5 Hal Yang Harus Dilakukan Di Akhir Pekan Hari Buruh Ini Sebelum Musim Panas Berakhir

Isi

• Ulasan untuk

Akhir pekan Hari Buruh mungkin sudah dekat, tetapi Anda masih memiliki dua minggu penuh untuk menikmati semua yang ditawarkan musim panas. Jadi, sebelum Anda mulai mengenakan jeans dan memesan latte berbumbu labu itu, nikmati sedikit musim panas terakhir sebelum Hari Buruh dengan hal-hal yang menyenangkan ini!

5 Kegiatan yang Harus Dilakukan Sebelum Hari Buruh

1. Lempar BBQ. Tidak ada yang mengatakan musim panas atau Hari Buruh seperti BBQ. Jadi nyalakan panggangan itu, dan buat beberapa hidangan sehat!

2. Berolahraga di kolam renang. Tentu, Anda dapat berolahraga di kolam renang dalam ruangan sepanjang tahun, tetapi jauh lebih menyenangkan untuk berenang di luar di bawah sinar matahari, bukan? Jadi sebelum sinar musim panas hilang, manfaatkan akhir pekan Hari Buruh dengan olahraga air terakhir!

3. Campurkan koktail yang meriah. Koktail rendah kalori yang menyegarkan ini sangat musim panas. Campurkan batch untuk Anda dan teman Anda selama akhir pekan Hari Buruh!

4. Cobalah olahraga baru. Musim panas dan Hari Buruh adalah waktu yang tepat untuk mencoba aktivitas kebugaran baru yang Anda minati. Baik itu paddleboarding, voli pantai, atau sepak bola bendera, kemungkinan olahraga musim panas tidak terbatas!

5. Buat sup dingin. Manfaatkan hasil musim panas yang matang dengan mencampurkan sup sayuran. Rendah kalori, lezat dan benar-benar menyegarkan, ini adalah hidangan yang luar biasa di akhir pekan Hari Buruh.

Jennipher Walters adalah CEO dan salah satu pendiri situs web hidup sehat FitBottomedGirls.com dan FitBottomedMamas.com. Seorang pelatih pribadi bersertifikat, pelatih gaya hidup dan manajemen berat badan dan instruktur latihan kelompok, dia juga memegang gelar MA dalam jurnalisme kesehatan dan secara teratur menulis tentang semua hal kebugaran dan kesehatan untuk berbagai publikasi online.

Ulasan untuk