Menggigil: 7 penyebab utama dan apa yang harus dilakukan

Isi

• 1. Demam
• 2. Pilek dan flu
• 3.Infeksi tenggorokan
• 4. Infeksi saluran kencing
• 5. Hipoglikemia
• 6. Perubahan prostat
• 7. Hipotiroidisme
• Kapan harus pergi ke dokter

Menggigil seperti menggigil yang menyebabkan kontraksi dan relaksasi otot-otot seluruh tubuh secara tidak sengaja, menjadi salah satu mekanisme tubuh untuk menghasilkan lebih banyak panas saat terasa dingin.

Namun, menggigil juga dapat terjadi pada awal infeksi dan biasanya berhubungan dengan demam, menyebabkan episode tremor yang lebih pucat dan perasaan dingin. Mereka dapat disebabkan karena rasa dingin, tetapi juga dalam kasus demam, flu, pilek, infeksi virus atau bakteri, sakit tenggorokan, mononukleosis, pneumonia, meningitis atau pielonefritis, misalnya.

Penyebab utama kedinginan meliputi:

1. Demam

Kenaikan suhu tubuh bisa menyebabkan menggigil, membuat seluruh tubuh menggigil. Demam dapat bersifat emosional, terutama mengenai anak-anak dan orang tua, yang mengalami kesulitan, tetapi biasanya menunjukkan bahwa tubuh sedang melawan infeksi, atau bahwa orang tersebut berpakaian berlebihan.

Apa yang harus dilakukan: Anda harus mandi sedikit air hangat dan menghindari tinggal di tempat yang panas atau di bawah selimut, misalnya. Mengkonsumsi teh yang terbuat dari daun raspberry juga baik untuk menurunkan demam, namun jika kurang mungkin disarankan untuk mengkonsumsi Dipyrone atau Paracetamol, dan harus menemui dokter untuk mengetahui penyebab demam dengan menggigil. Temukan cara alami lainnya untuk menurunkan demam Anda.

2. Pilek dan flu

Berada di tempat yang dingin, dengan AC yang kuat dan pakaian yang tidak pantas juga dapat menyebabkan rasa dingin, merinding, dan menggigil, tetapi perasaan itu juga dapat muncul pada flu, misalnya. Gejala lain yang membantu mengidentifikasi flu adalah: batuk, bersin, dahak, ingus, nyeri dada, dan kesulitan bernapas, tetapi jika ada gejala yang terus-menerus atau memburuk yang terkait dengan demam tinggi, itu adalah tanda infeksi saluran pernapasan yang lebih parah, seperti pneumonia, misalnya, dan Anda harus pergi ke dokter untuk minum obat yang paling sesuai. Belajar mengenali gejala pneumonia.

Apa yang harus dilakukan: ketika Anda kedinginan, disarankan untuk mencoba membungkus diri tetapi mengukur suhu juga merupakan sikap yang bijaksana. Dalam kasus flu parah, obat dapat diminum untuk meredakan gejala dan dapat dibeli di apotek, dan juga perlu istirahat dan minum lebih banyak air agar pulih lebih cepat. Tetapi jika pneumonia terbukti, antibiotik harus diminum oleh dokter.

3.Infeksi tenggorokan

Sakit tenggorokan, adanya bintik-bintik putih atau kuning kecil di tenggorokan, dapat mengindikasikan tonsilitis, misalnya, yang juga dapat menyebabkan menggigil, demam, dan perasaan tidak enak badan.

Apa yang harus dilakukan: Berkumur dengan air hangat dan garam dapat membantu melegakan tenggorokan, menghilangkan mikroorganisme, tetapi dalam hal ini Anda harus pergi ke dokter untuk pemeriksaan, karena Anda mungkin perlu minum antibiotik. Lihat resep tenggorokan yang lebih alami.

4. Infeksi saluran kencing

Pada kasus infeksi saluran kemih, gejala seperti nyeri atau terbakar saat buang air kecil muncul, selain urine keruh atau menggumpal. Rasa tidak enak badan, sakit kepala, dan demam tinggi dengan menggigil dapat mengindikasikan memburuknya situasi, dan bahwa bakteri mungkin telah berkembang dan mempengaruhi ginjal, yang menjadi ciri pielonefritis.

Apa yang harus dilakukan: Anda harus pergi ke dokter karena antibiotik diperlukan selama 7 hingga 14 hari, tetapi minum lebih banyak air dan jus cranberry adalah strategi alami yang baik untuk melengkapi pengobatan. Ketahui pengobatan yang diindikasikan untuk infeksi saluran kemih.

5. Hipoglikemia

Penurunan gula darah bisa menyerang siapa saja, tapi lebih sering terjadi pada kasus diabetes. Gejala lain yang mungkin muncul pada kasus hipoglikemia adalah keringat dingin, pusing, menggigil, dan tidak enak badan. Biasanya, penurunan energi ini terjadi ketika orang tersebut tidak makan apapun selama lebih dari 3 jam atau ketika penderita diabetes meminum obatnya dan tidak makan atau meminumnya secara tidak benar. Ketahui gejala hipoglikemia.

Apa yang harus dilakukan: Anda harus meningkatkan jumlah gula dalam darah Anda dengan mengonsumsi beberapa sumber karbohidrat, seperti mengisap permen, atau minum 1 gelas jus jeruk alami dan makan 1 roti panggang dengan mentega, misalnya. Tidak dianjurkan makan coklat, puding atau makanan sangat manis lainnya agar tidak kehilangan kendali diabetes.

6. Perubahan prostat

Pria dengan prostat yang meradang mungkin mengalami gejala seperti nyeri saat buang air kecil, aliran urin menurun, nyeri punggung bawah, menggigil, dan nyeri pada testis.

Apa yang harus dilakukan: Anda harus pergi ke ahli urologi untuk berkonsultasi dan melakukan tes yang dapat menunjukkan adanya perubahan pada prostat dan memulai perawatan yang sesuai, yang mungkin melibatkan minum obat atau pembedahan, pada kasus yang paling parah. Cari tahu semua tentang prostat yang membesar.

7. Hipotiroidisme

Penurunan fungsi tiroid, yaitu hipotiroidisme, dapat menyebabkan gejala seperti kurang disposisi, kelelahan, menggigil, sulit berkonsentrasi, kegagalan memori dan penambahan berat badan.

Apa yang harus dilakukan: konsultasi dengan dokter umum atau ahli endokrin mungkin diindikasikan untuk menyelidiki gejalanya, melakukan tes darah yang mengukur TSH, T3 dan T4, dan USG tiroid dapat berguna untuk mengidentifikasi nodul yang dapat mengganggu fungsi kelenjar ini. Selain makan 1 kacang Brazil per hari, dianjurkan untuk minum obat untuk mengatur tiroid, di bawah nasihat medis. Simak beberapa resep alami untuk mengendalikan hipotiroidisme.

Selain penyebab-penyebab tersebut, ada juga berbagai penyakit lain yang dapat menyebabkan menggigil, oleh karena itu selalu penting untuk mencari pertolongan medis untuk mengidentifikasi penyebab gejala ini dan bagaimana pengobatan harus dilakukan.

Kapan harus pergi ke dokter

Jika kedinginan menjadi konstan, Anda harus pergi ke dokter, karena ini mungkin terkait dengan penyakit yang memerlukan perawatan khusus. Oleh karena itu, jika kedinginan tetap lebih dari 1 hari, kemungkinan untuk membuat janji dengan dokter umum harus dipertimbangkan.