Pengarang: Sharon Miller
Tanggal Pembuatan: 19 Februari 2021
Tanggal Pembaruan: 25 November 2024
Anonim
How to Layer Your Skincare Like a PRO! | Dr Sam
Video: How to Layer Your Skincare Like a PRO! | Dr Sam

Isi

Pekerjaan utama kulit Anda adalah bertindak sebagai penghalang untuk menjauhkan hal-hal buruk dari tubuh Anda. Itu hal yang bagus! Tapi itu juga berarti Anda harus strategis saat mengaplikasikan produk perawatan kulit jika ingin efektif.

Sebagai aturan umum: Oleskan produk yang paling tipis dan lebih encer terlebih dahulu, lalu akhiri dengan krim dan minyak terberat terakhir—tetapi ada lebih dari itu. Di sini, dua ahli dermatologi teratas menguraikan urutan perawatan kulit terbaik.

Langkah 1: Eksfoliasi dan bersihkan.

Sekali seminggu, mulailah rutinitas perawatan kulit pagi Anda dengan eksfoliator untuk menghilangkan sel-sel kulit mati, yang mempersulit semua bahan aktif yang akan Anda gunakan untuk menembus kulit. "Pengelupasan kulit sebelum Anda mencuci dapat membantu wajah Anda menjadi prima untuk sisa rutinitas perawatan kulit Anda," kata Michele Farber, M.D., seorang dokter kulit di New York City. (Terkait: Lulur Wajah Terbaik untuk Mencapai Kulit Cerah dan Halus)


Setiap hari, lewati eksfoliator dan langsung gunakan pembersih saat pertama kali bangun tidur. "Jika Anda memiliki kulit kering, gunakan pembersih lembut yang menghidrasi dengan bahan-bahan seperti ceramide, gliserin, atau minyak," kata Dr. Farber. Untuk hasil maksimal, cobalah Cetaphil's Gentle Skin Cleanser (Beli, $12, amazon.com), yang menenangkan dan membersihkan tanpa surfaktan yang keras, menjadikannya ideal untuk mereka yang memiliki kulit sensitif. Untuk nutrisi yang lebih baik, pilihlah minyak pembersih, seperti DHC Deep Cleansing Oil (Beli, $28, amazon.com) atau Minyak Pembersih Marula Murni dari African Botanics (Beli, $60, revolve.com), keduanya melarutkan riasan, kotoran, dan kotoran permukaan tanpa membuat kulit Anda kering sampai ke tulang.

Jenis kulit yang rentan jerawat atau lebih berminyak harus mencari pembersih berbusa dengan bahan-bahan seperti asam glikolat atau asam salisilat, kata Dr. Farber. Pengelupasan kimia ini menghilangkan minyak permukaan berlebih dan kotoran yang menumpuk dari pori-pori Anda untuk menjaga kulit Anda tetap lembut dan bebas jerawat. Baik SOBEL SKIN Rx's 27% Glycolic Acid Facial Cleanser (Beli, $42, sephora.com) dan La Roche Posay's Effaclar Medicated Gel Cleanser (Beli, $13, amazon.com), yang mengandung asam salisilat 2%, akan berhasil. selesai. (BTW, inilah yang dapat dilakukan produk asam glikolat untuk kulit Anda.)


Cetaphil Gentle Skin Cleanser $8.48($9.00 hemat 6%) beli di Amazon African Botanics Pure Marula Cleansing Oil $60,00 beli Revolve SOBEL SKIN Rx 27% Glycolic Acid Pembersih Wajah $42.00 beli Sephora

Langkah 2: Gunakan toner atau esensi.

Setelah kulit Anda bersih, langkah selanjutnya dari urutan perawatan kulit terbaik adalah menggunakan bantuan toner atau esensi (re: toner yang lebih lembut dan lebih menghidrasi). Gunakan yang pertama jika kulit Anda berminyak, yang kedua jika Anda memiliki kulit yang lebih kering.


"Toner sangat bagus untuk menyingkirkan sel kulit mati yang berlebihan," kata Dr. Farber. "Cari bahan-bahan seperti asam glikolat untuk meratakan warna kulit, tetapi jangan gunakan terlalu banyak karena bisa mengeringkan."

