Panduan Germophobe untuk Toilet Umum

Isi

• Langkah 1: Temukan toilet umum yang cocok untuk digunakan
• Langkah 2: Masuk kamar kecil seperti orang yang tepat
• Langkah 3: Menangani bau
• Langkah 4: Masuk ke warung atau dekat dengan tempat kencing
• Langkah 5: Nilailah kursi (jika Anda sedang duduk di toilet)
• Langkah 6: Siram
• Langkah 6a: Keluar dari kios jika Anda menggunakannya
• Langkah 7: Cuci tangan Anda
• Langkah 8: Keringkan tangan Anda
• Langkah 9: Keluar dari kamar kecil
• Dan sekarang Anda memiliki panduan saya ...
• Ingat ABC Anda

Jika Anda belum mengetahuinya sekarang, saya seorang germophobe. Sayangnya, di atas semua itu dan masalah pencernaan saya, saya juga selalu membutuhkan kamar mandi. (Saya punya kandung kemih kecil.) Ini berarti - saya tidak pernah putus asa - saya harus secara teratur menggunakan toilet umum.

Tidak membantu bahwa NPR juga mengkonfirmasi ketakutan kuman terburuk saya dengan artikel mereka "Apa Mikroba yang Bersembunyi di Toilet Umum Terakhir yang Anda Gunakan?"

Tampaknya, mereka semua. Beberapa bakteri bertahan selama berbulan-bulan - bulan! - meskipun sudah dibersihkan,dan sekitar 45 persen dari bakteri itu memiliki asal tinja. Jadi benar-benar paranoia saya tidak masuk akal.

Jadi saya memutuskan untuk berbagi panduan selangkah demi selangkah untuk menavigasi ranjau darat yang merupakan toilet umum. SekarangAnda juga bisa mendapatkan apresiasi yang meningkat untuk menghindari kuman sambil mengurangi risiko Anda untuk kontak dengan kamar kecil yang kotor.

Langkah 1: Temukan toilet umum yang cocok untuk digunakan

Meskipun saya memiliki radar bawaan untuk menemukan toilet umum terdekat yang layak, Anda mungkin belum mengasah milik Anda.(Agak seperti memiliki "Spidey sense.") Tapi taruhan terbaik Anda adalah hotel, toko buku, kafe, dan restoran.

Pro-tip: Masuklah seperti Anda termasuk di sana, dan melangkah dengan sengaja ke tempat toilet mungkin berada (kemungkinan besar di belakang). Jika Anda tidak dapat menemukannya, tanyakan dengan sopan tetapi dengan penuh percaya diri.

Jika Anda mendapatkan pushback, seperti "Toilet hanya untuk pelanggan," beli barang termurah yang Anda bisa. Maka jangan pernah kembali lagi.

Langkah 2: Masuk kamar kecil seperti orang yang tepat

Cobalah untuk tidak menyentuh permukaan apa pun secara langsung, dimulai dengan gagang pintu. Karena 95 persen orang tidak mencuci tangan dengan benar, jejak norovirus (yang dapat menyebabkan diare dan muntah), C. difficile(yang dapat menyebabkan diare parah), dan hepatitis A mungkin menunggu Anda di sana.

Pro-tip: Pakaian Anda adalah teman terbaik Anda. Gunakan syal atau lengan baju Anda untuk melindungi tangan Anda dari menyentuh benda secara langsung. Coba gunakan siku, lengan, atau bahu Anda untuk membuka pintu, atau tunggu sampai seseorang keluar dari kamar kecil memegang pintu terbuka untuk Anda.

Gunakan tangan Anda yang tidak dominan jika Anda harus sentuh pintu kamar kecil dengan tangan Anda.

Langkah 3: Menangani bau

Cobalah untuk tidak memikirkan molekul bau yang masuk ke rongga hidung Anda. Jika ada penyegar udara di tempat itu, manfaatkan itu. Jika tidak, tutupi hidung Anda dengan lengan, lengan, atau syal ringan yang semoga Anda kenakan.

Pro-tip: Hirup bagian dalam siku Anda, yang saya anggap baunya lebih enak daripada toilet yang tidak sedap.

Langkah 4: Masuk ke warung atau dekat dengan tempat kencing

Gunakan teknik yang sama yang diuraikan dalam langkah kedua sambil tetap mengingat aturan nomor satu saya: "Jangan menyentuh apa pun dengan tangan kosong Anda." Tidak ada yang aman. Jika orang tersebut sebelum Anda menyiram, ingatlah bahwa menyiram toilet dapat menyebabkan aerosol yang sarat bakteri menyebar ke udara dan mengendap di mana-mana. Dan bahwa Bakteri tinja dapat bertahan hidup di permukaan selama beberapa jam.

