11 Hal yang Dapat Diberitahukan Mulut Anda Tentang Kesehatan Anda

Isi

• Sakit Gigi Tajam
• Gusi berdarah
• Gigi Bernoda Permanen
• Gigi Retak atau Longgar
• sariawan
• Rasa Metalik
• Memotong Sudut Bagian Dalam Bibir Anda
• Benjolan Keputihan Di Lidah Anda
• Anyaman Putih Di Pipi Bagian Dalam Anda
• Mulut kering
• Bau mulut
• Ulasan untuk

Selama senyum Anda seputih mutiara dan napas Anda dapat dicium (lanjutkan dan periksa), Anda mungkin tidak terlalu memikirkan kebersihan mulut Anda. Yang memalukan karena bahkan jika Anda menyikat dan membersihkan benang gigi setiap hari, Anda bisa mengabaikan beberapa tanda yang jelas dari keadaan kesehatan Anda secara keseluruhan.

"Penelitian telah menunjukkan bahwa ada hubungan antara masalah mulut dan kondisi kesehatan yang serius di seluruh tubuh Anda," kata Sally Cram, DDS, seorang periodontist yang berbasis di Washington, DC Jadi lain kali Anda mengambil sikat gigi Anda, berhenti dan periksa gigi Anda. ciuman untuk petunjuk ini bahwa ada sesuatu yang salah sehingga Anda dapat memperbaiki masalah ini.

Sakit Gigi Tajam

Sedikit ketidaknyamanan di mulut Anda kemungkinan adalah sepotong popcorn atau kacang yang tersangkut di antara gigi-sesuatu yang dapat Anda obati sendiri dengan mudah. Tapi tiba-tiba, rasa sakit yang tajam di gigi Anda saat Anda menggigit atau mengunyah adalah alasan untuk segera menemui dokter gigi Anda, karena bisa menunjukkan kerusakan gigi atau rongga, kata Steven Goldberg, DDS, seorang dokter gigi dan penemu dari Boca Raton, FL. GigiVibe. Untuk rasa sakit yang berdenyut-denyut, dia mengatakan menunggu tiga hari. Jika mulut Anda masih tidak senang setelah waktu itu, kunjungi dokter gigi Anda.

Namun, rasa sakit yang terletak di gigi atas Anda mungkin menandakan infeksi sinus, kata Goldberg, karena sinus terletak tepat di atas akar atas gigi atas Anda. Seorang dokter gigi harus dapat mengetahui apakah sinus Anda tersumbat dengan x-ray, dan dekongestan akan membantu mengurangi rasa sakit.

Gusi berdarah

"Berlawanan dengan apa yang dipikirkan sebagian orang, gusi berdarah bukanlah hal yang normal," kata Lory Laughter, ahli kesehatan gigi terdaftar di Napa, CA. Melihat warna merah saat menyikat gigi atau flossing bisa berarti Anda perlu meningkatkan perawatan di rumah atau Anda memiliki penyakit periodontal (gusi).

Lakukan perjalanan ke dokter gigi Anda sesegera mungkin untuk pembersihan menyeluruh, dan pastikan untuk menyikat gigi dua kali sehari dan flossing sekali sehari, karena penyakit gusi bisa sangat berbahaya bagi seluruh tubuh. "Bakteri berbahaya yang menyebabkan gusi Anda berdarah dapat meninggalkan mulut dan memasuki aliran darah, berpotensi mempengaruhi jantung Anda dengan mengobarkan arteri Anda," kata Goldberg. Pada orang-orang tertentu dengan kondisi katup jantung yang sudah ada sebelumnya, ini bahkan dapat menyebabkan kematian.

Beberapa penelitian juga menemukan kemungkinan hubungan antara penyakit gusi dan kehamilan prematur dan berat badan lahir rendah. Meskipun penelitian lain tidak menemukan hubungan, Goldberg merekomendasikan agar semua wanita hamil memperhatikan kebersihan mulut, meningkatkan rejimen menyikat gigi dan flossing, membatasi asupan gula, dan menghindari prosedur gigi besar yang dapat mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan bayi dengan cara apa pun.

Gigi Bernoda Permanen

Pertama, kabar baiknya: "Sebagian besar noda kuning atau kecoklatan bersifat dangkal, biasanya disebabkan oleh minum kopi, teh, soda, atau anggur merah," kata Cram. Dia merekomendasikan untuk memolesnya dengan pasta gigi pemutih yang mengandung turunan hidrogen peroksida seperti karbamid peroksida. Anda juga dapat bertanya kepada dokter gigi tentang perawatan yang dijual bebas.

Namun untuk noda gelap yang tidak kunjung hilang, mungkin sudah saatnya menemui profesional. "Bercak hitam atau coklat gelap pada gigi bisa menandakan adanya rongga, sedangkan warna merah atau biru yang muncul tiba-tiba bisa berarti gigi telah retak pada pulpa, di mana saraf dan pembuluh darah berada," kata Cram. Retakan semacam ini tidak dapat diperbaiki, dan gigi harus dicabut.

