Sakit Kepala Cervicogenic

Isi

• Apa saja gejala sakit kepala cervicogenic?
• Apa penyebab sakit kepala cervicogenic?
• Cara mengobati dan menangani sakit kepala cervicogenic
• Pengobatan
• Terapi fisik
• Pembedahan atau injeksi
• Pencegahan
• Pandangan

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Gambaran

Sakit kepala cervicogenic dapat menyerupai migrain, jadi mungkin sulit untuk membedakan sakit kepala cervicogenic dari sakit kepala migrain. Perbedaan utama adalah sakit kepala migrain berakar di otak, dan sakit kepala cervicogenic berakar di tulang belakang leher (leher) atau dasar daerah tengkorak.

Beberapa sakit kepala disebabkan oleh kelelahan mata, stres, kelelahan, atau trauma. Jika Anda merasa sakit kepala datang, Anda mungkin bisa mengisolasi penyebabnya. Sakit kepala servikogenik berbeda karena disebabkan oleh masalah pada saraf, tulang, atau otot di leher Anda. Meskipun Anda mungkin merasakan sakit di kepala, itu tidak dimulai dari sana. Sebaliknya, nyeri yang Anda rasakan disebut nyeri dari lokasi lain di tubuh Anda.

Apa saja gejala sakit kepala cervicogenic?

Selain sakit kepala yang berdenyut-denyut, gejala sakit kepala cervicogenic mungkin termasuk:

• nyeri di satu sisi kepala atau wajah Anda
• leher yang kaku
• sakit di sekitar mata
• nyeri saat batuk atau bersin
• sakit kepala dengan postur atau gerakan leher tertentu

Sakit kepala servikogenik juga dapat menyebabkan gejala yang mirip dengan sakit kepala migrain, seperti sensitivitas cahaya, sensitivitas kebisingan, penglihatan kabur, dan sakit perut.

Apa penyebab sakit kepala cervicogenic?

Karena sakit kepala cervicogenic muncul dari masalah pada leher, kondisi berbeda dapat memicu nyeri jenis ini. Ini termasuk kondisi degeneratif seperti osteoartritis, cakram prolaps di leher, atau cedera whiplash. Jatuh atau berolahraga juga bisa menyebabkan cedera pada leher dan memicu sakit kepala tersebut.

Sakit kepala servikogenik juga dapat terjadi karena postur tubuh Anda saat duduk atau berdiri di tempat kerja. Jika Anda seorang pengemudi, tukang kayu, penata rambut, atau seseorang yang duduk di depan meja, Anda mungkin tanpa sadar mendorong dagu ke depan yang menggerakkan kepala ke depan tubuh Anda. Ini disebut protraksi serviks. Duduk atau berdiri dalam posisi ini dalam waktu lama dapat memberikan tekanan atau tekanan pada leher dan pangkal tengkorak, memicu sakit kepala servisogenik.

Tertidur dalam posisi yang canggung (seperti dengan kepala terlalu jauh ke depan atau belakang, atau miring ke satu sisi) juga dapat menyebabkan sakit kepala jenis ini. Ini bisa terjadi jika Anda tidur di kursi atau sambil duduk di tempat tidur. Saraf yang tertekan atau terjepit di dalam atau di dekat leher adalah penyebab lain sakit kepala cervicogenic.

Cara mengobati dan menangani sakit kepala cervicogenic

Sakit kepala cervicogenic bisa melemahkan dan berulang, tetapi beberapa teknik dapat membantu Anda mengatasi rasa sakit dan mencegah kejadian lebih lanjut.

Dokter Anda akan terlebih dahulu memastikan bahwa Anda mengalami sakit kepala servisogenik. Dokter Anda mungkin memberikan tekanan ke berbagai bagian leher atau pangkal kepala Anda untuk menentukan dari mana rasa sakit Anda berasal, dan untuk melihat apakah tempat tertentu memicu sakit kepala. Dokter Anda mungkin juga melihat apakah posisi leher yang berbeda memicu sakit kepala. Jika salah satu dari hal-hal ini menyebabkan sakit kepala, ini berarti sakit kepala tersebut bersifat servikogenik.

Pengobatan

Karena peradangan dan masalah lain dengan saraf, otot, tendon, atau persendian dapat menyebabkan sakit kepala ini, dokter Anda mungkin merekomendasikan obat oral yang dijual bebas atau meresepkan obat oral untuk menghilangkan rasa sakit. Ini termasuk:

• aspirin atau ibuprofen (Motrin)
• acetaminophen (Tylenol)
• pelemas otot untuk meredakan ketegangan otot dan mengurangi kejang
• kortikosteroid

Terapi fisik

Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan terapi fisik untuk memperkuat otot leher yang lemah dan meningkatkan mobilitas sendi Anda. Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan terapi alternatif untuk mengurangi nyeri saraf, sendi, atau otot di leher. Ini termasuk terapi pijat, manipulasi tulang belakang melalui perawatan chiropractic, terapi perilaku kognitif, akupunktur, dan teknik relaksasi. Pilihan lain untuk mengatasi nyeri meliputi:

• menghindari aktivitas yang memperburuk rasa sakit
• menerapkan es atau panas selama 10 sampai 15 menit, beberapa kali sehari
• menggunakan penyangga leher saat tidur tegak untuk mencegah leher menekuk ke depan
• mempraktikkan postur tubuh yang baik saat duduk, berdiri, atau mengemudi (berdiri atau duduk tegak dengan bahu ke belakang, dan jangan menyandarkan kepala terlalu jauh ke depan)

Pembedahan atau injeksi

Dalam kasus yang jarang terjadi, operasi tulang belakang diperlukan untuk meredakan sakit kepala servisogenik akibat kompresi saraf.

Dokter Anda juga dapat mendiagnosis (dan mengobati) sakit kepala cervicogenic dengan blok saraf. Ini melibatkan penyuntikan agen mati rasa dan / atau kortikosteroid ke atau dekat saraf di bagian belakang kepala Anda. Jika sakit kepala Anda berhenti setelah prosedur ini, ini menegaskan masalah dengan saraf di dalam atau di dekat leher Anda. Terkadang, dokter menggunakan tes pencitraan untuk mengambil gambar bagian dalam leher untuk memeriksa masalah pada persendian atau jaringan lunak. Tes ini dapat mencakup rontgen, CT scan, atau MRI.

Pencegahan

Beberapa kejadian sakit kepala cervicogenic tidak dapat dicegah. Ini adalah kasus sakit kepala yang berasal dari kondisi seperti osteoartritis, yang cenderung seiring dengan bertambahnya usia. Beberapa strategi yang sama untuk mengatasi nyeri juga dapat mencegah sakit kepala ini. Misalnya, latih postur tubuh yang baik saat duduk atau mengemudi. Jangan tidur dengan kepala disandarkan terlalu tinggi di atas bantal. Sebaliknya, jaga agar leher dan tulang belakang Anda sejajar, dan gunakan penyangga leher jika Anda tidur di kursi atau duduk tegak. Selain itu, hindari benturan kepala dan leher saat berolahraga untuk mencegah cedera pada tulang belakang leher.

Pandangan

Jika tidak diobati, sakit kepala servisogenik bisa menjadi parah dan melemahkan. Jika Anda mengalami sakit kepala berulang yang tidak merespons pengobatan, temui dokter. Prospek sakit kepala cervicogenic bervariasi dan tergantung pada kondisi leher yang mendasarinya. Namun, mungkin untuk mengurangi rasa sakit dan melanjutkan gaya hidup aktif dengan pengobatan, pengobatan rumahan, terapi alternatif, dan mungkin pembedahan.