Allison Williams tentang Kebugaran, Diet, dan Mencetak Kulit Cantik

Isi

• Ulasan untuk

Gadis favorit semua orang di Cewek-cewek telah membuat gebrakan di kancah selebriti, dan di ambang musim ketiga acara tersebut, Allison Williams tidak pernah terlihat lebih baik. Putri pembawa berita NBC Nightly News Brian Williams pasti berutang kecantikan alaminya pada gennya, tetapi kulit bercahaya dan six-pack yang serius di

Cewek-cewek Promo season 3 tidak datang tanpa kerja keras. Kami duduk bersama sang bintang untuk mempelajari lebih lanjut tentang musim baru dan bagaimana dia tetap bugar.

MEMBENTUK: Ada begitu banyak fokus pada penambahan dan penurunan berat badan ketika menyangkut Anda dan Anda Cewek-cewek teman main. Menurut Anda mengapa demikian?

Allison Williams (AW): Saya pikir fluktuasi berat badan adalah bagian dari dekade ini yang kami gambarkan di acara itu. Jadi di satu sisi, kita menjalani hidup kita sebagai dua puluhan mencerminkan apa yang terjadi di pertunjukan. Itu bukan sesuatu yang kita waspadai atau sangat sibukkan. Ini adalah set yang sehat dan waras sehubungan dengan bahwa itu bukan bagian dari percakapan.

MEMBENTUK: Bagaimana Anda menghindari menggigit sepanjang hari ketika selalu ada camilan di lokasi syuting?

WA: Lebih sulit di awal musim. Sampai Anda menjadi agak peka terhadapnya, fakta bahwa ada meja donat yang duduk di sana selama delapan jam seperti ujian sesuatu. Setelah Anda memecahkan segel, jika Anda memiliki satu lubang donat, maka Anda memiliki enam, dan kemudian delapan, dan kemudian selesai! Jadi Anda harus berhati-hati karena gula terburu-buru. Anda tidak ingin terus memberi diri Anda lonjakan gula dan kemudian jatuh dan kelelahan dan membutuhkan kopi karena Anda memotret untuk waktu yang lama. Di set saya makan banyak selai kacang dan apel, hal-hal yang memiliki energi dan protein sebenarnya di dalamnya untuk membuat saya terus maju.

MEMBENTUK: Seperti apa pola makan Anda secara teratur?

WA: Saya bukan pelaku diet. Saya memiliki selera anak laki-laki berusia 7 tahun, meskipun saya sedang mengusahakannya. Saya memesan menu anak-anak! Saya bekerja keras untuk makan lebih banyak buah dan sayuran dan melengkapi semuanya, tetapi saya adalah tipe gadis pretzel dan Diet Coke.

MEMBENTUK: Bagaimana dengan rutinitas kebugaran mingguan Anda?

WA: Saya melakukan dua hal yang berbeda. Untuk cardio saya lakukan SoulCycle. Saya benar-benar tidak suka berlari, ditambah lagi saya memiliki lutut yang buruk dan bosan dengan elips. SoulCycle pada dasarnya adalah pesta dansa di atas sepeda, dan Anda membakar kalori dan itu sangat menyenangkan. Kemudian saya juga melakukan Core Fusion di lokasi Exhale Spa. Ini menggabungkan Pilates dan metode barre. Ini benar-benar sulit dan menendang pantatku, jadi keduanya bekerja sama dengan sempurna. Pada minggu yang baik, saya ingin melakukan masing-masing dua, tetapi pada minggu yang realistis, itu satu atau dua.

MEMBENTUK: Ceritakan tentang rutinitas perawatan kulit Anda.

WA: Untuk memiliki kulit yang bersinar dan terlihat sehat dan sebenarnya sehat, Anda perlu melihat gambaran keseluruhan dan memiliki pendekatan holistik untuk itu. Banyak dari itu adalah berolahraga secara teratur, minum cukup air, cukup tidur, dan menjaga stres. Kalau tidak, saya menggunakan tisu pembersih Perawatan Kulit Sederhana dan pelembab pelindung, yang memiliki SPF dan dapat digunakan di bawah riasan saya. Dan karena saya memakai banyak riasan saat kami syuting, saya menggunakan pembersih berbusa dan bantalan penghapus riasan mata.

MEMBENTUK: Apa trik Anda jika Anda memiliki keadaan darurat kulit?

WA: Saya hanya akan memastikan bahwa saya dapat menyisihkan satu hari tanpa riasan dan minum banyak air dan bersantai. Mungkin aku akan membenamkan wajahku dalam semangkuk uap.

MEMBENTUK: Apakah ayahmu pernah memberimu tips perawatan kulit atau makeup di layar selama bertahun-tahun?

AW: Ya ampun, tidak! Saya akan malu jika dia memberi saya tips makeup! Saya pikir kami memiliki rutinitas riasan yang sangat berbeda, tetapi lucu bahwa itu adalah bagian dari pekerjaannya juga.

MEMBENTUK: Dan godaan apa yang bisa Anda berikan kepada kami untuk musim depan Cewek-cewek?

WA: Nah, Marnie agak sedih di awal musim karena Chris Abbot meninggalkan pertunjukan, jadi kita akan melihatnya mencoba bangkit setelah itu. Musim ini adalah salah satu di mana empat gadis sangat proaktif mencoba untuk memulai hidup mereka. Mereka semua memutuskan untuk menjadi introspektif dan berusaha. Kita bisa melihat apa yang terjadi ketika mereka benar-benar mulai mencoba.

Tonton pemutaran perdana Musim 3 Cewek-cewek di HBO pada 12 Januari pukul 10 malam. EST.

Ulasan untuk