Jika Anda memiliki bintik-bintik putih, kuning, atau coklat dan lekukan atau lubang di permukaan gigi, Anda mungkin menderita penyakit celiac. "Sekitar 90 persen orang dengan celiac memiliki masalah ini dengan email gigi mereka," kata Goldberg. "Ketika timbulnya penyakit celiac terjadi selama masa kanak-kanak, gizi buruk yang dihasilkan dapat menyebabkan malformasi email gigi yang sedang berkembang." Jika Anda melihat jenis tanda ini, temui dokter gigi Anda yang mungkin merujuk Anda ke dokter untuk evaluasi.

Terakhir, beberapa noda mungkin terjadi selama masa kanak-kanak akibat antibiotik tetrasiklin, dan sayangnya pemutih tidak dapat menghilangkannya, kata Cram.

Gigi Retak atau Longgar

Gigi yang retak, remuk, atau tiba-tiba bengkok dapat menunjukkan bahwa Anda mungkin perlu memeriksa kesehatan mental Anda daripada kesehatan fisik. "Masalah-masalah ini biasanya merupakan tanda kertakan gigi, yang disebabkan oleh stres," kata Cram. "Stres memicu ketegangan otot di rahang Anda, menyebabkan Anda mengatupkannya di malam hari." Hal ini dapat menyebabkan sakit kepala, kesulitan menutup mulut, atau kerusakan permanen pada sendi rahang.

Menghilangkan stres jauh lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi cobalah untuk rileks sebelum tidur dengan melakukan apa pun yang akan menghilangkan kekhawatiran Anda. Dokter gigi Anda juga dapat memberi Anda pelindung gigitan untuk dipakai di malam hari agar gigi Anda tetap terpisah, melindunginya dari keausan, kata Cram. Pilihan lain untuk mengurangi gejala penggilingan termasuk teknik relaksasi otot, terapi fisik, dan menerapkan panas ke otot-otot wajah. Namun karena ini hanya dapat meredakan ketegangan dan tidak menghentikan penggilingan, Anda seringkali masih membutuhkan pelindung gigitan. Bicaralah dengan dokter gigi Anda untuk mendiskusikan pilihan Anda.

sariawan

Penting untuk mengetahui jenis luka yang Anda alami: Luka seperti kawah yang muncul di dalam atau di luar mulut adalah sariawan dan bisul, kata Cram. Stres, hormon, alergi, atau kekurangan nutrisi zat besi, asam folat, atau vitamin B-12 mungkin menjadi penyebabnya, dan makan makanan asam atau pedas tertentu dapat memperburuk luka. Untuk meringankannya, krim atau gel topikal OTC harus bekerja.

Jika Anda memiliki luka berisi cairan di bibir, itu adalah luka dingin, yang disebabkan oleh virus herpes simpleks. Mereka akan mengeras selama penyembuhan, yang bisa memakan waktu hingga tiga minggu, jadi hindari menyentuhnya (atau mengunci bibir) saat mengering atau "menangis", karena menular.

Segala jenis luka yang tidak kunjung sembuh atau hilang setelah sekitar dua minggu, dan terutama yang berubah menjadi merah, putih, atau bengkak, memerlukan kunjungan segera ke dokter gigi. "Ini bisa menandakan penyakit autoimun atau bahkan sesuatu yang lebih serius seperti kanker mulut," kata Cram.

Rasa Metalik

Ketika mulut Anda terasa seperti sedang menjilat kaleng aluminium, itu bisa jadi merupakan efek samping dari obat yang Anda minum; kemungkinan penyebabnya termasuk antihistamin, antibiotik, dan obat jantung. Ini mungkin juga merupakan gejala penyakit gusi, yang membutuhkan pembersihan gigi menyeluruh dan perawatan di rumah yang waspada.

Atau Anda mungkin kekurangan seng, kata Goldberg. "Vegetarian dan vegan lebih rentan terhadap hal ini, karena mineral ini sebagian besar ditemukan dalam produk hewani," tambahnya. Jika Anda seorang omnivora, pastikan Anda mendapatkan banyak seng dalam makanan Anda - sumber yang baik termasuk tiram, daging sapi, kepiting, sereal yang diperkaya, dan daging babi. Vegetarian bisa mendapatkan bagian mereka dari sereal yang diperkaya, kacang-kacangan, bibit gandum, biji labu, dan produk susu, atau dengan mengonsumsi suplemen vitamin, tetapi selalu bicarakan dengan dokter Anda sebelum memilih suplemen atau mengubah diet Anda secara drastis.

Memotong Sudut Bagian Dalam Bibir Anda

Area yang retak ini sebenarnya memiliki nama-sudut cheilitis-dan itu bukan hanya efek samping dari bibir kering yang pecah-pecah. "Pemotongan ini adalah area yang meradang dari infeksi jamur atau bakteri, dan mungkin disebabkan oleh kekurangan nutrisi," kata Goldberg, meskipun juri belum mengetahuinya. Pemicu lain dapat mencakup trauma mulut baru-baru ini, bibir pecah-pecah, kebiasaan menjilat bibir, atau air liur berlebih.

