Dekat dengan Sarah Shahi

Isi

• Ulasan untuk

Cukup Legal bintang Sarah Shahi sangat tampan, itu harus ilegal! Bom berambut cokelat berusia 32 tahun baru saja dinobatkan sebagai "TV's Hottest Female of 2012" oleh Pepatah dan kebetulan menjadi gadis sampul Oktober mereka yang sangat cantik juga.

Jadi siapa yang lebih baik untuk mencuri beberapa rahasia merasa seksi daripada gadis terseksi di TV itu sendiri? Kami bertemu dengan mantan pemandu sorak NFL yang menjadi bintang Hollywood untuk berbicara tentang kebugaran, makanan, dan latihan yang paling dia sukai (dan benci!).

MEMBENTUK: Anda baru saja dinobatkan sebagai "Gadis Terpanas di TV" oleh Pepatah dan juga ada di sampul edisi Oktober! Bagaimana judul itu membuat Anda merasa?

Sarah Shahi (SS): Itu mengagumkan! Saya bisa disebut jauh lebih buruk! Meskipun, agak aneh mendapat tepuk tangan begitu banyak untuk penampilan Anda. Saya menjaga diri saya sendiri, tetapi pengakuan murni harus diberikan kepada ibu saya. Dia membesarkan kami dengan keyakinan bahwa kepercayaan ada di dalam dan kami dapat melakukan apa pun yang kami tetapkan.

MEMBENTUK: Apa yang membuatmu merasa paling seksi?

SS: Tepat ketika saya selesai berolahraga, saya merasa sangat seksi. Meskipun saya berkeringat dan saya tidak berbau seperti bunga mawar, saya merasa kuat. Itu sangat berpengaruh bagi saya secara mental dan fisik. Saya merasa memegang kendali, belum lagi, masih terasa enak ketika pria memeriksa saya, terutama suami saya. Membaca adalah hal lain. Saya tahu kedengarannya aneh, tetapi definisi seksi saya telah berubah seiring bertambahnya usia. Dan menjadi cerdas dan terinformasi membuat saya merasa lebih seksi daripada pakaian apa pun. Saat ini saya sedang membaca Menulis Skenario untuk KesenangandanLaba oleh Thomas Lennon dan itu HILARIOUS.

MEMBENTUK: Kami sangat ingin mendengar rahasia kebugaran Anda! Apa yang Anda lakukan untuk berolahraga?

SS: Saya mudah bosan saat berolahraga jadi saya harus menggantinya. Saya bolak-balik antara metode Tracy Anderson dan pelatih saya Omar Lopez di Made in LA-ini adalah kombinasi tarian, lari, dan beban kuno/menyedihkan, jongkok, lunge, sedikit yoga, dan bersepeda.

MEMBENTUK: Apa latihan favorit Anda?

SS: Latihan favorit saya adalah yang tidak terasa seperti sedang berolahraga!! Jadi tarian itu besar. Lain adalah segala jenis gerakan terisolasi, seperti gerakan balet. Apa pun yang bekerja dengan glutes dan kaki - daftarkan saya! Dan saya suka meledakkan musik. Saya harus tersesat dalam musik. Itu membantu.

MEMBENTUK: Adakah latihan yang tidak Anda sukai?

SS: Plyometrics. Benci mereka. Sudah cukup. Melompat-lompat, menggunakan berat badanmu sendiri sangat sulit bagiku. Bagaimana kita melakukannya sebagai anak-anak?

MEMBENTUK: Bagaimana dengan pola makan Anda? Beri kami gambaran tentang seperti apa hari-hari biasa.

SS: Sebagian besar hari dimulai sebagai perlombaan untuk keluar dari rumah. Saya mengantar anak saya ke sekolah setiap pagi lalu langsung pergi ke gym. Saya makan bar Think Thin (brownie crunch adalah favorit saya) dengan Americano. Tergantung pada harinya, makan siang bisa berupa bar lain atau semacam salad—semakin banyak sayuran, semakin baik. Makan malam hampir selalu berupa ikan dengan sayuran kukus.

MEMBENTUK: Anda pernah menjadi pemandu sorak Dallas Cowboys, itu sangat luar biasa! Apa yang paling Anda nikmati darinya?

SS: Pemandu sorak NFL lebih sulit daripada yang dipikirkan kebanyakan orang. Mereka berlatih hingga enam jam setiap hari dengan permainan pada hari Minggu. Mereka memberi saya etos kerja yang bagus.

MEMBENTUK: Bagikan kepada kami tip "bagaimana merasa seksi" terbaik Anda.

SS: Yah, saya pikir itu berbeda untuk setiap orang, tetapi yang utama adalah ... lakukan hal-hal yang membuat Anda merasa bahagia dan berdaya. Ketika saya berusia awal 20-an, saya melihat ke arah hal-hal luar untuk membuat saya merasa seksi-pria, pakaian, sepatu, dll. Sekarang ini semua tentang bagaimana perasaan saya secara internal.

MEMBENTUK: Anda memiliki begitu banyak hal menarik yang terjadi. Beritahu kami apa yang akan terjadi selanjutnya untuk Anda.

SS: Saya sedang mengerjakan film yang saya produksi dan saya bintangi bersama teman saya Jason Momoa berjudul Jalan ke Paloma. Kami berharap untuk mendapatkan pemutaran di Sundance. Saya juga memiliki film yang keluar pada bulan November berjudul Statis dengan Milo Ventimiglia, film horor, dan Peluru ke kepala dengan Sylvester Stallone keluar pada Februari 2013.

Terhubung dengan Sarah Shahi di Twitter dan Facebook untuk info lebih lanjut tentang proyeknya yang akan datang dan banyak lagi!

Klik di sini untuk mendapatkan warna tubuh total bintang pengap!

Ulasan untuk