Apakah Ada Hubungan Antara Kolesterol Tinggi dan Disfungsi Ereksi (DE)?

Isi

• Gambaran
• Apa kata penelitian itu
• Statin dan disfungsi ereksi (DE)
• Diet, kolesterol, dan DE
• Faktor risiko lain untuk DE
• Kapan harus ke dokter
• Pilihan pengobatan
• Lebih banyak berjalan
• Tetap bugar secara fisik
• Melatih dasar panggul Anda
• Pandangan

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Gambaran

Disfungsi ereksi (DE) adalah kondisi yang umum. Diperkirakan mempengaruhi sekitar 30 juta pria di Amerika Serikat. Pria dengan DE mengalami kesulitan mendapatkan dan mempertahankan ereksi.

Bagi kebanyakan pria, tidak bisa mendapatkan atau mempertahankan ereksi terjadi sesekali. DE didiagnosis ketika pria secara konsisten mengalami kesulitan ini.

DE disebabkan oleh sejumlah faktor berbeda, termasuk kesehatan jantung yang buruk. Kadar kolesterol yang tinggi dapat memengaruhi kesehatan jantung Anda.

Bisakah mengobati kolesterol tinggi juga membantu mengobati DE? Penelitian menunjukkan bahwa itu mungkin memiliki sedikit efek.

Apa kata penelitian itu

Penyebab DE yang paling umum adalah aterosklerosis, yaitu penyempitan pembuluh darah.

Banyak hal yang dapat memicu terjadinya aterosklerosis, termasuk kolesterol tinggi. Itu karena kadar kolesterol yang tinggi di dalam darah bisa menyebabkan penumpukan kolesterol di arteri. Itu, pada gilirannya, bisa mempersempit pembuluh darah ini.

Para peneliti juga menemukan hubungan antara DE dan kolesterol tinggi, yang juga dikenal sebagai hiperkolesterolemia. Kaitannya belum sepenuhnya dipahami, tetapi telah mengarahkan para peneliti untuk mengeksplorasi penggunaan obat penurun kolesterol untuk pengobatan DE.

Statin dan disfungsi ereksi (DE)

Statin adalah obat yang digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol. Dalam sebuah studi tahun 2017 pada tikus, para peneliti mencatat peningkatan fungsi ereksi setelah pengobatan kolesterol tinggi dengan atorvastatin (Lipitor). Tingkat lipid tetap tidak berubah.

Para peneliti menyimpulkan bahwa fungsi ereksi yang lebih baik bukanlah hasil dari penurunan kadar kolesterol, melainkan peningkatan endotelium. Endotelium adalah permukaan bagian dalam pembuluh darah.

Tinjauan literatur sebelumnya dari 2014 juga menemukan bukti bahwa statin dapat memperbaiki DE dari waktu ke waktu.

Di sisi lain, sebuah studi tahun 2009 menemukan bukti yang menunjukkan bahwa obat penurun lipid dapat menyebabkan atau memperburuk DE. Dalam lebih dari setengah kasus yang teridentifikasi, pria pulih dari DE setelah mereka berhenti mengonsumsi statin.

Analisis kohort tahun 2015 tidak menemukan hubungan antara statin dan peningkatan risiko DE atau disfungsi seksual. DE juga tidak terdaftar sebagai efek samping statin yang umum. Lebih banyak penelitian diperlukan untuk lebih memahami hubungan antara statin dan DE.

Diet, kolesterol, dan DE

Makan makanan tinggi kolesterol belum tentu memengaruhi kadar kolesterol darah Anda. Meskipun demikian, apa yang Anda makan masih dapat memengaruhi DE Anda. Studi terbaru menunjukkan bahwa makan makanan yang sehat, khususnya diet Mediterania, dapat menyebabkan gejala membaik.

Pokok dari diet Mediterania meliputi:

• ikan dan makanan laut lainnya, seperti udang dan tiram
• buah-buahan, seperti apel, anggur, stroberi, dan alpukat
• sayuran, seperti tomat, brokoli, bayam, dan bawang bombay
• biji-bijian, seperti gandum dan gandum
• lemak sehat, seperti zaitun dan minyak zaitun extra-virgin
• kacang-kacangan, seperti almond dan kenari

Beberapa item yang harus Anda hindari:

• makanan tinggi lemak trans, seperti margarin, pizza beku, dan makanan cepat saji
• makanan yang dibuat dengan tambahan gula
• minyak nabati tertentu, termasuk minyak kanola
• daging olahan dan makanan lainnya

Kekurangan vitamin B-12 kronis juga dapat menyebabkan DE, jadi cobalah menambahkan makanan yang kaya B-12 ke dalam makanan Anda. Pertimbangkan juga untuk mengonsumsi suplemen B-12. Baca lebih lanjut tentang hubungan antara diet dan DE.