Jika Anda melihat luka di kedua sisi bibir Anda, kemungkinan itu adalah angular cheilitis dan bukan hanya sakit dingin atau kulit yang teriritasi, kata Goldberg. Obat antijamur topikal dapat memberikan bantuan, tetapi juga berbicara dengan dokter Anda untuk melihat apakah Anda kekurangan vitamin B atau zat besi, dan untuk menentukan bagaimana menyesuaikan diet Anda jika perlu.

Benjolan Keputihan Di Lidah Anda

Mantel putih di lidah Anda adalah alasan untuk melihat jas putih. Meskipun mungkin akibat dari kebersihan yang buruk, mulut kering, atau obat-obatan, itu mungkin juga sariawan, kata Tawa. Pertumbuhan bakteri yang berlebihan ini lebih mungkin terjadi pada bayi dan orang yang memakai gigi palsu, tetapi ini bisa menyakitkan, jadi Anda harus merawatnya secepatnya.

Pembengkakan kelenjar putih di bagian belakang lidah Anda juga bisa mengindikasikan HPV, meskipun dokter gigi Anda perlu melakukan biopsi pada lesi untuk memastikannya. Akhirnya, sementara warna kebiruan di lidah Anda mungkin hanya gumpalan darah di mana Anda menggigit diri sendiri, itu bisa menandakan kondisi yang lebih serius seperti kanker mulut. Jangan panik, tetapi jika Anda tiba-tiba muncul area berwarna ini di lidah Anda, buatlah janji untuk menemui dokter gigi Anda, stat.

Anyaman Putih Di Pipi Bagian Dalam Anda

Pola seperti untaian atau jaring putih di dalam pipi Anda biasanya berarti Anda menderita lichen planus, suatu kondisi yang juga dapat menyebabkan benjolan merah mengkilap di area lain di kulit Anda seperti tangan, kuku, atau kulit kepala. Lebih sering terjadi pada wanita berusia 30 hingga 70 tahun, penyebab lichen planus tidak diketahui, kata Goldberg, dan meskipun tidak menular atau berbahaya, tidak ada obat yang diketahui untuk menyembuhkannya. Ini lebih merupakan gangguan, tapi itu masih sesuatu yang perlu diungkap ke dokter gigi Anda.

Mulut kering

"Mulut kering adalah efek samping dari banyak obat, termasuk antihistamin, antidepresan, dan obat anti-kecemasan," kata Tawa. Jadi ketika Anda berbicara dengan dokter gigi Anda, bicaralah jika Anda menggunakan salah satu dari ini.

Tentu saja jika obat adalah masalahnya, Anda tetap harus mengatasi masalah ini karena kelembapan di mulut Anda membantu mencegah gigi berlubang, kerusakan gigi, radang gusi, dan infeksi mulut lainnya. Cobalah produk yang mengandung xylitol, seperti permen karet bebas gula atau pelega tenggorokan Salese, yang membantu merangsang produksi air liur, kata Tawa.

Tetapi jika Anda juga menderita bibir pecah-pecah dan gusi bengkak, sakit, atau berdarah, Anda mungkin menderita sindrom Sjogren, penyakit autoimun yang dapat diobati dengan pengobatan atau pembedahan. Intinya: Temui dokter gigi Anda.

Bau mulut

Itu bukan bawang putih dari makan siang yang menyebabkan napas naga Anda, itu adalah penumpukan bakteri-dan tanda Anda harus lebih berhati-hati dengan sikat gigi Anda. "Sikat dan floss secara menyeluruh menggunakan tekanan ringan-bukan agresif, dan gunakan pengikis lidah untuk membersihkan bagian belakang lidah," kata Tawa. "Hanya menggosok lidah dengan sikat gigi tidak akan cukup untuk memerangi bakteri yang bertanggung jawab atas halitosis."

Jika ini tidak berhasil, sesuatu yang lebih mungkin berperan, seperti penyakit pernapasan, post-nasal drip, diabetes yang tidak terkontrol, refluks lambung, atau gagal ginjal, kata Tawa. Atau jika napas Anda berbau buah, itu bisa jadi pertanda diabetes. "Ketika tubuh tidak memiliki cukup insulin, tubuh tidak dapat menggunakan gula sebagai energi, sehingga tubuh menggunakan lemak untuk energi," jelas Goldberg. "Keton, produk sampingan dari pemecahan lemak, dapat menyebabkan bau buah ini." Periksa dengan profesional gigi Anda jika Anda telah mengalami bau napas yang lebih dari biasanya selama lebih dari seminggu, dan dia akan dapat merujuk Anda ke profesional lain jika penyelidikan lebih lanjut diperlukan.

Ulasan untuk