa dokter mengalami kesulitan mengajukan pertanyaan yang sulit. dari mereka pasien. Dan itu bisa berdampak besar pada kesehatan Anda. (Ssst! Jangan Lewatkan 3 Perintah Dokter Ini Yang Harus Kamu Pertanyakan.)

Peneliti dari University of California, San Diego menemukan bahwa pengalaman masa kecil seseorang sangat mempengaruhi risiko penyakit jantung, obesitas, diabetes, penyakit mental, dan masalah kesehatan lainnya.Mereka datang dengan kuis Adverse Childhood Experiences (ACE) yang menanyakan 10 pertanyaan kepada orang-orang tentang pelecehan anak, penggunaan narkoba, dan kekerasan dalam rumah tangga dan memberi skor kepada setiap orang. Semakin tinggi skornya, semakin besar kemungkinan orang tersebut menderita berbagai masalah kesehatan.

Sementara para peneliti berhati-hati untuk mengatakan tes ini bukan bola kristal untuk kesehatan Anda, mereka menemukan korelasi yang cukup kuat, menunjukkan bahwa kuis ini harus menjadi bagian dari setiap pemeriksaan fisik rutin. Jadi kenapa belum? "Beberapa dokter berpikir pertanyaan ACE terlalu invasif," Vincent Felitti, M.D., salah satu peneliti utama pada proyek tersebut, mengatakan kepada NPR. "Mereka khawatir bahwa mengajukan pertanyaan seperti itu akan menyebabkan air mata dan trauma yang muncul kembali ... emosi dan pengalaman yang sulit dihadapi dalam kunjungan kantor yang biasanya dibatasi waktu."

Kabar baiknya: Ketakutan ini sebagian besar tidak beralasan, kata Jeff Brenner, M.D., pemenang penghargaan MacArthur Fellows dan pendukung besar ACE. Kebanyakan pasien tidak panik, dan skor ACE, Brenner menjelaskan, adalah "masih benar-benar prediktor terbaik yang kami temukan untuk pengeluaran kesehatan, pemanfaatan kesehatan; untuk merokok, alkoholisme, penyalahgunaan zat. Ini adalah rangkaian kegiatan yang sangat luar biasa yang perawatan kesehatan berbicara tentang sepanjang waktu."

Pesan yang ingin diambil oleh para peneliti dan dokter: Jenis rumah tempat kita dibesarkan—dan pengalaman yang kita miliki sebagai anak-anak—penting bagi kesehatan kita, jadi kita perlu memulai percakapan ini. Bahkan membuat pasien berpikir tentang kesehatan mereka hari ini yang berkaitan dengan trauma masa kanak-kanak adalah langkah ke arah yang benar. Jadi pada pemeriksaan dokter Anda berikutnya, jika dokter Anda tidak membicarakannya, mungkin Anda harus melakukannya.

Tertarik dengan skor ACE Anda? Ikuti kuis:

1. Sebelum ulang tahun ke-18, apakah orang tua atau orang dewasa lainnya dalam rumah tangga sering atau sangat sering…

- bersumpah pada Anda, menghina Anda, merendahkan Anda, atau mempermalukan Anda?

ATAU

- bertindak dengan cara yang membuat Anda takut bahwa Anda mungkin akan terluka secara fisik?

2. Sebelum ulang tahun ke-18, apakah orang tua atau orang dewasa lainnya dalam rumah tangga sering atau sangat sering…

- Dorong, ambil, tampar, atau lempar sesuatu padamu?

ATAU

- pernah memukul Anda begitu keras sehingga Anda memiliki tanda atau terluka?

3. Sebelum ulang tahun Anda yang ke-18, apakah orang dewasa atau orang yang berusia setidaknya lima tahun lebih tua dari Anda…

- menyentuh atau membelai Anda atau pernahkah Anda menyentuh tubuh mereka secara seksual?

ATAU

- mencoba atau benar-benar melakukan hubungan seks oral, anal, atau vagina dengan Anda?

4. Sebelum ulang tahun Anda yang kedelapan belas, apakah Anda sering atau sangat sering merasa bahwa…

- tidak ada seorang pun di keluarga Anda yang mencintai Anda atau menganggap Anda penting atau istimewa?

ATAU

- keluarga Anda tidak saling menjaga, merasa dekat satu sama lain, atau saling mendukung?

5. Sebelum ulang tahun ke-18, apakah Anda sering atau sangat sering merasa…

- Anda tidak punya cukup makan, harus memakai pakaian kotor, dan tidak ada yang melindungi Anda?

ATAU

- orang tua Anda terlalu mabuk atau mabuk untuk merawat Anda atau membawa Anda ke dokter jika Anda membutuhkannya?

6. Sebelum ulang tahun Anda yang ke-18, apakah orang tua kandung pernah kehilangan Anda karena perceraian, penelantaran, atau alasan lain?

7. Sebelum ulang tahun Anda yang ke-18, apakah ibu atau ibu tiri Anda:

- sering atau sangat sering mendorong, menyambar, menampar, atau melempar sesuatu padanya?

ATAU

- kadang-kadang, sering, atau sangat sering ditendang, digigit, dipukul dengan kepalan tangan, atau dipukul dengan sesuatu yang keras?

ATAU

- pernah berulang kali dipukul setidaknya beberapa menit atau diancam dengan pistol atau pisau?

8. Sebelum ulang tahun Anda yang ke-18, apakah Anda tinggal dengan seseorang yang merupakan peminum bermasalah atau alkoholik, atau yang menggunakan narkoba?

9. Sebelum ulang tahun Anda yang ke-18, apakah ada anggota rumah tangga yang depresi atau sakit jiwa, atau apakah ada anggota rumah tangga yang mencoba bunuh diri?

10. Sebelum ulang tahun Anda yang ke-18, apakah ada anggota rumah tangga yang masuk penjara?

Untuk setiap kali Anda menjawab "ya", beri diri Anda satu poin. Tambahkan bersama-sama untuk skor total mulai dari nol sampai 10. Semakin tinggi skor Anda, semakin tinggi risiko kesehatan Anda-tapi jangan panik dulu. Para peneliti menambahkan bahwa kuis hanyalah titik awal; itu tidak memperhitungkan terapi apa pun yang telah Anda lakukan atau pengalaman masa kecil yang positif yang Anda miliki. Untuk informasi lebih lanjut tentang risiko spesifik, kunjungi situs studi ACE.

Ulasan untuk