Beli suplemen vitamin B-12.

Faktor risiko lain untuk DE

Faktor risiko lain untuk DE termasuk:

• kegemukan
• diabetes tipe 2
• penyakit ginjal kronis (CKD)
• multiple sclerosis (MS)
• penumpukan plak di penis
• operasi untuk kanker kandung kemih
• cedera yang disebabkan oleh pengobatan untuk kanker prostat
• cedera pada penis, sumsum tulang belakang, kandung kemih, panggul, atau prostat
• minum, merokok, atau menggunakan obat-obatan tertentu
• stres mental atau emosional
• depresi
• kegelisahan

Beberapa obat juga dapat menyebabkan masalah ereksi. Ini termasuk:

• obat tekanan darah
• terapi kanker prostat
• antidepresan
• obat penenang resep
• penekan nafsu makan
• obat maag

Kapan harus ke dokter

Anda harus mengunjungi dokter segera setelah Anda melihat adanya masalah ereksi. DE biasanya merupakan tanda dari masalah kesehatan yang mendasarinya, jadi penting untuk mengidentifikasi penyebabnya sebelum menjadi lebih serius.

Perhatikan gejala DE seperti:

• ketidakmampuan untuk mendapatkan ereksi saat Anda ingin berhubungan seks, bahkan jika Anda bisa mendapatkan ereksi di lain waktu
• ereksi, tetapi tidak mampu mempertahankannya cukup lama untuk berhubungan seks
• ketidakmampuan untuk mendapatkan ereksi sama sekali

Kolesterol tinggi tidak menimbulkan gejala yang nyata, jadi satu-satunya cara untuk mendiagnosis kondisi tersebut adalah melalui tes darah. Anda harus menjalani pemeriksaan fisik secara rutin agar dokter dapat mendiagnosis dan mengobati kondisi kesehatan apa pun pada tahap awal.

Dokter Anda mungkin juga meminta tes laboratorium tertentu, seperti tes kadar testosteron, dan pemeriksaan psikologis untuk mendiagnosis DE Anda.

Pilihan pengobatan

Ada berbagai cara untuk menangani DE, dari perubahan gaya hidup sehari-hari hingga pengobatan harian. Pilihan pengobatan untuk DE meliputi:

• terapi bicara atau konseling pasangan
• mengganti obat jika Anda mencurigai ada obat yang menyebabkan DE
• terapi penggantian testosteron (TRT)
• menggunakan pompa penis

Anda juga dapat menggunakan obat-obatan untuk mengatasi gejala DE, termasuk:

• obat oral avanafil (Stendra), sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis), dan

vardenafil (Levitra, Staxyn)

• bentuk suntik alprostadil (Caverject, Edex)
• bentuk supositoria pil alprostadil (MUSE)

Selain pola makan, ada perubahan gaya hidup lain yang dapat membantu mengurangi kadar kolesterol tinggi dan memperbaiki DE. Coba opsi ini:

Lebih banyak berjalan

Berjalan kaki 30 menit per hari dapat menurunkan risiko DE hingga 41 persen, menurut Harvard Health Publishing.

Tetap bugar secara fisik

Obesitas merupakan faktor risiko yang signifikan untuk DE. Ditemukan bahwa 79 persen pria yang dianggap kelebihan berat badan atau obesitas mengalami masalah ereksi.

Aktif secara fisik dan menjaga berat badan yang sehat dapat membantu Anda mencegah atau mengobati DE. Itu juga berarti berhenti merokok dan membatasi berapa banyak alkohol yang Anda minum.

Melatih dasar panggul Anda

Latihan kegel untuk memperkuat dasar panggul Anda dapat membantu Anda mempertahankan ereksi lebih lama. Pelajari lebih lanjut tentang senam kegel untuk pria.

Pandangan

Para peneliti belum menentukan bahwa kolesterol tinggi adalah penyebab langsung DE, tetapi kondisinya dapat menyebabkan masalah ereksi. Mempertahankan gaya hidup sehat dapat mengurangi kadar kolesterol Anda, yang juga dapat menurunkan peluang Anda terkena DE.

Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda memiliki kekhawatiran tentang kolesterol atau masalah ereksi Anda. Mereka dapat membantu Anda membuat rencana perawatan yang paling sesuai untuk Anda.