Sebagai alternatif, esens — formula terkonsentrasi yang membantu mengoptimalkan penyerapan serum dan krim — juga menargetkan garis-garis halus, kerutan, dan tekstur kulit yang tidak rata. Tidak seperti toner, yang akan Anda aplikasikan dengan meletakkan beberapa tetes pada kapas dan usap ke seluruh wajah, Anda dapat menerapkan beberapa tetes esensi menggunakan ujung jari Anda, dengan lembut menyentuh kulit sampai terserap. Coba Royal Fern's Phytoactive Skin Perfecting Essence (Beli, $85, violetgrey.com) untuk melembutkan kulit dan menghaluskan kulit Anda, atau La Prairie's Skin Caviar Essence-in-Lotion (Beli, $280, nordstrom.com) untuk mengangkat dan mengencangkan kulit. kulit sambil meminimalkan munculnya pori-pori.

Royal Fern Phytoactive Skin Perfecting Essence $85.00 beli Violet Grey La Prairie Skin Caviar Essence-in-Lotion $280,00 beli di Nordstrom

Langkah 3: Oleskan krim mata Anda.

Sebelum menggunakan produk lain, Joshua Zeichner, MD, direktur penelitian kosmetik dan klinis di Departemen Dermatologi Rumah Sakit Mount Sinai, menyarankan untuk mengoleskan krim mata Anda terlebih dahulu sehingga area yang paling sensitif di wajah Anda tidak dibanjiri. asam keras atau bahan lain yang tidak cocok untuk digunakan di sana. Pada dasarnya, krim mata yang dioleskan pada tahap ini dalam urutan rutin perawatan kulit akan membantu melindungi area sensitif dari bahan keras yang Anda gunakan nanti. Untuk pilihan vegan, pilihlah Freck's So Jelly Cactus Eye Jelly dengan Plant Collagen (Beli, $28, revolve.com), krim yang menenangkan yang mengurangi munculnya lingkaran hitam dan kerutan. Dan jika Anda ingin berbelanja secara royal, belilah Peptide Eye Cream dari Dr. Lara Devgan Scientific Beauty (Beli, $215, sephora.com), yang menawarkan formula ringan yang mendukung produksi kolagen alami dan mengurangi garis-garis halus dan kerutan. (P.S. derms *cinta* krim mata ini.)

Freck So Jelly Cactus Eye Jelly dengan Plant Collagen $28.00 berbelanja Revolve

Langkah 4: Gunakan perawatan atau resep apa pun.

Perawatan dan resep spot adalah formulasi bahan aktif yang paling ampuh, dan Anda benar-benar ingin mereka bekerja. Itulah mengapa Dr. Zeichner mengatakan bahwa ini adalah waktu terbaik untuk menggunakan obat jerawat yang dijual bebas, serta booster bahan tunggal, untuk memaksimalkan kemanjurannya. Jika Anda memiliki Rx untuk jerawat, misalnya, aplikasikan ke area sial pada saat ini dalam urutan perawatan kulit rutin Anda.

Langkah 5: Oleskan serum antioksidan atau retinol Anda.

Pada titik ini dalam urutan rutinitas perawatan kulit Anda, Anda dapat menerapkan serum, meskipun Anda mungkin ingin memiliki formula yang ditargetkan untuk pagi dan malam. "Serum harus digunakan sebelum pelembab Anda untuk membantu menghidrasi, mencerahkan, dan mengurangi garis-garis halus - mereka memberikan hasil yang ditargetkan dan spesifik tergantung pada apa yang Anda cari dari produk Anda," kata Dr. Farber. "Cari bahan-bahan seperti vitamin C, pencerah yang paling baik digunakan pada siang hari di bawah pelembab Anda, atau retinol, penurun kerutan dan garis halus yang bekerja sangat baik saat Anda tidur."

Pada siang hari, gunakan Serum Ferulic Vitamin C+B+E Dr. Lara Devgan Scientific Beauty (Beli, $145, sephora.com). Dikemas dengan vitamin C dan vitamin E, serum ini membantu memudarkan munculnya bintik matahari *dan* mengurangi munculnya garis-garis halus. Sebelum Anda meringkuk di tempat tidur, aplikasikan Asari's Sleepercell Retinol Serum (Beli, $45, asari.com), yang memiliki formula alami dengan tekstur sangat ringan yang cocok untuk semua jenis kulit. (Takut retinol? Jangan. Inilah yang perlu Anda ketahui tentang bahan perawatan kulit ajaib.)

Lara Devgan Scientific Beauty Vitamin C+B+E Ferulic Serum $145.00 beli Sephora

Langkah 6: Oleskan pelembab Anda.

