Mulberry putih: untuk apa dan bagaimana cara menggunakannya

Isi

• Untuk apa ini
• Teh cranberry putih
• Kontraindikasi

Mulberry putih merupakan tanaman obat yang nama ilmiahnya adalah Morus alba L.Tingginya sekitar 5 sampai 20 meter, sangat bercabang dan dengan daun besar, bunga dan buah berwarna kuning.

Tanaman ini memiliki sifat anti-hiperglikemik, antioksidan dan antimikroba, yang menjamin beberapa manfaat kesehatan. Manfaat tersebut bisa didapat melalui konsumsi buah tanaman, daunnya, berupa teh, atau melalui bubuk murbei putih.

Untuk apa ini

Mulberry putih memiliki sifat anti-hiperglikemik, antioksidan, antimikroba dan astringen, dan dapat digunakan untuk beberapa tujuan untuk meningkatkan kesehatan, yang utama adalah:

• Meningkatkan daya ingat dan konsentrasi;
• Membantu dalam pengobatan infeksi, terutama di mulut dan di daerah genital;
• Hindari perkembangbiakan bakteri yang berbahaya bagi kesehatan;
• Meringankan gejala pencernaan yang buruk, seperti asam berlebih di perut, gas dan kembung;
• Mencegah penuaan dini;
• Mengurangi penyerapan gula di usus, menurunkan puncak glikemik;
• Kurangi rasa lapar.

Daunnya biasanya mengandung konsentrasi zat tertinggi yang menjamin khasiat murbei putih, namun konsumsi buah-buahan juga memiliki manfaat.

Teh cranberry putih

Daun murbei putih adalah bagian yang memiliki efek terapeutik terbesar dan, oleh karena itu, merupakan bagian tanaman yang biasanya digunakan untuk membuat teh.

Mode persiapan

Untuk menyiapkan teh ini, cukup rebus 200 mL air dan masukkan 2 gram daun mulberry putih ke dalam infus, selama kurang lebih 15 menit. Lalu saring dan minum 3 gelas sehari.

Selain dapat dikonsumsi dalam bentuk teh, murbei putih juga dapat dikonsumsi dalam bentuk bubuk, dimana dosis harian yang dianjurkan adalah sekitar 500 mg, hingga 3 kali sehari.

Kontraindikasi

Konsumsi murbei putih tidak diindikasikan jika alergi terhadap tanaman atau oleh orang yang mengalami diare kronis.