Chiropractor Saat Hamil: Apa Manfaatnya?

Isi

• Apakah menemui chiropractor aman selama kehamilan?
• Bagaimana perawatan chiropractic membantu selama kehamilan?
• Apakah perawatan chiropractic bermanfaat bagi calon bayi Anda?
• Langkah selanjutnya
• Q:
• SEBUAH:

Bagi banyak wanita hamil, nyeri dan nyeri di punggung bawah dan pinggul adalah bagian dari pengalaman tersebut. Bahkan, kurang lebih ibu hamil akan mengalami sakit punggung di beberapa titik sebelum melahirkan.

Untungnya, bantuan mungkin hanya dengan kunjungan chiropractor. Inilah yang harus Anda ketahui tentang manfaat perawatan kiropraktik selama kehamilan.

Apakah menemui chiropractor aman selama kehamilan?

Perawatan chiropractic adalah pemeliharaan kesehatan tulang belakang dan penyesuaian sendi yang tidak sejajar. Ini tidak melibatkan obat-obatan atau operasi. Sebaliknya, ini adalah semacam terapi fisik untuk mengurangi stres saraf tulang belakang dan meningkatkan kesehatan di seluruh tubuh.

Lebih dari 1 juta penyesuaian kiropraktik diberikan setiap hari, di seluruh dunia. Komplikasi jarang terjadi. Selama kehamilan, perawatan chiropractic diyakini aman. Tetapi ada keadaan tertentu di mana perawatan chiropractic mungkin bukan ide yang bagus.

Selalu dapatkan persetujuan dokter Anda sebelum menemui chiropractor selama kehamilan. Perawatan kiropraktik biasanya tidak disarankan jika Anda mengalami hal berikut:

• perdarahan vagina
• plasenta previa atau solusio plasenta
• kehamilan ektopik
• toksemia sedang sampai berat

Sementara semua ahli tulang berlisensi menerima pelatihan terkait kehamilan, beberapa ahli tulang berspesialisasi dalam perawatan prenatal. Tanyakan apakah mereka mengkhususkan diri di bidang ini, atau dapatkan rujukan dari dokter Anda.

Untuk menyesuaikan wanita hamil, ahli tulang akan menggunakan tabel penyesuaian untuk mengakomodasi perut mereka yang sedang tumbuh. Semua ahli tulang harus menggunakan teknik yang tidak akan memberi tekanan pada perut.

Chiropractor juga dapat menunjukkan peregangan yang efektif untuk meredakan ketegangan dan mengurangi ketidaknyamanan.

Bagaimana perawatan chiropractic membantu selama kehamilan?

Ada banyak perubahan hormonal dan fisik yang akan Anda alami selama kehamilan. Beberapa di antaranya akan berdampak pada postur dan kenyamanan Anda. Saat bayi Anda menjadi lebih berat, pusat gravitasi Anda bergeser, dan postur Anda juga menyesuaikan.

Perubahan fisik ini selama kehamilan Anda dapat menyebabkan tulang belakang atau persendian tidak sejajar.

Perubahan tidak nyaman lainnya selama kehamilan mungkin termasuk:

• perut yang menonjol menghasilkan lekukan punggung yang meningkat
• perubahan pada panggul Anda saat tubuh Anda mulai bersiap untuk persalinan
• adaptasi dengan postur Anda

Kunjungan rutin ke chiropractor selama kehamilan Anda dapat mengatasi masalah ini. Satu studi chiropraktik dan medis kolaboratif mengungkapkan bahwa 75 persen pasien perawatan chiropraktik hamil melaporkan pereda nyeri. Plus, penyesuaian yang dirancang untuk mengembalikan keseimbangan dan kesejajaran pada panggul dan tulang belakang Anda akan lebih dari sekadar membuat Anda merasa lebih baik. Perawatan kiropraktik juga bermanfaat bagi bayi Anda.

Apakah perawatan chiropractic bermanfaat bagi calon bayi Anda?

Panggul yang tidak sejajar dapat membatasi jumlah ruang yang tersedia untuk bayi Anda yang sedang berkembang. Ketika kekuatan eksternal menghalangi gerakan normal bayi Anda yang sedang tumbuh, itu dikenal sebagai kendala intrauterin. Ini dapat menyebabkan cacat lahir.

Komplikasi lain yang mungkin ditimbulkan oleh panggul yang tidak sejajar berhubungan dengan persalinan. Jika panggul tidak sejajar, hal itu dapat membuat bayi Anda sulit untuk pindah ke posisi terbaik untuk dilahirkan, yaitu menghadap ke belakang dengan kepala menunduk.

Dalam beberapa kasus, hal ini dapat memengaruhi kemampuan wanita untuk melahirkan secara alami dan non-invasif. Panggul yang seimbang juga berarti bayi Anda memiliki peluang lebih rendah untuk bergerak ke posisi sungsang atau posterior. Saat bayi Anda dalam posisi persalinan yang tidak optimal, hal itu dapat menyebabkan persalinan yang lebih lama dan lebih rumit.

Bukti lain menunjukkan hasil yang lebih baik dalam persalinan dan persalinan untuk wanita yang telah menerima perawatan chiropraktik selama kehamilan mereka. Faktanya, ini dapat membantu mengurangi lamanya waktu Anda dalam persalinan.

Selain itu, perawatan kiropraktik secara teratur selama Anda hamil dapat memberikan manfaat berikut:

• membantu Anda mempertahankan kehamilan yang lebih sehat dan nyaman
• menghilangkan rasa sakit di punggung, leher, pinggul, dan persendian
• membantu mengontrol gejala mual

Langkah selanjutnya

Jika Anda mengalami nyeri punggung, pinggul, atau sendi saat hamil, dan Anda sedang mempertimbangkan perawatan kiropraktik, bicarakan dengan dokter Anda terlebih dahulu. Mereka dapat membuat rekomendasi tentang ahli tulang yang berkualifikasi di daerah Anda. Mereka juga akan membantu Anda memutuskan apakah perawatan chiropractic aman untuk Anda dan calon bayi Anda.

Jika dokter Anda memberi Anda lampu hijau dan Anda siap untuk perawatan chiropractic untuk menghilangkan rasa sakit selama kehamilan, Anda dapat mencoba sumber online berikut untuk menemukan chiropractor di daerah Anda:

• Asosiasi Internasional Chiropractic Pediatric
• Asosiasi Kiropraktor Internasional

Perawatan chiropractic biasanya merupakan praktik yang aman dan efektif selama kehamilan. Perawatan kiropraktik rutin tidak hanya dapat membantu mengatasi rasa sakit di punggung, pinggul, dan persendian, tetapi juga dapat membangun keseimbangan panggul. Itu bisa memberi bayi Anda ruang sebanyak mungkin selama kehamilan Anda. Hal ini dapat menyebabkan persalinan dan persalinan yang lebih cepat dan lebih mudah.

Q:

Apakah aman mengunjungi chiropractor selama masa kehamilan Anda, atau hanya setelah trimester pertama?

SEBUAH:

Ya, aman bagi wanita untuk mengunjungi chiropractor selama masa kehamilan. Namun perlu diingat bahwa wanita hamil tidak boleh mengunjungi chiropractor jika ia mengalami hal-hal berikut: perdarahan vagina, pecahnya ketuban ketuban, kram, nyeri panggul tiba-tiba, persalinan prematur, plasenta previa, solusio plasenta, kehamilan ektopik, dan kehamilan sedang hingga parah toksemia.