Mengikuti serum atau retinol Anda, Anda ingin memastikan Anda mengunci hidrasi. Itu sebabnya Dr. Farber merekomendasikan untuk mengoleskan pelembap pada saat ini dalam urutan rutinitas perawatan kulit Anda. Cobalah pelembap saat kulit masih lembap untuk menjaga kulit tetap terhidrasi semaksimal mungkin, kata Dr. Farber. Sementara pelembab A1 yang tak terhitung jumlahnya tersedia, CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion (Beli, $12, amazon.com) bekerja dengan baik dengan semua jenis kulit.

CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion $12.30($13.99 hemat 12%) beli di Amazon

Langkah 7: Oleskan minyak wajah Anda.

Terbuat dari minyak mewah yang menghidrasi — seperti squalane, jojoba, biji wijen, dan marula — minyak wajah adalah langkah dalam urutan perawatan kulit rutin Anda untuk mencapai 'grammable dewy glow. Sedikit saja sudah cukup, jadi Anda perlu menghangatkan beberapa tetes saja (bukan setengah botol) di tangan Anda dan tepuk-tepuk lembut minyak di wajah Anda. Setelah sepenuhnya diserap, minyak wajah akan bekerja dengan ajaib, mengurangi kemerahan dan peradangan, melindungi dari penuaan dini, dan bertindak sebagai penghalang alami untuk menjaga semua kelembapan dari krim Anda di kulit. Beberapa favorit penggemar? Due Alberi Biphase Moisturizing Oil Furtuna Skin (Beli, $225, furturnaskin.com), yang menawarkan minyak squalane dan jojoba untuk menghidrasi dan menutrisi kulit, dan Supernal's Cosmic Glow Oil (Beli, $108, credobeauty.com), yang mengandung biji camellia oil dan squalane untuk menutrisi dan montok. Lapis Blue Tansy Face Oil dari Herbivora (Beli, $72, amazon.com) sangat ideal untuk kulit yang rentan jerawat dan berminyak, karena mengandung bahan-bahan noncomedogenic. (Terkait: Selebriti Tidak Bisa Berhenti Mengocehkan Tentang Minyak Wajah Alga Ini)

Furtuna Skin Due Alberi Biphase Moisturizing Oil $225.00 beli Furturna Skin Herbivora Lapis Blue Tansy Face Oil $68.89 Beli Amazon

Langkah 8: Terapkan SPF Anda.

Pada siang hari, Anda ingin pelembab Anda memiliki setidaknya SPF 30, tetapi jika tidak menawarkan perlindungan matahari, Anda akan ingin menindaklanjuti dengan tabir surya ringan. "Tidak diragukan lagi ini adalah langkah terpenting dan garis pertahanan terbaik," kata Dr. Farber. (Dan, ya, tabir surya termasuk dalam urutan rutinitas perawatan kulit Anda—bahkan jika Anda tidak keluar rumah.)

Baik Anda menggunakan pemblokir fisik (seperti seng) atau kimia, penting untuk menerapkan SPF terakhir untuk memastikan tidak ada krim, serum, atau losion lain yang menonaktifkan bahan-bahan di tabir surya Anda. Coba Dr. Andrew Weil untuk Origins Mega-Defense Advanced Daily Defender SPF 45 (Beli, $45, origins.com), yang dibubuhi ekstrak kaktus yang menguatkan kulit, atau Sun Drops SPF 50 dari Dr. Barbara Sturm (Beli, $145 , sephora.com), yang melindungi dari sinar UVA dan UVB *dan* menghidrasi kulit dengan bantuan asam hialuronat.

Andrew Weil untuk Origins Mega-Defense Advanced Daily Defender SPF 45 $45.00 beli di Origins Dr. Barbara Sturm Sun Menjatuhkan SPF 50 $145.00 berbelanja Sephora

Ulasan untuk

Iklan

Artikel Yang Menarik

Salon Lurus Bicara

Salon Lurus Bicara

Dalam novel Marian Keye Malaikat (Perennial, 2003), pahlawan wanita pergi ke alon lokalnya untuk ledakan ederhana dan pergi dengan Edward ci orhand pe ial. Apakah dia menyuarakan keluhan, Anda mungkin...
Mengapa Mandi Bisa Lebih Sehat Dari Mandi?

Mengapa Mandi Bisa Lebih Sehat Dari Mandi?

eluruh kegilaan mandi bu a epertinya tidak akan hilang dalam waktu dekat - dan untuk ala an yang bagu . Tentu, ada manfaat ke ehatan mental dari meluangkan waktu mandi perawatan diri untuk diri endir...