Bisakah Anda Berenang Saat Mengenakan Kontak?

Isi

• Risiko Berenang di Kontak Anda
• Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Berenang di Kontak Anda?
• Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Mencurigai Masalah yang Lebih Besar?
• Ulasan untuk

Dengan mendekati musim panas, musim kolam hampir tiba. Namun, untuk pemakai kontak, perlu perencanaan ekstra untuk memastikan Anda mengemas wadah dan solusi lensa kontak Anda. Tapi mari kita menjadi nyata ... Anda dapat membiarkan mereka berenang secara spontan. (Terkait: 5 Efek Samping Aneh dari Terlalu Banyak Sinar Matahari)

Jadi seberapa buruk berenang dengan kontak Anda? Kami meminta dokter mata untuk lowdown ... dan wanita, versi pendek? Itu pasti tidak disarankan.

Risiko Berenang di Kontak Anda

Berenang dengan kontak dalam meningkatkan risiko Anda terkena infeksi mata berat (dan terkadang serius).

Dokter menyarankan untuk tidak memakai lensa kontak saat berenang karena beberapa alasan penting, kata Mary-Ann Mathias, M.D., dokter mata di Northwestern Medicine di Glenview, IL. "Berenang dengan kontak secara signifikan meningkatkan risiko infeksi kornea yang serius, yang dapat menyebabkan kehilangan penglihatan permanen dari jaringan parut atau bahkan kehilangan mata. Bahkan tanpa infeksi kornea yang serius, kemungkinan akan menyebabkan iritasi mata dan konjungtivitis (alias mata merah muda). " Um, lulus.

Apakah ada jenis air tertentu yang 'lebih aman' untuk mata daripada yang lain? Tidak juga. Baik Anda berenang di kolam, danau, atau laut, ada banyak bahaya berenang di sekitar air yang membuat Anda berisiko. (Lihat: 7 Cara Musim Panas Merusak Lensa Kontak)

"Setiap paparan air ke kontak di mata berpotensi berbahaya," kata Dr Mathias. "Air tawar atau asin di alam penuh dengan amuba dan bakteri, dan air yang mengandung klor masih berisiko mengandung virus tertentu." Ditambah lagi, bahan kimia yang digunakan di kolam renang dan bak air panas dapat menyebabkan peradangan mata yang serius, karena mereka lebih berkonsentrasi pada mata dengan kontak di dalamnya, jelasnya. Pada dasarnya, lensa kontak Anda adalah magnet untuk banyak hal kotor yang tidak Anda inginkan di dekat mata Anda.

"Secara khusus, berenang dalam kontak merupakan faktor risiko untuk jenis infeksi parah, menyakitkan, dan berpotensi membutakan yang disebabkan oleh parasit yang dikenal sebagai keratitis Acanthamoeba," kata Beeran Meghpara, M.D., ahli bedah kornea di Rumah Sakit Mata Wills. Meskipun sangat jarang di Amerika Serikat, paling sering terjadi pada orang yang memakai lensa kontak, dan berenang, menggunakan bak mandi air panas, atau mandi sambil mengenakan lensa dan kebersihan lensa yang buruk adalah faktor risiko terbesar. Meskipun dapat diobati dengan obat resep, diagnosis dini sangat penting, karena dapat menyebabkan jaringan parut pada kornea dan bahkan kehilangan penglihatan dan kebutaan jika tidak diobati, kata Dr. Meghpara.

Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Berenang di Kontak Anda?

Sementara semua hal di atas sangat menakutkan, secara realistis Anda mungkin tidak akan membiarkan kotak kontak atau solusi yang terlupakan membuat Anda tidak kedinginan dengan berenang cepat ke dalam air. Jadi apa yang harus Anda lakukan jika Anda berenang dengan kontak Anda? (FYI, berikut adalah delapan kesalahan lensa kontak tambahan yang mungkin Anda buat.)

"Ketika Anda selesai berenang, oleskan air mata buatan atau teteskan kembali ke mata dan lepaskan lensa kontak sesegera mungkin," kata Dr. Mathias. "Setelah lensa dilepas, terus oleskan air mata buatan atau tetes mata pelumas ke mata secara teratur (setiap dua hingga empat jam) untuk satu atau dua hari berikutnya untuk memastikan mata pulih dari iritasi permukaan."

Jika Anda memakai kontak yang dapat digunakan kembali yang diganti setiap minggu atau setiap bulan, Anda pasti ingin menempatkannya dalam larutan pembersih berbasis peroksida, kata Dr. Meghpara. Jika Anda memiliki kontak sekali pakai setiap hari, buanglah.

Selain itu, Anda mungkin perlu menunggu untuk memakai lensa kontak lain untuk memberikan waktu ekstra bagi mata Anda untuk pulih. (Terkait: 3 Latihan Mata yang Harus Anda Lakukan untuk Meningkatkan Kesehatan Mata Anda)

"Jika mata Anda merasa teriritasi, pastikan Anda tidak memakai lensa kontak berikutnya sampai Anda merasa 100 persen," kata Dr. Mathias. "Mengenakan sepasang baru di atas kornea yang teriritasi dapat menyebabkan lecet dan infeksi, jadi tunggu sampai Anda tidak merasakan iritasi dan tidak ada kemerahan."

Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Mencurigai Masalah yang Lebih Besar?

"Jika Anda mengalami sakit mata, kemerahan parah (atau kemerahan yang tidak membaik / hilang dalam 24 jam), atau penurunan penglihatan, jangan mencoba memakai lensa kontak lebih lanjut, dan segera temui dokter mata Anda," kata dr. Mathias. "Semakin cepat suatu masalah diidentifikasi dan ditangani, semakin besar peluang untuk mencegah konsekuensi serius." (Terkait: Mengapa Mata Anda Kering dan Teriritasi—dan Cara Menemukan Bantuan)

Jadi intinya tentang memakai lensa kontak saat berenang: Anda benar-benar tidak boleh melakukannya, tetapi jika Anda melakukannya, pastikan Anda mendisinfeksi lensa Anda secepatnya (atau lebih baik lagi, membuangnya jika Anda memiliki pilihan), melembabkan mata Anda, dan lewati memasang sepasang lagi selama sehari untuk memastikan mata Anda pulih, bebas infeksi.

Ulasan untuk