Dekat dengan Ibu Rumah Tangga Asli Miami Lisa Hochstein

Isi

• Ulasan untuk

Jika Miami membuat Anda berpikir tentang sinar matahari, bikini, payudara palsu, dan restoran mewah, Anda berada di jalur yang benar. Kota ini sudah panas dalam segala hal, dan dengan beberapa perkelahian kucing yang dimainkan dengan baik, Bravo kembali dirombak. Ibu Rumah Tangga Sejati di Miami sedang memanaskan keadaan bahkan lebih. Tapi ceria 30 tahun Lisa Hochstein telah berhasil bertahan di atas keributan. Favorit penggemar ini lebih ke kebugaran daripada berkelahi dan baru-baru ini mengungkapkan perjuangan kesuburannya dengan kamera bergulir.

Kami mengobrol dengan mantan playboy model untuk mempelajari bagaimana dia mempertahankan sosoknya yang luar biasa, mengapa dia suka memakai keringat, dan siapa ibu rumah tangga yang paling cocok.

MEMBENTUK: Mengapa tetap bugar sangat penting bagi Anda?

Lisa Hochstein (LH): Saya ingin tetap sehat, panjang umur, dan tentu saja saya ingin terlihat baik! Siapa yang tidak suka terlihat bagus dalam pakaian mereka?

MEMBENTUK: Apa rutinitas latihan khas Anda?

kiri: Saya mencoba berolahraga di pagi hari karena saya cenderung lelah di malam hari. Saya memulai setiap hari dengan 30 hingga 40 menit pada elips dan kemudian beberapa beban ringan. Saya mengganti kelompok otot tiga sampai empat hari seminggu-saya akan melakukan bisep dan trisep suatu hari, bahu dan punggung lain hari-dan kemudian saya melatih perut dan betis saya setiap hari karena mereka adalah kelompok otot yang lebih kecil dan bagus untuk mendefinisikan dan menonjolkan. Saya juga mencari untuk mulai bekerja dengan pelatih pribadi karena saya merasa saya telah sedikit stabil dan ingin mempelajari beberapa tip dan trik baru. Tidak peduli berapa lama Anda berolahraga, Anda selalu dapat mempelajari hal-hal baru.

MEMBENTUK: Oke, jadi beri tahu kami siapa ibu rumah tangga yang paling cocok?

kiri: Saya, jelas! Berbeda dengan yang lain, saya hidup, makan, tidur, dan bernapas kebugaran. Namun, Joanna Krupa berolahraga dan memiliki tubuh yang fenomenal, jadi dia adalah pesaing utamaku, dan Lea Hitam telah kehilangan banyak berat badan musim ini dengan makan lebih baik dan berolahraga.

MEMBENTUK: Menjadi bugar bukan hanya tentang berolahraga. Apakah ada diet khusus yang Anda ikuti?

kiri: Saya tetap makan bersih, yang berarti tidak ada makanan olahan jika memungkinkan. Jika saya sedang bepergian, saya membawa sebatang kurma dan kacang di tas saya. Saya juga menjauhi gula dan tidak pernah melewatkan sarapan. Setiap pagi saya membuat panekuk protein dengan madu di atasnya, dan kemudian saya makan lima porsi kecil lagi sepanjang hari dan protein shake setelah berolahraga untuk memberi makan otot-otot saya. Saya merasa diet ini membuat kulit saya terlihat muda dan segar.

MEMBENTUK: Saat Anda berpose untuk playboy, apa yang Anda lakukan untuk mempersiapkan tubuh dan kulit Anda?

kiri: Dua atau tiga kali setahun tepat sebelum sesuatu yang besar, saya melakukan pembersihan dua bagian. Itu membersihkan sistem saya, seperti pembersihan musim semi.

MEMBENTUK: Apakah Anda merasakan tekanan menjadi ibu rumah tangga atau tinggal di tempat yang tampak terpusat seperti Miami? Bagaimana kamu menanganinya?

kiri: Saya pikir ada banyak tekanan tinggal di tempat mana pun seperti L.A., Miami, atau bahkan Vegas karena semua orang selalu tampak sempurna, tetapi saya tidak selalu ingin berdandan. Saya suka berkeringat dan nongkrong di rumah, tapi itu hanya bagian dari gaya hidup ketika Anda tinggal di kota yang penuh dengan orang-orang cantik.

MEMBENTUK: Apakah ada hal lain yang menurut Anda perlu diketahui orang tentang Anda yang belum pernah mereka lihat di acara itu?

kiri: Ya, pekerjaan filantropi kami. Saya dan suami membuka rumah kami dua hingga tiga kali setahun untuk menjadi tuan rumah acara Make a Wish Foundation dan Women's Cancer Foundation dan, sejauh ini, kami telah mengumpulkan lebih dari $250.000. Senang sekali bisa memberi kembali.

Ulasan untuk