Menyembuhkan Wajah yang Memar

Isi

• Apa itu memar?
• Berapa lama memar di wajah sembuh?
• Perawatan wajah memar
• Mengobati wajah yang lebam segera
• Perawatan setelah 36 jam
• Pereda sakit
• Perawatan setelah memar
• Cara menyembuhkan memar dalam semalam
• Arnica
• Krim vitamin K.
• Vitamin C
• Bromelain
• cabe rawit
• Komprei
• Cuka
• Bilberry
• Pandangan

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Wajah memar

Jika Anda pernah memar di wajah Anda, selain karena rasa sakit fisik, Anda juga ingin memar itu hilang sehingga Anda bisa tampil seperti diri sendiri lagi. Anda tidak ingin terkejut atau kesal setiap kali Anda bercermin. Dan akan menjengkelkan jika ditanya pertanyaan yang sama berulang kali: "Apa yang terjadi dengan wajah Anda?"

Apa itu memar?

Memar - juga disebut sebagai memar atau ecchymosis - adalah darah dari pembuluh darah kecil yang pecah yang terkumpul di antara kulit dan otot.

Berapa lama memar di wajah sembuh?

Dalam kebanyakan kasus, memar Anda akan hilang - atau hampir tidak terlihat - dalam waktu sekitar dua minggu.

Saat dipukul, kulit Anda biasanya akan terlihat merah muda atau merah. Dalam satu atau dua hari setelah cedera, darah yang terkumpul di lokasi cedera berubah warna menjadi kebiruan atau ungu tua. Setelah 5 hingga 10 hari, warna memar menjadi hijau atau kuning. Ini adalah tanda bahwa kesembuhan sedang berlangsung.

Setelah 10 atau 14 hari, warna memar akan menjadi kuning kecokelatan atau cokelat muda. Ini adalah tahap terakhir tubuh Anda menyerap darah yang terkumpul. Warnanya secara bertahap akan memudar, dan kulit Anda akan kembali ke warna normalnya.

Perawatan wajah memar

Perawatan wajah yang memar dibagi menjadi dua periode: segera setelah cedera dan 36 jam setelah cedera. Semakin cepat dan lengkap perawatannya, semakin cepat memar tersebut akan menghilang.

Mengobati wajah yang lebam segera

Jika Anda pernah dipukul di bagian wajah dan Anda merasa pukulan tersebut cukup keras hingga menyebabkan memar, segera pasang kompres es di area tersebut. Ini akan membantu mengobati peradangan dan membatasi pembengkakan. Tahan es atau kompres dingin di lokasi cedera minimal 10 menit dan maksimal 30 menit. Kemudian diamkan es selama 15 menit.

Anda harus mengulangi siklus ice-on / ice-off ini selama sekitar tiga jam.

Pada saat yang sama, Anda dapat menjaga tekanan tambahan dari area tersebut dengan mengangkat kepala. Ikuti cara ini beberapa kali sehari selama 36 jam pertama setelah trauma.

Perawatan setelah 36 jam

Sekitar 36 jam setelah cedera dan perawatan di rumah, gantilah perawatan dingin dengan kehangatan. Untuk meningkatkan aliran darah ke tempat cedera, tempelkan kompres hangat ke wajah Anda beberapa kali sehari.

Pereda sakit

Jika wajah Anda dipukul, kemungkinan besar Anda akan kesakitan. Jika Anda membutuhkan obat pereda nyeri, hindari mengonsumsi terlalu banyak terapi NSAID seperti aspirin (Bayer, Ecotrin) atau ibuprofen (Advil, Motrin). Obat pereda nyeri yang dijual bebas (OTC) ini juga mengencerkan darah, dan itu bisa membuat memar semakin parah. Tylenol (acetaminophen) adalah pilihan OTC yang baik daripada menggunakan NSAID.

Jika Anda mengalami memar yang parah, olahraga berat juga dapat meningkatkan aliran darah ke lokasi cedera dan itu dapat memperparah memar tersebut.

Perawatan setelah memar

Jika Anda tidak dapat merawat area yang cedera sebelum memar terbentuk, menghilangkannya dengan cepat sedikit lebih sulit. Dua metode yang bisa Anda coba adalah sinar matahari dan pijat.

• Sinar matahari. Memaparkan memar selama 15 menit dari radiasi UV dapat membantu memecah bilirubin, zat yang menyebabkan memar berubah menjadi kuning kecokelatan.
• Pijat. Untuk merangsang sirkulasi darah dan memperlancar proses sirkulasi limfatik, pijat lembut di sekitar tepi luar memar dengan gerakan melingkar kecil.

Cara menyembuhkan memar dalam semalam

Meskipun tidak banyak dukungan dari penelitian medis yang mendalam, banyak orang percaya bahwa pengobatan rumahan alternatif tertentu dapat secara dramatis mempercepat proses penyembuhan wajah yang memar. Selalu periksa dengan dokter Anda sebelum melakukan pengobatan apa pun.

Arnica

Arnica adalah ramuan yang diyakini para pendukung penyembuhan alami dapat mengurangi peradangan, pembengkakan, dan perubahan warna memar dengan cepat. Meskipun arnica yang diencerkan dapat dikonsumsi secara oral, mereka menyarankan hanya menggunakan gel arnica topikal pada memar Anda dua kali sehari.

Beli gel arnica topikal secara online.

Krim vitamin K.

Menggunakan krim vitamin K topikal dua kali sehari pada memar dapat membantu menyembuhkan lebih cepat.

Vitamin C

Para pendukung pengobatan alami mendukung gagasan makan makanan yang tinggi vitamin C - atau mengonsumsi suplemen vitamin C - untuk membantu menyembuhkan memar lebih cepat. Vitamin C membantu tubuh dalam mengurangi peradangan. Mereka juga menyarankan mengoleskan gel atau krim yang mengandung vitamin C langsung ke memar.

Beli suplemen dan krim vitamin C secara online.

Bromelain

Campuran enzim yang ditemukan dalam nanas dan pepaya, bromelain disarankan oleh pendukung penyembuhan alami untuk mengurangi peradangan dan menghambat pembentukan gumpalan darah. Mereka mendukung gagasan bahwa mengonsumsi suplemen bromelain 200 hingga 400 miligram akan membuat memar lebih cepat hilang. Mereka juga menyarankan untuk membuat bubur nanas dan / atau pepaya dan mengoleskannya langsung ke luka Anda.

cabe rawit

Capsaicin yang ditemukan dalam cabai diyakini oleh banyak orang efektif dalam mengurangi rasa sakit akibat memar. Beberapa menyarankan membuat campuran satu bagian cabai rawit dan lima bagian petroleum jelly cair (Vaseline) dan oleskan pada memar Anda.

Komprei

Para pendukung penyembuhan alami menyarankan bahwa krim yang mengandung komprei atau kompres menggunakan daun komprei kering rebus dapat membantu menyembuhkan memar dengan cepat.

Cuka

Beberapa orang percaya bahwa campuran cuka dan air hangat yang dioleskan pada memar dapat meningkatkan aliran darah ke permukaan kulit untuk membantu menyembuhkan memar lebih cepat.

Bilberry

Beberapa pendukung pengobatan rumahan menyarankan konsumsi ekstrak bilberry untuk menstabilkan kolagen dan memperkuat kapiler yang, pada gilirannya, diyakini akan membantu menyembuhkan memar Anda lebih cepat.

Belanja ekstrak bilberry online.

Pandangan

Memar di wajah bisa mengganggu karena alasan kosmetik. Jika Anda memperlakukannya dengan benar, Anda mungkin dapat mengurangi waktu yang Anda miliki untuk melihatnya saat bercermin.

Ketahuilah bahwa memar juga bisa menjadi gejala cedera yang lebih serius. Pukulan di kepala yang menyebabkan memar mungkin juga menyebabkan gegar otak atau bahkan patah tulang, dan harus diawasi dengan ketat. Selain itu, meskipun trauma yang menyebabkan memar tampak tidak signifikan, jika rasa sakit dan nyeri yang terkait dengan memar tidak kunjung hilang, Anda mungkin mengalami cedera yang harus ditangani oleh dokter.

Anda selalu disarankan untuk menemui dokter jika Anda menerima pukulan di kepala yang cukup keras hingga menyebabkan memar.