Menyusui bayi dari 9 hingga 12 bulan
Isi
Dalam makanan bayi, ikan dapat ditambahkan pada usia 9 bulan, nasi dan pasta pada usia 10 bulan, polong-polongan seperti kacang-kacangan atau kacang polong pada usia 11 bulan, misalnya, dan mulai 12 bulan kemudian bayi dapat diberikan putih telur.
Beberapa tip praktis untuk menggunakan makanan baru dapat berupa:
- Ikan (9 bulan) - awalnya, ikan harus dimasukkan ke dalam sup sayuran dan secara bertahap diintegrasikan ke dalam hidangan dengan potongan yang tidak terlalu hancur. Penting bahwa pada awalnya ikan setipis kail atau sol, misalnya. Jumlah ikan per makanan tidak akan pernah melebihi 25 g per hari, dan harus dimakan pada salah satu makanan utama, menyimpan daging pada waktu makan lainnya. Lihat resep makanan bayi untuk bayi berusia 9 bulan.
- Nasi dan pasta (10 bulan) - Nasi bago dan pasta seperti starlets dan letter, misalnya, dapat ditambahkan ke dalam pure sayuran dalam jumlah kecil dan dimasak dengan sangat baik.
- Kacang polong, buncis atau biji-bijian (11 bulan)- dapat dicampur dalam haluskan sayuran dalam jumlah kecil, dimasak dengan baik dan dihancurkan atau dibuat bubur kacang polong, misalnya.
- Putih telur (12 bulan) - telur utuh dapat ditambahkan ke makanan bayi setelah 12 bulan, hingga 2 kali seminggu. Telur sebaiknya digunakan sebagai pengganti daging atau ikan.
Walaupun bayi belum memiliki gigi geraham pada usia ini, mereka sudah mengunyah makanan dengan gusinya sehingga memberikan makanan yang lebih keras untuk memijat gusinya namun penting untuk berhati-hati saat makanan larut agar bayi tidak tersedak.
Resep untuk bayi usia 9-12 bulan
Berikut ini contoh resep yang bisa diberikan untuk bayi antara usia 9 hingga 12 bulan.
Haluskan selada dengan mentah
Bahan
- 20 g kentang mentah tanpa tulang
- 1 kentang
- 100 g daun selada
Mode persiapan
Kupas, cuci bersih dan potong dadu kentang. Cuci selada lalu masak dalam wajan dengan air mendidih bersama kentang selama 15 menit. Tambahkan mentah dan masak selama 5 menit lagi. Kuras kelebihan air dan haluskan dengan bantuan tongkat ajaib. Jika Anda tidak memiliki puree yang lembut, Anda bisa menambahkan 2 sendok teh susu bayi. Lihat 4 resep lainnya untuk bayi dengan 10 bulan.
Inilah yang harus dilakukan untuk membantu anak Anda makan lebih baik:
Pelajari lebih lanjut di: Cara memberi makan anak.