Apa Penyebab Kehilangan Nafsu Makan?

Isi

• Apa penyebab nafsu makan menurun?
• Bakteri dan virus
• Penyebab psikologis
• Kondisi medis
• Pengobatan
• Kapan harus mencari perawatan darurat
• Bagaimana cara mengatasi nafsu makan yang menurun?
• Perawatan rumah
• Perawatan medis
• Apa akibatnya jika nafsu makan menurun tidak diobati?

Gambaran

Nafsu makan yang menurun terjadi ketika keinginan Anda untuk makan berkurang. Ini mungkin juga dikenal sebagai nafsu makan yang buruk atau kehilangan nafsu makan. Istilah medis untuk ini adalah anoreksia.

Berbagai macam kondisi dapat menyebabkan nafsu makan Anda menurun. Ini berkisar antara penyakit mental dan fisik.

Jika Anda kehilangan nafsu makan, Anda mungkin juga mengalami gejala terkait, seperti penurunan berat badan atau malnutrisi. Ini bisa menjadi serius jika tidak ditangani, jadi penting untuk menemukan alasan di balik penurunan nafsu makan Anda dan mengobatinya.

Apa penyebab nafsu makan menurun?

Sejumlah kondisi bisa menyebabkan nafsu makan menurun. Dalam kebanyakan kasus, nafsu makan Anda akan kembali normal setelah kondisi atau alasan yang mendasarinya diobati.

Bakteri dan virus

Kehilangan nafsu makan dapat disebabkan oleh infeksi bakteri, virus, jamur, atau lainnya di lokasi mana pun.

Berikut ini hanya beberapa hal yang dapat dihasilkan:

• infeksi saluran pernapasan bagian atas
• radang paru-paru
• gastroenteritis
• radang usus besar
• infeksi kulit
• meningitis

Setelah pengobatan yang tepat untuk penyakitnya, nafsu makan Anda akan kembali.

Penyebab psikologis

Ada berbagai penyebab psikologis nafsu makan yang menurun. Banyak orang dewasa yang lebih tua kehilangan nafsu makan, meskipun para ahli tidak yakin mengapa.

Nafsu makan Anda juga cenderung menurun saat Anda sedih, tertekan, berduka, atau cemas. Kebosanan dan stres juga dikaitkan dengan penurunan nafsu makan.

Gangguan makan, seperti anoreksia nervosa, juga bisa menyebabkan penurunan nafsu makan secara keseluruhan. Seseorang dengan anoreksia nervosa mengalami kelaparan diri atau metode lain untuk menurunkan berat badan.

Orang yang memiliki kondisi ini biasanya kekurangan berat badan dan takut berat badan bertambah. Anoreksia nervosa juga bisa menyebabkan malnutrisi.

Kondisi medis

Kondisi medis berikut dapat menyebabkan nafsu makan Anda menurun:

• penyakit hati kronis
• gagal ginjal
• gagal jantung
• hepatitis
• HIV
• demensia
• hipotiroidisme

Kanker juga dapat menyebabkan hilangnya nafsu makan, terutama jika kanker terkonsentrasi di area berikut:

• usus besar
• perut
• ovarium
• pankreas

Kehamilan juga bisa menyebabkan hilangnya nafsu makan selama trimester pertama.

Pengobatan

Beberapa obat dan obat-obatan dapat mengurangi nafsu makan Anda. Ini termasuk obat-obatan terlarang - seperti kokain, heroin, dan amfetamin - bersama dengan obat-obatan yang diresepkan.

Beberapa obat resep yang mengurangi nafsu makan meliputi:

• antibiotik tertentu
• kodein
• morfin
• obat kemoterapi

Kapan harus mencari perawatan darurat

Selalu hubungi dokter Anda segera jika Anda mulai menurunkan berat badan dengan cepat tanpa alasan yang jelas.

Penting juga untuk segera mencari bantuan medis jika nafsu makan Anda menurun karena depresi, alkohol, atau gangguan makan seperti anoreksia nervosa atau bulimia.

Bagaimana cara mengatasi nafsu makan yang menurun?

