Anemia defisiensi besi: apa adanya, gejala dan pengobatannya

Isi

• Gejala anemia defisiensi besi
• Bagaimana diagnosis dibuat
• Pengobatan untuk anemia defisiensi besi

Anemia defisiensi besi adalah jenis anemia yang terjadi karena kekurangan zat besi dalam tubuh, yang menurunkan jumlah hemoglobin dan, akibatnya, sel darah merah, yang merupakan sel darah yang bertanggung jawab untuk mengangkut oksigen ke seluruh jaringan tubuh. Dengan demikian, ada gejala seperti lemas, kecil hati, mudah lelah, kulit pucat dan perasaan lemas, misalnya.

Pengobatan anemia defisiensi besi dilakukan dengan suplementasi zat besi selama kurang lebih 4 bulan dan diet kaya makanan yang mengandung zat besi, seperti kacang hitam, daging dan bayam misalnya.

Penyakit ini serius dan dapat membahayakan nyawa seseorang ketika kadar hemoglobin di bawah 11 g / dL untuk wanita dan 12 g / dL untuk pria. Ini berpotensi serius karena dapat mencegah Anda menjalani operasi yang diperlukan.

Gejala anemia defisiensi besi

Awalnya, anemia defisiensi besi menghadirkan gejala halus yang tidak selalu diperhatikan oleh orang tersebut, tetapi karena kekurangan zat besi dalam darah semakin parah, gejala menjadi lebih jelas dan sering, yaitu:

• Kelelahan;
• Kelemahan umum;
• Sifat tidur;
• Kesulitan berolahraga;
• Pusing;
• Merasa pusing atau pingsan;
• Kulit dan selaput lendir pucat pada mata;
• Kesulitan berkonsentrasi;
• Penyimpangan memori;
• Sakit kepala;
• Kuku lemah dan rapuh;
• Kulit kering;
• Nyeri di kaki;
• Bengkak di pergelangan kaki;
• Rambut rontok;
• Kurang nafsu makan.

Anemia defisiensi besi lebih mudah terjadi pada wanita dan anak-anak, orang dengan kebiasaan vegetarian atau yang sering melakukan donor darah.

Untuk mengetahui risiko mengalami anemia, pilih gejala yang mungkin Anda alami dalam tes gejala berikut:

1. 1. Kurang energi dan kelelahan yang berlebihan
2. 2. Kulit pucat
3. 3. Kurangnya disposisi dan produktivitas rendah
4. 4. Sakit kepala terus menerus
5. 5. Mudah lekas marah
6. 6. Dorongan yang tak bisa dijelaskan untuk makan sesuatu yang aneh seperti batu bata atau tanah liat
7. 7. Kehilangan ingatan atau kesulitan berkonsentrasi

Bagaimana diagnosis dibuat

Diagnosis anemia defisiensi besi dilakukan melalui hitung darah lengkap, di mana jumlah hemoglobin dan nilai RDW, VCM dan HCM diamati, yang merupakan indeks yang ada dalam hitung darah, selain pengukuran. zat besi serum, feritin, transferin dan transferin saturasi.

Parameter utama yang digunakan untuk memastikan anemia adalah hemoglobin, yang dalam kasus ini adalah:

• Kurang dari 13,5 g / dL untuk bayi baru lahir;
• Kurang dari 11 g / dL untuk bayi hingga 1 tahun dan wanita hamil;
• Kurang dari 11,5 g / dL untuk anak-anak;
• Kurang dari 12 g / dL untuk wanita dewasa;
• Kurang dari 13 g / dL untuk pria dewasa.

Mengenai parameter yang berhubungan dengan zat besi, pada anemia defisiensi besi dapat dilihat dari penurunan serum besi dan ferritin serta peningkatan saturasi transferin dan transferin.

Pengobatan untuk anemia defisiensi besi

Pengobatan anemia defisiensi besi harus dilakukan sesuai penyebabnya dan biasanya meliputi penggunaan suplemen zat besi 60 mg per hari, selain itu konsumsi makanan kaya zat besi seperti lentil, peterseli, kacang-kacangan dan daging merah misalnya . Lihat cara membuat diet kaya zat besi.

Makan makanan yang kaya vitamin C meningkatkan penyerapan zat besi. Di sisi lain, ada beberapa makanan yang mengganggu penyerapan zat besi, seperti tanin dan kafein yang ditemukan dalam kopi dan oksalat yang ada dalam coklat. Jadi, makanan penutup terbaik untuk penderita anemia adalah jeruk, dan yang terburuk adalah kopi dan coklat.

Perawatan harus ditunjukkan oleh dokter dan diet dapat dipandu oleh ahli gizi, penting untuk mengulangi tes 3 bulan setelah memulai perawatan, karena kelebihan zat besi dapat membahayakan hati.

Lihat cara menyembuhkan anemia defisiensi besi dalam video berikut: