Saya Belajar Mencintai Tubuh Saya Melalui Burlesque. Begini Caranya

Isi

• Burlesque mendorong saya keluar dari zona nyaman saya
• Pemberdayaan ini membantu saya menumpahkan anggapan bahwa tubuh saya tidak 'cukup baik'
• Pelajaran yang saya pelajari dalam bahasa olok-olok membantu saya menavigasi kehidupan dengan penyakit kronis
• Kembali ke panggung berarti bisa menceritakan kisah yang telah menunggu berbulan-bulan oleh tubuh saya

Bagaimana kita melihat dunia membentuk siapa yang kita pilih - dan berbagi pengalaman menarik dapat membingkai cara kita memperlakukan satu sama lain, menjadi lebih baik. Ini adalah perspektif yang kuat.

Sorotan terang di mata saya ketika saya dengan nakal menyeringai ke arah kerumunan wajah yang tidak dikenal di antara para penonton. Ketika saya mulai melepaskan lengan dari kardigan saya, mereka menjadi liar karena jeritan dan tepuk tangan.

Dan pada saat itu saya disembuhkan.

Ketika seseorang memikirkan berbagai modalitas penyembuhan, olok-olok tidak mungkin membuat daftar. Tetapi sejak saya mulai tampil hampir delapan tahun yang lalu, olok-olok telah menjadi salah satu pengaruh paling transformatif dalam hidup saya. Itu membantu saya mengatasi riwayat makan yang tidak teratur, mendapatkan cinta baru untuk tubuh saya, dan bergulat dengan naik turunnya cacat fisik saya.

Burlesque mendorong saya keluar dari zona nyaman saya

Ketika saya berjalan ke kelas olok-olok pertama saya di 2011, saya hampir tidak tahu apa-apa tentang bentuk seni kecuali untuk film dokumenter yang saya tonton di Netflix beberapa bulan sebelumnya. Saya tidak pernah ke pertunjukan olok-olok, dan latar belakang evangelikal konservatif saya dicampur dengan dosis rasa malu tubuh yang tinggi berarti saya juga tidak pernah melakukan sesuatu yang seperti itu.

Tapi di sanalah saya, seorang anak berusia 31 tahun yang sangat gugup memulai kelas enam minggu dengan harapan bahwa itu akan membantu saya belajar untuk mencintai dan menghargai tubuh saya dan menyuarakan kisah yang saya tahu ingin sampaikan.

Awalnya saya pikir saya akan mengambil kelas, melakukan kinerja kelulusan, dan kemudian menempatkan olok-olok di belakang saya. Tapi sehari setelah acara wisuda saya, saya memesan pertunjukan kedua, diikuti oleh yang lain. Dan satu lagi. Saya tidak bisa mendapatkan cukup!

Saya menyukai humor, politik, dan godaan olok-olok. Saya merasa diberdayakan dan terbebaskan oleh tindakan seorang wanita berada di atas panggung, merangkul seksualitasnya, menceritakan sebuah kisah dengan tubuhnya.

Pemberdayaan ini membantu saya menumpahkan anggapan bahwa tubuh saya tidak 'cukup baik'

Ketika saya mulai olok-olok, saya menghabiskan sebagian besar hidup saya dengan rasa malu di sekitar tubuh saya. Saya dibesarkan di gereja yang menganggap tubuh wanita sebagai dosa. Saya dibesarkan oleh orang tua yang terus-menerus berdiet, dan saya menikah dengan seorang pria yang secara teratur mencaci saya tentang ukuran dan penampilan saya.

Saya telah mencoba selama bertahun-tahun untuk membuat tubuh saya "cukup baik" untuk semua orang. Saya tidak pernah berhenti untuk memikirkan fakta bahwa mungkin memang sudah begitu lebih dari cukup baik.

Jadi, pertama kali saya melepas pakaian di atas panggung dan kerumunan menjadi liar, saya merasakan pesan negatif bertahun-tahun yang saya dengar dan katakan pada diri saya tentang tubuh saya yang jatuh. Salah satu instruktur saya yang pengecut mengingatkan kami sebelum naik ke panggung bahwa kami melakukan ini untuk kami, bukan untuk siapa pun yang hadir.

Dan itu benar.

Meskipun jeritan penghargaan membantu pasti, kinerja itu terasa seperti hadiah yang saya berikan sendiri. Seolah-olah dengan setiap pakaian yang saya kenakan, saya menemukan sebagian kecil dari saya bersembunyi di bawahnya.

Melalui olok-olok saya belajar bahwa semua tubuh adalah tubuh yang baik, tubuh seksi, tubuh yang layak untuk dilihat dan dirayakan. Saya belajar itu saya Tubuh adalah semua hal itu.

Ini mulai menerjemahkan ke dalam kehidupan saya di luar panggung juga. Saya mengambil "pakaian motivasi" dari gantungannya dan menyumbangkannya. Aku berhenti mencoba diet dan melatih jins ukuran kecil dan memeluk perut dan pahaku dengan semua gerak dan lesung pipi mereka. Setiap kali saya turun panggung setelah pertunjukan, saya merasakan sedikit lebih banyak cinta untuk diri saya sendiri dan lebih banyak sembuh.

Namun, saya tidak tahu berapa banyak olok-olok akan membantu saya tumbuh dan sembuh sampai saya sakit.

Pelajaran yang saya pelajari dalam bahasa olok-olok membantu saya menavigasi kehidupan dengan penyakit kronis

Sekitar dua tahun setelah saya mulai melakukan olok-olok, kesehatan fisik saya semakin memburuk. Saya lelah dan kesakitan sepanjang waktu. Tubuhku terasa seperti sudah menyerah. Dalam enam bulan saya diikat di tempat tidur beberapa hari daripada tidak, kehilangan pekerjaan saya, dan mengambil cuti dari studi pascasarjana saya. Saya pada umumnya berada di tempat yang sangat buruk, baik secara fisik maupun emosional.

Setelah banyak kunjungan dokter, tes ekstensif, dan pengobatan setelah pengobatan, saya menerima beberapa diagnosis kondisi kronis yang berbeda, termasuk ankylosing spondylitis, fibromyalgia, dan migrain kronis.

Selama waktu ini saya harus mengambil hiatus dari olok-olok dan tidak yakin apakah saya bisa kembali. Kadang-kadang saya mendapati diri saya tidak bisa bergerak, bahkan dari satu kamar ke kamar lain di rumah saya. Di lain waktu pemikiran saya sangat lambat dan mendung sehingga kata-kata menggantung keluar dari genggaman saya. Saya tidak bisa membuat anak-anak saya makan malam hampir setiap hari, apalagi menari atau tampil.

Ketika saya bergumul dengan kenyataan baru dalam kehidupan sehari-hari saya sebagai orang yang sakit kronis dan cacat, saya kembali pada pelajaran yang diajarkan oleh olok-olok tentang mencintai tubuh saya. Saya mengingatkan diri sendiri bahwa tubuh saya baik dan layak. Saya mengingatkan diri sendiri bahwa tubuh saya memiliki kisah untuk diceritakan, dan kisah itu layak untuk dirayakan.

Saya hanya perlu mencari tahu apa cerita itu, dan bagaimana saya akan menceritakannya.

Kembali ke panggung berarti bisa menceritakan kisah yang telah menunggu berbulan-bulan oleh tubuh saya

Hampir setahun setelah penyakit saya, saya belajar untuk mengelola gejala fisik saya. Beberapa perawatan saya bahkan membantu saya menjadi lebih mobile dan lebih mampu untuk terlibat dalam kegiatan normal sehari-hari saya. Saya sangat berterima kasih untuk ini. Tapi aku ketinggalan olok-olok, dan aku ketinggalan panggung.

Pelatih kehidupan yang saya ajak bekerja sama menyarankan agar saya mencoba berdansa dengan pejalan kaki saya.

"Coba saja di kamarmu," katanya. "Lihat bagaimana rasanya."

Jadi saya lakukan. Dan itu terasa luar biasa.

Beberapa hari kemudian saya kembali ke panggung, bersama dengan alat bantu jalan saya, meluncur ketika Portishead bernyanyi, "Saya hanya ingin menjadi seorang wanita." Pada tahap itu saya membiarkan gerakan saya untuk menceritakan kisah yang ingin disampaikan tubuh saya selama berbulan-bulan.

Dengan setiap lekukan bahu dan sashay pinggulku, para penonton berteriak keras. Tapi aku nyaris tidak memperhatikan mereka. Pada saat itu saya benar-benar melakukan apa yang dikatakan oleh guru-guru saya yang nakal pada saya bertahun-tahun sebelumnya: Saya menari untuk diri sendiri dan tidak untuk orang lain.

Pada tahun-tahun sejak itu, saya naik ke atas panggung berkali-kali, dengan alat bantu jalan atau tongkat, dan hanya tubuh saya. Setiap kali pakaian itu lepas, saya diingatkan bahwa tubuh saya adalah tubuh yang baik.

Tubuh yang seksi.

Tubuh yang layak dirayakan.

Tubuh dengan kisah untuk diceritakan.

Dan dengan setiap ceritanya, saya disembuhkan.

Angie Ebba adalah seniman cacat aneh yang mengajar lokakarya menulis dan melakukan pertunjukan nasional. Angie percaya pada kekuatan seni, penulisan, dan kinerja untuk membantu kita memperoleh pemahaman yang lebih baik tentang diri kita sendiri, membangun komunitas, dan membuat perubahan. Anda dapat menemukan Angie padanya situs web, blognya, atau Facebook.