Perawatan untuk nafsu makan yang menurun akan tergantung pada penyebabnya. Jika penyebabnya adalah infeksi bakteri atau virus, Anda biasanya tidak memerlukan pengobatan khusus untuk gejalanya, karena nafsu makan Anda akan segera kembali setelah infeksi sembuh.

Perawatan rumah

Jika kehilangan nafsu makan karena kondisi medis seperti kanker atau penyakit kronis, nafsu makan akan sulit dipicu. Namun, menikmati makanan dengan makan bersama keluarga dan teman, memasak makanan favorit Anda, atau pergi makan di restoran dapat membantu mendorong makan.

Untuk membantu mengatasi kurangnya nafsu makan, Anda dapat mempertimbangkan untuk fokus makan hanya satu kali makan besar per hari, dengan camilan ringan di antaranya. Sering makan makanan kecil juga bisa membantu, dan ini biasanya lebih mudah di perut daripada makanan besar.

Olahraga ringan juga dapat membantu meningkatkan nafsu makan. Untuk memastikan Anda mendapatkan cukup nutrisi dari makanan, makanan harus tinggi kalori dan protein. Anda mungkin juga ingin mencoba minuman protein cair.

Akan berguna untuk membuat catatan harian tentang apa yang Anda makan dan minum selama beberapa hari hingga seminggu. Ini akan membantu dokter Anda untuk menilai asupan nutrisi Anda dan sejauh mana nafsu makan Anda menurun.

Perawatan medis

Selama pengangkatan Anda, dokter Anda akan mencoba membuat gambaran lengkap dari gejala Anda. Mereka akan mengukur berat dan tinggi badan Anda dan membandingkannya dengan rata-rata populasi.

Anda juga akan ditanya tentang riwayat kesehatan Anda, obat apa pun yang Anda minum, dan diet Anda. Bersiaplah untuk menjawab pertanyaan tentang:

• saat gejala dimulai
• apakah itu ringan atau berat
• berapa banyak berat badan yang hilang
• jika ada peristiwa pemicu
• jika Anda memiliki gejala lain

Mungkin perlu dilakukan tes untuk menemukan penyebab penurunan nafsu makan Anda.

Tes yang mungkin dilakukan meliputi:

• USG perut Anda
• hitung darah lengkap
• tes fungsi hati, tiroid, dan ginjal Anda (ini biasanya hanya memerlukan sampel darah)
• seri GI bagian atas, yang mencakup sinar-X yang memeriksa kerongkongan, perut, dan usus kecil Anda
• CT scan kepala, dada, perut, atau panggul Anda

Dalam beberapa kasus, Anda akan menjalani tes kehamilan dan HIV. Urine Anda mungkin diuji untuk jejak obat.

Jika nafsu makan menurun mengakibatkan malnutrisi, Anda mungkin diberi nutrisi melalui jalur infus.

Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat oral untuk merangsang nafsu makan Anda.

Jika kehilangan nafsu makan Anda akibat depresi, gangguan makan, atau penyalahgunaan obat, Anda mungkin dirujuk ke spesialis kesehatan mental.

Kehilangan nafsu makan yang disebabkan oleh obat-obatan dapat diobati dengan mengubah dosis atau mengganti resep Anda. Jangan pernah mengganti obat Anda tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda.

Apa akibatnya jika nafsu makan menurun tidak diobati?

Jika nafsu makan menurun disebabkan oleh kondisi jangka pendek, kemungkinan besar Anda akan pulih secara alami tanpa efek jangka panjang.

Namun, jika disebabkan oleh kondisi medis, kondisinya bisa memburuk tanpa pengobatan.

Jika tidak ditangani, nafsu makan yang menurun juga bisa disertai dengan gejala yang lebih parah, seperti:

• kelelahan ekstrim
• penurunan berat badan
• detak jantung yang cepat
• demam
• sifat lekas marah
• perasaan sakit umum, atau malaise

Jika nafsu makan menurun terus dan Anda mengalami malnutrisi atau kekurangan vitamin dan elektrolit, Anda dapat mengalami komplikasi yang mengancam jiwa. Oleh karena itu, penting untuk mencari pertolongan medis jika Anda mengalami penurunan nafsu makan yang tidak kunjung sembuh setelah penyakit akut atau yang berlangsung lebih dari beberapa minggu.