Pengarang: Vivian Patrick
Tanggal Pembuatan: 8 Juni 2021
Tanggal Pembaruan: 20 Juni 2024
Anonim
9 Makanan Tinggi Asam Lemak Omega-3
Video: 9 Makanan Tinggi Asam Lemak Omega-3

Isi

Asam lemak omega-3 digunakan bersama dengan perubahan gaya hidup (diet, penurunan berat badan, olahraga) untuk mengurangi jumlah trigliserida (zat seperti lemak) dalam darah pada orang dengan trigliserida yang sangat tinggi. Asam lemak omega-3 berada dalam kelas obat yang disebut agen antilipemik atau pengatur lipid. Asam lemak omega-3 dapat bekerja dengan mengurangi jumlah trigliserida dan lemak lain yang dibuat di hati.

Resep asam lemak omega-3 seperti asam omega-3 etil ester (Lovaza, Omytrg), etil ester icosapent (Vascepa), dan asam omega-3-karboksilat (Epanova) datang sebagai kapsul gel berisi cairan untuk diminum. Epanova biasanya diminum sekali sehari dengan atau tanpa makanan. Lovaza biasanya diminum satu atau dua kali sehari dengan atau tanpa makanan. Omytrg biasanya diminum satu atau dua kali sehari dengan makanan. Vascepa biasanya diminum dua kali sehari dengan makanan. Asam lemak omega-3 tanpa resep datang sebagai kapsul gel untuk dikonsumsi sesuai petunjuk pada label kemasan. Konsumsi asam lemak omega-3 pada waktu yang hampir bersamaan setiap hari. Ikuti petunjuk pada label resep Anda atau pada paket dengan hati-hati, dan mintalah dokter atau apoteker Anda untuk menjelaskan bagian mana pun yang Anda tidak mengerti. Ambil asam lemak omega-3 persis seperti yang diarahkan. Jangan mengambil lebih atau kurang atau meminumnya lebih sering dari yang ditentukan oleh dokter Anda.


Telan seluruh kapsul; jangan membelah, menghancurkan, mengunyah, atau melarutkannya. Jika Anda tidak dapat menelan kapsul utuh, beri tahu dokter Anda.

Mintalah apoteker atau dokter Anda untuk salinan informasi produsen untuk pasien.

Obat ini mungkin diresepkan untuk kegunaan lain; Tanyakan kepada dokter atau apoteker untuk informasi lebih lanjut.

Sebelum mengonsumsi asam lemak omega-3,

  • beri tahu dokter dan apoteker Anda jika Anda alergi terhadap asam lemak omega-3 termasuk etil ester asam omega-3, etil ester icosapent, dan asam omega-3-karboksilat; ikan, termasuk kerang (kerang, kerang, udang, lobster, udang karang, kepiting, tiram, remis, lainnya); obat lain; atau salah satu bahan dalam kapsul asam lemak omega-3. Tanyakan apoteker Anda untuk daftar bahan-bahannya.
  • beri tahu dokter dan apoteker Anda tentang obat resep dan nonresep lainnya, vitamin, suplemen nutrisi, dan produk herbal yang sedang Anda konsumsi atau rencanakan. Pastikan untuk menyebutkan salah satu dari yang berikut: antikoagulan ('pengencer darah') seperti warfarin (Coumadin, Jantoven); obat antiplatelet seperti cilostazol (Pletal), clopidrogrel (Plavix), dipyridamole (Persantine, dalam Aggrenox), prasugrel (Effient), dan ticlopidine; beta-blocker seperti atenolol (Tenormin, dalam Tenoretic), labetalol (Trandate), metoprolol (Lopressor, Toprol XL, dalam Dutoprol), nadolol (Corgard, dalam Corzide), dan propranolol (Inderal, Innopran XL, dalam Inderide); diuretik ('pil air'); kontrasepsi yang mengandung estrogen (pil KB, patch, cincin, dan suntikan); dan terapi sulih estrogen. Dokter Anda mungkin perlu mengubah dosis obat Anda atau memantau Anda dengan hati-hati untuk efek samping.
  • beri tahu dokter Anda jika Anda menderita diabetes, fibrilasi atrium, atau atrial flutter (kondisi di mana jantung berdetak tidak teratur); atau penyakit hati, tiroid, atau pankreas.
  • beri tahu dokter Anda jika Anda sedang hamil, berencana untuk hamil, atau sedang menyusui. Jika Anda hamil saat mengonsumsi asam lemak omega-3, hubungi dokter Anda.
  • tanyakan kepada dokter Anda tentang penggunaan minuman beralkohol saat Anda mengonsumsi asam lemak omega-3.

Makan makanan rendah lemak dan rendah kolesterol. Pastikan untuk mengikuti semua rekomendasi olahraga dan diet yang dibuat oleh dokter atau ahli diet Anda. Anda juga dapat mengunjungi situs web Program Pendidikan Kolesterol Nasional (NCEP) untuk informasi diet tambahan di http://www.nhlbi.nih.gov/health/public/heart/chol/chol_tlc.pdf.


Ambil dosis yang terlewat segera setelah Anda mengingatnya. Namun, jika sudah hampir waktunya untuk dosis berikutnya, lewati dosis yang terlewat dan lanjutkan jadwal dosis reguler Anda. Jangan mengambil dosis ganda untuk menebus yang terlewat.

Asam lemak omega-3 dapat menyebabkan efek samping. Beri tahu dokter Anda jika salah satu dari gejala ini parah atau tidak hilang:

  • bersendawa
  • maag
  • sakit perut atau ketidaknyamanan
  • nyeri sendi
  • muntah
  • sembelit
  • diare
  • mual
  • perubahan rasa

Asam lemak omega-3 dapat menyebabkan efek samping lainnya. Hubungi dokter Anda jika Anda memiliki masalah yang tidak biasa saat minum obat ini.

Jika Anda mengalami efek samping yang serius, Anda atau dokter Anda dapat mengirimkan laporan ke program Pelaporan Peristiwa Merugikan MedWatch Food and Drug Administration (FDA) online (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) atau melalui telepon ( 1-800-332-1088).

Simpan obat ini dalam wadahnya, tertutup rapat, dan jauh dari jangkauan anak-anak. Simpan pada suhu kamar dan jauhkan dari panas dan kelembaban berlebih (bukan di kamar mandi). Jangan membeku.


Obat-obatan yang tidak diperlukan harus dibuang dengan cara khusus untuk memastikan bahwa hewan peliharaan, anak-anak, dan orang lain tidak dapat mengkonsumsinya. Namun, Anda tidak boleh membuang obat ini ke toilet. Sebaliknya, cara terbaik untuk membuang obat Anda adalah melalui program pengambilan kembali obat. Bicaralah dengan apoteker Anda atau hubungi departemen sampah/daur ulang setempat untuk mempelajari tentang program pengambilan kembali di komunitas Anda. Lihat situs web Pembuangan Obat Aman FDA (http://goo.gl/c4Rm4p) untuk informasi lebih lanjut jika Anda tidak memiliki akses ke program penarikan kembali.

Penting untuk menjauhkan semua obat dari pandangan dan jangkauan anak-anak karena banyak wadah (seperti pengingat pil mingguan dan untuk obat tetes mata, krim, patch, dan inhaler) tidak tahan anak dan anak kecil dapat membukanya dengan mudah. Untuk melindungi anak kecil dari keracunan, selalu kunci tutup pengaman dan segera letakkan obat di tempat yang aman – tempat yang jauh dan jauh dari pandangan dan jangkauan mereka. http://www.upandaway.org

Jika terjadi overdosis, hubungi saluran bantuan pengendalian racun di 1-800-222-1222. Informasi juga tersedia online di https://www.poisonhelp.org/help. Jika korban pingsan, mengalami kejang, kesulitan bernapas, atau tidak dapat dibangunkan, segera hubungi layanan darurat di 911.

Simpan semua janji dengan dokter dan laboratorium Anda. Dokter Anda akan memesan tes laboratorium tertentu untuk memeriksa respons tubuh Anda terhadap asam lemak omega-3.

Sebelum menjalani tes laboratorium, beri tahu dokter dan petugas laboratorium bahwa Anda mengonsumsi asam lemak omega-3.

Jangan biarkan orang lain meminum obat Anda. Ajukan pertanyaan apa pun kepada apoteker Anda tentang mengisi ulang resep Anda.

Penting bagi Anda untuk menyimpan daftar tertulis dari semua obat resep dan nonresep (over-the-counter) yang Anda pakai, serta produk apa pun seperti vitamin, mineral, atau suplemen makanan lainnya. Anda harus membawa daftar ini setiap kali Anda mengunjungi dokter atau jika Anda dirawat di rumah sakit. Ini juga merupakan informasi penting untuk dibawa bersama Anda jika terjadi keadaan darurat.

  • epanova®
  • Lovaza® (sebelumnya tersedia sebagai Omacor®)
  • omtryg®
  • Vascepa®
Revisi Terakhir - 15/08/2016

Membagikan

8 Manfaat Kesehatan Teratas dari Kembang Kol

8 Manfaat Kesehatan Teratas dari Kembang Kol

Kembang kol adalah ayuran yang angat ehat dan merupakan umber nutrii yang ignifikan. Ini juga mengandung enyawa tanaman unik yang dapat mengurangi riiko beberapa penyakit, termauk penyakit jantung dan...
Penurunan Berat Badan Setelah Pengangkatan Kantung Empedu: Ketahui Faktanya

Penurunan Berat Badan Setelah Pengangkatan Kantung Empedu: Ketahui Faktanya

Jika Anda memiliki kecenderungan untuk mengembangkan batu empedu yang menyakitkan, pengobatan biaanya adalah pengangkatan kantong empedu. Proedur ini diebut koleitektomi.Kantung empedu adalah bagian d...