Langkah 5: Nilailah kursi (jika Anda sedang duduk di toilet)

Lakukan inspeksi visual terhadap kursi toilet sebelum duduk di atasnya. Waspadai kelembaban atau perubahan warna. Itu bisa berupa jejak urin, tinja, atau darah. Jangan ambil risiko.

Pro-tip: Gosok beberapa kertas toilet, bersihkan kursinya (tanpa menyentuh tangan Anda), dan kemudian letakkan penutup kursi kertas. Jika tidak ada sarung jok, letakkan kertas toilet baru di kursi sebelum duduk.

Langkah 6: Siram

Idealnya, toilet secara otomatis menyiram, tetapi jika Anda perlu menyiram secara manual setelah Anda pergi, gunakan kertas toilet untuk menyentuh pegangan dan melemparkan kertas toilet ke dalam mangkuk saat mulai memerah.

Pro-tip: Jika situasinya benar-benarburuk - seperti klub punk rock di New York City pada 1970-an atau "toilet terburuk di Skotlandia" dari film "Trainspotting" - gunakan kaki Anda (dengan sepatu aktif) untuk menekan gagang ke bawah. Semuanya adil dalam cinta, perang, dan kamar kecil yang benar-benar mengerikansituasi.

Langkah 6a: Keluar dari kios jika Anda menggunakannya

Ambil kertas toilet segar agar tidak menyentuh pintu kios saat membukanya.

Langkah 7: Cuci tangan Anda

Ini bagian terpenting! Pastikan untuk mengikuti protokol cuci tangan yang benar. Idealnya, toilet memiliki dispenser sabun otomatis, keran air otomatis, dan dispenser handuk kertas otomatis. Jika tidak, gunakan handuk kertas untuk menghidupkan dan mematikan keran, karena seseorang bisa menyentuh pegangan setelah mencemari tangan mereka dengan jejak kotoran manusia.

CDC memperkirakan bahwa mencuci tangan dengan sabun dan air dapat mengurangi 50 persen kematian akibat diare. Jika toilet keluar dari sabun (horor!), Gunakan pembersih tangan.

Pro-tip: Bawalah pembersih tangan setiap saat. Sabun dan air lebih disukai, tetapi pembersih tangan adalah rencana cadangan yang bagus.

Langkah 8: Keringkan tangan Anda

Cara Anda mengeringkan tangan tergantung pada apakah toilet memiliki pengering udara atau dispenser handuk kertas. Jika Anda beruntung, pengering udara atau dispenser handuk kertas memiliki fungsi otomatis tempat Anda melambaikan tangan untuk mengaktifkannya. Jika Anda harus menyentuh sesuatu untuk mengaktifkannya, gunakan siku, bahu, atau lengan baju Anda.

Pro-tip: Sebagai upaya terakhir, bersihkan tangan Anda yang basah di pakaian Anda. Setidaknya mereka pasti lebih bersih daripada di mana pun Anda berada sekarang.

Langkah 9: Keluar dari kamar kecil

Kamar kecil yang ideal memiliki dispenser handuk kertas otomatis dan keranjang sampah yang terletak di dekat pintu, jadi ambil handuk kertas, buka pintunya, dan masukkan handuk kertas ke keranjang sampah saat Anda keluar dari pintu. Jika tidak, cobalah keluar dari kamar kecil tanpa menyentuh pintu. Jika perlu, gunakan pembersih tangan Anda setelah keluar dari kamar kecil.

Dan sekarang Anda memiliki panduan saya ...

Inilah keinginan saya untuk Anda:

Saya harap semua toilet umum yang Anda temui bersih dan bebas dari noda dan bau.

Saya berharap mereka memiliki toilet yang menyiram secara otomatis, dispenser sabun handsfree, faucet yang berfungsi, pengering udara, dan dispenser handuk kertas yang diletakkan secara ideal.

Saya harap Anda bisa masuk, melakukan apa yang perlu Anda lakukan, dan keluar tanpa harus menyentuh permukaan apa pun.

Ingat ABC Anda

• SEBUAHselalu
• Be
• Cbersandar (tangan Anda)

Semoga beruntung.

Janine Annett adalah seorang penulis yang tinggal di New York yang berfokus pada penulisan buku bergambar, karya humor, dan esai pribadi. Dia menulis tentang berbagai topik, mulai dari mengasuh anak hingga politik, dari yang serius hingga yang konyol.